Didier Dozias Profil vérifié

Ayurveda

Yoga dynamique


Yoga dynamique

Le yoga est à la fois un travail postural, musculaire et il permet de prendre conscience du corps par la respiration. Mon objectif est de vous permettre de garder toute la vie la mobilité que vous aviez en tant qu'enfant. Le yoga est une excellente pratique pour renforcer le corps mais surtout gagner en sérénité en trouvant en soi l'équilibre du corps et de l'esprit.

Voir les bénéfices Voir comment se déroule une séance

Le praticien exerce à

Consultation 90min 100€
Consultation 90min 20€ 8 cours pour 135 euros
Le praticien vous accompagne dans les problématiques suivantes
Stress, anxiété, phobies
Public
Tous publics A partir de 2-3 ans

Didier Dozias Propose également

Trouvez l'harmonie dans la vie avec l'Ayurvéda

Mon travail en temps que thérapeute Ayurvédique est de chercher ensemble la nature du ou des Doshas dominants et en excès et les rééquilibrer afin d’aider les individus à trouver une harmonie dans la vie. De diriger mes patients vers une hygiène et une alimentation de nature Sattvique et végétariennes ou végétaliennes à travers des actes conscients pour diminuer un maximum de toxines ou d’en éviter l’accumulation.

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Les avis

2 avis
Aloïs, le 25 avril 2017
Je n'avais jamais expérimenté le yoga et j’appréhendais un peu cette pratique mais Didier sait s’adapter à ses élèves et ainsi j’ai pu suivre pleinement la séance. Il a su me mettre à l'aise et me donner les bons conseils pour m'initier à cet art. Je recommande vivement aux novices mais aussi bien-sûr aux plus expérimentés qui sont nombreux à ses cours.
Anonyme, le 23 novembre 2016
Après plus de 3 ans de pratique hebdomadaire, un week-end de 3 jours et un stage d'une semaine, je suis maintenant un fervent défenseur des pratiques qui allient l'activité physique et l'esprit/mental tel que l'est le yoga. Avec sa bonne humeur permanente et son sourire, Didier m'a appris à redécouvrir mon corps, à éliminer les toxines qu'il contenait et à recevoir la lumière. J'encourage toute personne voulant découvrir le yoga à venir à l'une de ces séances, aucune personne que j'ai convié n'a été déçue, l'inscrire ensuite dans une démarche quotidien est une autre étape. Quoi qu'il arrive Didier sera heureux de partager se moment avec vous.


2 avis
Aloïs, le 25 avril 2017
Je n'avais jamais expérimenté le yoga et j’appréhendais un peu cette pratique mais Didier sait s’adapter à ses élèves et ainsi j’ai pu suivre pleinement la séance. Il a su me mettre à l'aise et me donner les bons conseils pour m'initier à cet art. Je recommande vivement aux novices mais aussi bien-sûr aux plus expérimentés qui sont nombreux à ses cours.
Anonyme, le 23 novembre 2016
Après plus de 3 ans de pratique hebdomadaire, un week-end de 3 jours et un stage d'une semaine, je suis maintenant un fervent défenseur des pratiques qui allient l'activité physique et l'esprit/mental tel que l'est le yoga. Avec sa bonne humeur permanente et son sourire, Didier m'a appris à redécouvrir mon corps, à éliminer les toxines qu'il contenait et à recevoir la lumière. J'encourage toute personne voulant découvrir le yoga à venir à l'une de ces séances, aucune personne que j'ai convié n'a été déçue, l'inscrire ensuite dans une démarche quotidien est une autre étape. Quoi qu'il arrive Didier sera heureux de partager se moment avec vous.

Son approche

Dès le début de cette aventure humaine, mon désir est de faire découvrir le yoga au plus grand nombre, afin de permettre à chacun d’améliorer les fonctions de son organisme (notamment grâce au souffle, à la respiration) et d’apaiser le mental pour atteindre progressivement une paix intérieure propice à la méditation. Mon approche du yoga est depuis toujours motivée et emplie par la bhakti yoga (yoga de la dévotion), qui mène à la source de l’existence. Ma pratique est grandement empreinte du principe d’Ahimsa (non-violence), l’un des concepts majeurs de la philosophie indienne, et aussi l’un des plus anciens (bien antérieur à l’hindouisme), qui se transmettait oralement et dont l’essence résidait, et réside toujours, dans les actes de bienveillance qui nous mènent à une alimentation purement végétarienne ou végétalienne.

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Sa formation

Ayurveda
  • Formation de praticien·ne en Ayurveda | Institut Européen d’Etudes Védiques
Yoga
  • Formation de praticien·ne en Yoga | Kerala, Inde


Sa biographie

J’ai découvert le yoga très jeune. Autodidacte, j’ai commencé mon apprentissage à l’âge de 20 ans, notamment à travers les textes et les enseignements de maîtres spirituels comme Aïvanhov, Aurobindo et Krishnamurti. Je suis influencé par différentes écoles, telles que Sivananda et Iyengar. Diplômé en Inde (Kerala) et à Paris (de la Fédération française de yoga), j’ai complété ma formation en approfondissant mes connaissances en ayurvéda (science de vie) au sein de l’Institut européen d’études védiques.


Comment se déroule une séance ?

Je propose des séances de Yoga Ashtanga, Vinyasa ou Hatha Yoga. Ce sont différentes formes de yoga, plus ou moins dynamiques, mais toujours exigentes afin de progresser dans votre pratique. Les séances se terminent par une Relaxation avec des bols Tibétains ou Cristal.



Quels sont les bénéfices ?

Retrouver le goût de l'essentiel, la fraternité des sens pour réapprendre à goûter le bonheur dans le corps. Expérimenter le yoga dans son premier sens, qui veut dire union du corps et de l'esprit. Gagner en sérénité.

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Vidéos

Les principes fondamentaux de l'ayurvéda par Didier Dozias
Pourquoi me consulter? Par Didier Dozias
Comment l'alimentation est liée au dosha en ayurvéda ? Par Didier Dozias
Mon parcours ? Par Didier Dozias
Qu'est ce que le yoga ? Par Didier Dozias
Comment le yoga peut il aider à gérer le mal de dos ? Par Didier Dozias
Présentation de Didier Dozias
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