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Florence Binay
Mouvements Oculaires (EMDR etc)
Florence Binay
Libérez vous de vos expériences négatives avec les mouvements oculaires
  • 2 avis
  • 9 rue de l'Essai - 75005 Paris
    le jeudi de 8h30 à 20H
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  • Tous publics, A partir de 6-7 ans
  • 90 €
  • 1h15
Le traitement du stress post-traumatique est fondé sur l'utilisation de mouvements des yeux, rythmés, qui stimulent le processus naturel d'auto-guérison du cerveau émotionnel.Tout au long de notre vie nous subissons des événements plus ou moins traumatisants, des stress, des "bleus de l'âme".Notre corps, notre cerveau gardent la trace, consciente ou pas, du vécu, des images, des bruits, des pensées ou sentiments qui y sont associés.Cette séance a pour vocation à vous aider à vous libérer de ces expériences mal digérées qui impactent votre quotidien.
À propos du praticien
Formation
Sophrologie |

Sophrologie, diplômé de la fédération européenne de sophrologie dynamique et la faculté européenne de sophrologie.

Méditation |

Méditation, formation au CHU de Lille.

Mouvements Oculaires (EMDR etc) |

Technique d’intégration neuro-émotionnelles par les mouvements oculaires (TIMO EMDR) - Francis FRAISSE.

Approche

Je me situe toujours en tant que point d'appui, de soutien, et je puise dans ces différentes techniques avec une approche simple et concrète adaptée à chacun et permettant de vivre mieux dans les différents domaines de sa vie...La créativité, la richesse de l'être humain, la qualité de la relation à soi et aux autres sont des sources et ressources inépuisables.
Il me tient à coeur que chacun puisse vivre avec plus de conscience et de connaissances de soi pour vivre avec plus de bonheur, d'équilibre et rajouter de la vie à sa vie.

Biographie

Je suis spécialisée dans le conseil en techniques de relaxation, sophrologie, méditation de pleine conscience, gestion du stress et traitement du stress post-traumatique. J'ai créé en 2001 l'Espace Détente et Sophrologie qui propose des accompagnements personnalisées aux particuliers et aux entreprises dans une approche concrète et pratique. Je suis auteure du livre "121 astuces de sophrologie et autres petits bonheurs", un petit guide pour une pratique facile au quotidien. Ainsi que du livre "Grandir heureux et zen" aux éditions Solar (parution 2017)


Les séances
Comment se déroule une séance

Une séance débute par un temps d'échange afin de définir le besoin ou la problématique de la personne. Nous définissons ensemble ensuite le protocole à suivre. Par les mouvements oculaires et à partir de situation vécues, nous accompagnons le cerveau de la personne à débloquer les émotions négatives stockées dans le système nerveux, puis j'aide le cerveau à retraiter l'expérience pour qu'elle soit assimilée.

Bénéfice

Les techniques d'intégration par les mouvements oculaires (TIMO, un dérivé de la technique EMDR également fondée sur les mouvements oculaires) apportent une alternative au traitement du stress post-traumatique et son champ d'application s'étend également aux deuils, aux dépendances, aux phobies, aux peurs, aux somatisations. Mais aussi aux comportements qui nous paraissent limitants, au développement ou à la récupération de capacités mentales ou émotives dans tous les domaines de la vie.


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Vos avis sur la qualité des échanges avec le praticien

Florence m'accompagne depuis 3 ans avec succès pour passer avec douceu...
Florence m'accompagne depuis 3 ans avec succès pour passer avec douceur chaque étape de ma vie ... D'abord, j'ai rencontré Florence quand j'avais grand besoin de gagner confiance en moi et d'acquérir des outils de détente pour me libérer de certains processus parasites suite à un burn-out. En s'abstenant toujours de porter des jugements, elle m'a guidée avec tout son professionnalisme, sa douceur et son empathie sur la route de la sophrologie qui est depuis rentrée définitivement dans mon environnement. Puis nous avons entamé un cycle très court et ultra-efficace de techniques oculaires dont le résultat a été spectaculaire au bout de seulement 3 séances ! Enfin, comme Florence maitrise parfaitement plusieurs techniques, elle m'a accompagnée pour préparer la plus belle étape de ma vie : ma première grossesse qui s'est magnifiquement déroulee jusqu'à l'accouchement que j'ai pu très bien gérer grâce aux précieux conseils de Florence ... Bref Florence est une praticienne hors pair et multi-fonctions !
Audrey envoyé le 18 février 2017
La première fois que j’ai rencontré Florence, j’étais dans une grande...
La première fois que j’ai rencontré Florence, j’étais dans une grande souffrance morale suite à une séparation. Florence m’a alors accueillie et écoutée avec patience, compréhension et surtout avec une grande bienveillance. Son écoute, quelques séances d’EMDR, des exercices de sophrologie m’ont aidée d’une façon progressive et efficace à passer ce cap difficile de ma vie. Les ateliers collectifs de sophrologie animés par Florence m’ont aussi beaucoup apportés. J’y ai appris des techniques simples et efficaces à mettre en place pour décompresser et faire baisser les tensions que la vie quotidienne peut apporter. Maintenant, la sophrologie fait partie de ma vie et j’y ai recours bien souvent : dans mon métier auprès des enfants, dans les moments de stress, pour garder sérénité et bienveillance dans mes relations familiales, amicales et professionnelles. J’ai l’impression que Florence m’a ouverte à une nouvelle dimension de moi-même et qu’elle m’a donné les « clés » pour garder un certain équilibre dans tous les domaines de ma vie ! Je retourne  voir Florence pour des petites « piqures » de rappel ou simplement pour retrouver son écoute bienveillante qui m’aide à trouver les solutions adéquates à telle ou telle situation.
Anonyme envoyé le 1 novembre 2016

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