Bérengère POYLO

Bérengère POYLO

2 avis
1 recommandation(s) professionnelle(s)
Paris 16e
À distance en téléconsultation
Coaching de vie
Coaching professionnel

⏰ Passez à l’action en prenant des décisions alignées avec vos aspirations profondes grâce au coaching❗️

Adolescents, Adultes, A partir de 12 ans
à partir de 50€
30 - 60min

Le coaching est un accompagnement, par un questionnement méthodique et sans jugement, vers un objectif précis.

Ce suivi, qui se fait de manière empathique et bienveillante, vous amène à des prises de conscience de votre situation et à comprendre les raisons pour lesquelles vous n’avez pas encore réussi à atteindre votre objectif.

Si vous êtes dans une période de doute et de flou, le coaching vous aide à y voir plus clair dans votre vie.

❗️Pas de recette miracle vers le bonheur, juste un accompagnement bienveillant et sans jugement pour que chacun prenne conscience de ses ressources et ait toutes les clés en main pour la réalisation de son objectif. 🙌

🎯 A qui s’adresse mon accompagnement ?

✅ Les adultes qui :

  • S’expatrient ou rentrent après une période d’expatriation.
  • Connaissent une période de doute, de transition personnelle et/ou professionnelle.
  • Souhaitent prendre conscience de leurs forces et de leurs valeurs pour en faire bon usage et atteindre leur objectif.
  • Souhaitent retrouver confiance en eux.
  • Gérer leurs émotions.
  • Redonner du sens à leur vie.
  • Prendre de la hauteur.
  • Booster leur confiance en eux.

✅ Les  adolescents à partir de 12 ans , qui auraient envie de :

  • Mieux connaitre leurs points forts pour se préparer aux examens.
  • Être plus autonome.
  • Booster leur confiance en eux.
  • Retrouver leur motivation.
  • Réfléchir à leur projet d’orientation.
  • Tout simplement se sentir, plus serein, compris, plus aligné avec eux-mêmes dans une période de doute et de potentiels conflits à la maison.

Ce praticien peut vous accompagner dans différentes situations

Nous vous rappelons que les praticiens vous accompagnent en complément d’un traitement médical.

Burnout
Souffrance au travail
Parents et enfant
Bonheur
Développement personnel
Gestion des émotions
Difficultés scolaires
Stress, anxiété, phobies
Bien-être et développement personnel
Enfants et adolescents

Comment se passe la séance ?

🔎  Chaque personne est unique et en constante évolution, ce qui signifie que chaque coaching est différent.

Cependant, un accompagnement en coaching dure environ 3 mois avec des séances de 1h espacées au maximum de 10 jours et s'articule autour de 4 grandes phases. 

  1. Comprendre votre situation présente et où vous en êtes aujourd'hui.
  2. Déterminer votre objectif, qu'il soit personnel ou professionnel. 
  3. Prendre conscience et éliminer les raisons pour lesquelles cet objectif n'a pas encore été atteint. 
  4. Reprendre le contrôle sur votre vie et élaborer un plan d'action en vue de l'atteinte de votre objectif. 

Lors de chaque séance, j'utilise un ou plusieurs outils les plus adaptés à vos besoins et à vos demandes. Entre chaque séance, il est également possible que vous ayez des exercices à faire pour avancer, en plus de ceux proposés lors des consultations.

Nos rencontres peuvent se faire en visio ou au cabinet et durent environ 60 minutes. 

Parce qu'il est important d'avoir un bon feeling et de se sentir en confiance, une première séance de prise de contact de 20 minutes est possible et gratuite

Son approche

Bienveillante et empathique, je vous reçois tel que vous êtes, sans jugement.

Je mets à votre disposition toutes les outils dont vous avez besoin pour évoluer concrètement, sereinement et vous aider à vous libérer de vos peurs et lever les limites que vous vous êtes imposees. 

Ensemble nous établierons une relation engagée, basée sur la confiance mutuelle. Je suis convaincue que chacun possède en lui les outils pour atteindre ses objectifs. En tant que coach je vous accompagne pour vous aider à révéler vos talents et vos ressources pour que vous soyez acteur de votre vie. 

 

 

 

Quels bénéfices en attendre ?

Le but de chaque séance est d'avancer progressivement vers un plan d'action concret qui servira la réalisation de votre objectif.

Ainsi, à chaque séance :

  • Vous évoluerez dans un espace bienveillant et convivial.
  • Vous verrez plus clair dans votre vie et vous retrouverez du sens dans celle-ci.
  • Vous vous sentirez remotivé et aligné avec qui vous êtes et avec vos choix.
  • Vous découvrirez des outils qui vous seront utiles pour le reste de votre vie. 
  • Vous serez en mesure de prendre des décisions pour être plus épanoui.
  • Vous apprendrez à mieux vous connaitre pour réaliser les projets que vous avez en tête.
  • Enfin, vous cheminerez vers votre propre bonheur
Avis vérifiés
Recommandations recueillies par Médoucine en septembre 2022 auprès de professionnels de la santé
C
Charlotte Rougier, Infirmier
26 septembre 2022

Je recommande vivement Bérengère tant pour ces grandes qualités d écoute et d'empathie, que pour sa gentillesse et son sourire ! C est une chance de la connaître.

Formations et expériences vérifiées
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Formation

Vérifié par Médoucine
(2022 )
Formation de Coach Professionnel - Titre RNCP, Niveau 6 | Haute Ecole de Coaching HEC - Évolution & Perspectives

Biographie

J'ai commencé ma carrière professionnelle dans les médias, au service communication d'une chaîne de télévision privée où je suis restée une dizaine d'années.

En 2012, j'ai quitté mon job pour partir à l'étranger avec ma famille. Pendant 10 ans, nous avons beaucoup bougé, connu 4 pays différents. Expériences fabuleuses mais au cours desquelles j'ai dû m'adapter, m'intégrer et me réinventer professionnellement.

Cette période d’expatriation a été une période où j’ai rencontré le doute, j’ai questionné ma confiance en moi, j’ai dû me repositionner sur qui je suis, Moi, qui je suis dans mon environnement familial et de couple et ce que j'aspirais à être vraiment pour me sentir épanouie. Ma vie personnelle a été bousculée autant que ma vie professionnelle. Tout cela m’a aidé à me redéfinir et me distinguer pleinement.

Ces nombreux challenges, que je vois aujourd'hui comme une véritable force, m'ont amené à me questionner sur ce que je voulais vraiment, sur le sens que je voulais donner à ma vie professionnelle.

J'ai entrepris un coaching pour y voir plus clair. Cela a été une vraie révélation ! Aujourd'hui je me connais mieux, j'ai conscience de mes ressources et de mes talents.

Forte de cette démarche, j'ai décidé de me former à mon tour au métier de coach pour accompagner des personnes, en énergie, à prendre conscience de leurs talents vers la réalisation de leur objectif.

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