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Catherine LAVIGNE

Paris 7e ou Paris 9e

3 recommandation(s) de pro(s) 6 avis
Naturopathie

Votre santé commence ici

Tous publics

à partir de 70€

60 - 90min

En tant que naturopathe, mon rôle est de vous proposer un accompagnement qui vous permettra de devenir acteur de votre santé. Pour cela, j'utilise des méthodes naturelles telles que la bionutrition, la diététique, la phyto-aromatologie, la gestion du mental, les techniques respiratoires, l’hydrologie ou encore la réflexologie. La mise en place d'une alimentation adaptée associée à ces diverses tecnhiques permet ainsi à l'organisme de conserver ou de retrouver son plein potentiel.


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Les sujets pour lesquels cette séance vous aidera particulièrement

Stress, anxiété, phobies
Maux de ventre
Allergies, intolérances
Eczéma, Psoriasis, Problèmes de peau
Fatigue et insomnie
Perdre du poids
Arrêter de fumer
Asthme
Douleurs articulaires
Candidose et mycoses
Bien-être et développement personnel
Arthrose
Constipation
Anémie
Dépression
Acné
Digestion
Endométriose
Fatigue
Fibromyalgie
Sinusite
Infections urinaires
Insomnie
Perdre du poids au naturel
Intolérance au lactose
Ménopause
Maladie de Crohn
Le Syndrome prémenstruel
Maladie Coeliaque
Alimentation saine
Gestion des émotions
Poids de forme
Sommeil
Burnout
Douleurs

Comment se passe la séance ?

Lors de la première séance, nous effectuons ce que l’on appelle un bilan de vitalité. Ce bilan prend la forme d’un échange afin de me permettre de mieux comprendre vos habitudes d’un point de vue alimentaire, mais aussi en ce qui concerne votre activité physique, la qualité de votre sommeil, votre rythme de vie, etc. Ensuite, je réalise des observations morphologiques et iridologiques me permettant d’obtenir des informations supplémentaires. Grâce à cela, je peux vous proposer divers ajustements à effectuer dans votre quotidien.

Les consultations de suivi permettent de faire le point sur ce que vous avez pu mettre en place depuis notre première séance et les changements ressentis. C'est également l’occasion de faire évoluer le protocole d’accompagnement si nécessaire.

Le rythme des séances et leur nombre dépendent de chacun et de la problématique évoquée. Parfois quelques séances suffisent, mais un suivi plus poussé peut être nécessaire pour les troubles chroniques par exemple.

Son approche

La naturopathie considère l’individu dans sa globalité et prête donc attention à ses aspects physiques, émotionnels et énergétiques. Elle a pour objectif de permettre à chacun de retrouver son équilibre à l'aide de techniques naturelles telles que la bionutrition, la diététique, la phyto-aromatologie, la gestion du mental, les techniques respiratoires, l’hydrologie ou encore la réflexologie. Le but n’est pas simplement d’agir sur un symptôme, mais d’en comprendre la cause profonde afin d’agir à sa source et de donner à l’organisme la possibilité de développer ses capacités d’auto-guérison. Chaque accompagnement est personnalisé en fonction des besoins et attentes de chacun.

Cette approche a l’avantage de pouvoir agir de manière préventive, de permettre de travailler sur de nombreuses problématiques, mais aussi d’agir en soutien des traitements proposés par la médecine conventionnelle.

Quels bénéfices en attendre ?

La priorité en naturopathie est d'identifier l'origine du dysfonctionnement pour lequel vous consultez : alimentation inadaptée, intolérance, manque de sécrétions biliaires, stress, sédentarité...

Pour corriger la cause de ces perturbations :  un réglage alimentaire adapté à la physiologie du tube digestif, la diminution de l'inflammation, apprendre à mieux gérer son stress pour rerouver un équilibre neuro-psychique, pratiquer des exercices respiratoires pour retrouver de la vitalité, Fleurs de Bach pour harmoniser ses émotions, cure de revitalisation pour comblr les carences, soutenir les organes d'élimination, cure de détox permettant d'éliminer les toxines accumules dans le sang et les tissus, renforcer le système immunitaire, recourir aux plantes

 

La priorité en naturopathie est d'identifier l'origine du dysfonctionnement pour lequel vous consultez : alimentation inadaptée, intolérance, manque de sécrétions biliaires, stress, sédentarité...

Diverses techniques pourront alors être mises en place pour corriger des problématiques très larges telles que les troubles digestifs, le stress, les troubles chroniques, l’accompagnement de la femme, la gestion du poids, les allergies et intolérances, le suivi des sportifs, les troubles du sommeil, etc.

P

Naturopathe très à l'écoute, passionnée, donne beaucoup d’explications. Je la recommande vivement pour ses qualités professionnelles et humaines.

F

Je recommande Catherine Lavigne, pour son sérieux et son écoute.Les parturientes qu'elle est amenée à recevoir peuvent s'attendre à bénéficier de très bons conseils de bien-être et de prise en charge "au naturel" de leur grossesse en complément du suivi médical classique.

C

Très bonne praticienne à l'écoute de ses patients !
Catherine comprends la globalité de chacun à travers des consultations précises.

Formation

(2018 )
Formation de Praticien en Naturopathie | Institut Supérieur de Naturopathie - ISUPNAT

(2018 )
Certification FENA - Fédération des Ecoles Françaises de Naturopathie | Fédération Française de Naturopathie - FENAHMAN

Biographie

Convaincue que le bien-être passe par une alimentation saine et un mental équilibré, je propose des consultations individuelles afin d’accompagner chaque personne qui le souhaite vers des solutions naturelles et adaptées à ses besoins.

Diplômée d'ISUPNAT - Paris, je suis agréée par la FENA et membre de l’OMNES. 

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