Karine TOULEYROU
Vous avez tout en vous
Kinésithérapeute diplômée d’état, je vous propose de nous rencontrer dans une approche thérapeutique globale et holistique dans l’esprit du « WellNess ».
L'une des méthodes que j'utilse, s'appelle Jones Fascias ou Counterstrain Fascial . C'est une technique douce , précise, indolore et efficace . C’est pourquoi elle convient à tout le monde et est particulièrement adaptée à la périnatalité. Elle consiste à relâcher toutes les tensions physiques et/ou émotionnelles du corps pour vous accompagner vers le bien-être et l’apaisement . Je pense que cet accompagnement peut être soutenu et amplifié par mes connaissances en phytothérapie, en aromathérapie et en nutrition.
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Ce praticien peut vous accompagner dans différentes situations
Nous vous rappelons que les praticiens vous accompagnent en complément d’un traitement médical.
Comment se passe la séance ?
Lorsque vous arrivez au sein du cabinet, situé dans le 11ème arrondissement de Paris à 5 min du métro Oberkampf et à 1 min du métro Parmentier, le bien-être commence dès que vous ouvrez la porte....
Une odeur de petit grain de Bigarade vous accueille, vous commencez par vous mettre physiquement à l’aise en retirant vos chaussures. Vous pouvez alors vous installer confortablement sur le Waff max, qui est un gros coussin de relaxation, pour préparer votre séance.
Je vous invite ensuite dans la salle de soins pour commencer nos échanges, faire connaissance, afin de comprendre et d'identifier ensemble vos attentes et vos besoins. Une fois l’objectif de la séance déterminé, vous vous installez sur notre table dédiée.
J’identifie d’abord les zones plus ou moins rigides, de tensions et de douleurs au niveau de votre crâne qui m'informent sur les régions de votre corps responsables de vos maux. Dans un second temps, vous vous allongez sur le ventre ou sur le dos dans une position de confort optimum afin de relâcher les parties de votre corps qui en ont besoin. Avec mes mains, j'entre en contact directement avec votre peau ou à travers vos vêtements pour redonner du mouvement à tous vos tissus (fascias): muscles, tendons, articulations, organes, os, nerfs...C’est la technique du Fascial Counterstain.
La séance peut être complétée par un massage bien-être, des conseils nutritionnels, phytothérapiques (usage des plantes et des huiles essentielles) ainsi que des recommandations de postures. Je peux proposer également des exercices de renforcement, de stretching ou d’équilibre pour soutenir les bienfaits de la séance.
Nous cloturons la séance au bout d'une heure par un dernier échange. Enfin, vous pouvez vous offrir à nouveau un instant de détente sur le Waff max.
Ce soin peut être réalisée à quatre mains. Avec Mathilde Capron, nous réalisons les mouvements en parfaite symbiose. Cette synchronicité et cette synergie permettent de multiplier les bénéfices grâce à un lâcher-prise plus rapide.
L’ensemble de notre matériel (Waff, table, etc.) est désinfecté entre chaque personne et la pièce aérée.
Son approche
Mon approche est pluridisciplinaire, car j’utilise un panel d’outils pour vous accompagner. Le moment d'échange est très important, c’est un temps d’écoute et de paroles.
Votre corps parle à sa façon et je serais attentive aux signaux qu’il envoie.
Je possède une spécificité autour de la périnatalité. Je mets l’ensemble de mes compétences au service de la femme, que ce soit avant ou après un accouchement.
Avec ma collaboratrice Mathilde, nous proposons une séance d’ostéopathie selon la méthode Jones. Nous sommes les seules en France à réaliser cette séance à quatre mains.
Quels bénéfices en attendre ?
- Détente et relâchement : vous ressortez apaisé(e) et serein(e) ;
- Libération émotionnelle ;
- Rééquilibre, ancrage et alignement ;
- Réénergisé(e) ;
- Soulagement des troubles musculo-squelettiques (tendinopathies, contractures, perte de mobilité articulaire…), les troubles circulatoires, digestifs, uro-génitaux, cardio-respiratoire, neurologiques, ORL ;
- Tensions et douleurs diminuées ;
- Mobilité et force retrouvées ;
- Meilleur équilibre postural ;
- Elaborer ensemble des pistes de solutions naturelles ;
- Se sentir soutenu.e ;
- Accompagnement personnalisé adapté et global ;
- Bienfaits démultipliés grâce à la méthode à quatre mains.
Formation
DU - Conseils et Informations en Phytothérapie et Aromathérapie | Université Paris 13 - Académie de Créteil
Formation en Nutrition Santé - Niveau 2 | Kiné-Formations
Strain Counterstrain Facial Introduction | The Jones Institute
Strain Counterstrain - Nervous System, Part 1 | The Jones Institute
Strain Counterstrain for the Viscera | The Jones Institute
Strain Counterstrain for the Extremities | The Jones Institute
Formation en Aromathérapie en Cabinet | Kiné-Formations
(2011)
Diplôme d'Etat de Masseur-Kinésithérapeute | République Française - Ministère Chargé de la Santé
(2013)
Diplôme de Crochetage Thérapie | Kiné-Formations
(2013)
Formation en Kinésithérapie viscérale | Kiné-Formations
(2013)
Formation en Thérapie Manuelle su Sport | Kiné-Formations
(2013)
Formation Premier degré en Rééducation perineo-sphincterienne
Biographie
Travailler dans le milieu paramédical m’a toujours intéressée. Déjà enfant, mon entourage me disait que j’étais faite pour le métier de kinésithérapeute. Dotée d’un grand intérêt pour l’altruisme, animée par la relation thérapeutique, c’est une rencontre avec une kinésithérapeute spécialisée dans les traumatismes crâniens, qui a été décisive. Par ailleurs, ma passion pour la physiologie et tous les aspects de la kinésithérapie existe depuis très longtemps.
En perpétuelle quête de savoirs, je n’ai jamais cessé d'apprendre. Je me suis formée à la kinésithérapie du sport et plus particulièrement de la femme et de la sphère féminine. Je suis également doula, j’ai donc pour vocation d’aider la femme dans toutes les phases qu’elle peut traverser. J’ai obtenu en 2019 un diplôme universitaire en Conseils en Phytothérapie et Aromathérapie qui complète et soutient mes autres connaissances. Mon chemin d’apprentissage n’est pas terminé, il aura cours tout au long de ma vie.
Autres activités
- Ateliers huiles essentielles ;
- Ateliers cercle de femme et de parole ;
- Séance de yoga individuel ;
- Hypnose.
Les pratiques de Karine TOULEYROU
