Valérie SCHRAAUWERS 45 avis

Valérie SCHRAAUWERS

Exerce depuis 15 ans
Noirmoutier-en-l'île
À distance en téléconsultation
6 recommandation(s) de pro(s) 45 avis
Massage
Coaching
Yoga
Somatothérapie

Incarnez votre puissance grâce à la connaissance de vous-même

Femmes
à partir de 5€
60 - 120min

Le manque d’estime de soi-même et de connaissance de soi et de son propre corps est souvent le fardeau de beaucoup de femmes. La plupart d’entre nous se sentent dans l’obligation de se conformer aux normes sociétales au détriment de qui nous sommes et de ce dont nous avons besoin. Le sentiment de vulnérabilité et de faiblesse nous accompagne parfois.

Cela est une mauvaise perception de nous-même qui peut conduire à des troubles physiques et/ou psychiques . En vérité, les femmes sont des êtres puissants. Le pouvoir féminin que nous détenons est notre ressource pour surmonter les obstacles que nous rencontrons.

 

Mon travail est de vous révéler à vous-même et de vous faire découvrir votre propre puissance. Thérapeute corporel et coach en éducation somatique, je vous aide à comprendre le fonctionnement de votre corps, à détecter les points de blocages et je vous enseigne les techniques qui vous permettront de retrouver la fluidité de votre énergie corporelle.

Les outils que je mets à votre disposition sont : la thérapie corporelle, l’éducation somatique, la conscience du cycle féminin et le massage bien-être féminin. Je mets mes compétences et mes connaissances au service des femmes qui souhaitent reprendre leurs vies et leur bien-être en main.


Lien vers le site web thérapeute

Ce praticien peut vous accompagner dans différentes situations

Nous vous rappelons que les praticiens vous accompagnent en complément d’un traitement médical.

Stress post-traumatique
Burnout
Souffrance au travail
Fatigue et sommeil
Bien-être et développement personnel
Gestion des émotions
Développement personnel
Maux de ventre et digestion
Maux de ventre
Constipation
Digestion
Maux de tête et migraines
Migraine
Troubles féminins
Endométriose
Ménopause
Le Syndrome prémenstruel
Difficultés psychologiques
Mal de dos
Fatigue
Insomnie
Sommeil
Bonheur
Anorgasmie
Accompagnement PMA (Procréation Médicalement Assistée)
Le trouble anxieux généralisé
Deuil

Comment se passe la séance ?

Les services que j’offre sont :

  • La thérapie corporelleL’objectif est que vous repartiez en étant conscient et capable de relâcher vos réactions automatiques qui handicapent votre quotidien. allongée sur une table de massage (en sous vêtements), je vous inviterai à porter une attention consciente à votre corps. Je vous guiderai par la parole et le toucher, j’observerai les réactions automatiques corporelles que vous aurez. J’utiliserai des techniques de massage sur les zones de votre corps qui doivent être travaillées.Lors de la première rencontre, nous explorerons ensemble la raison de votre venue et comment cela se traduit dans votre corps afin de créer un processus (suivi de séances) pour vous enseigner à récupérer votre liberté de mouvement et améliorer votre bien être. Ce service est offert en individuel ou en groupe, en présentiel ou en visioconférence. (les séances individuelles en lignes et les séances en groupes sont composées d'exercices d'attention au corps et de guidance par la voix adaptés à votre situation ou la condition physique que vous souhaitez changer)

 

  • L’éducation somatique : Après une étude de votre posture et de votre respiration, je vous inviterai à porter attention à votre corps et nous procéderons à des exercices qui vous aideront à vous sentir mieux. Ces exercices crées par Thomas Hanna (Hanna somatics : branche du Feldenkrais) sont adaptés à chacune et vous permettrons de prendre conscience et de relâcher les efforts musculaires dans votre corps. Ce sont des exercices, doux, fait en lenteur, basés sur le mouvement conscient, l'attention au corps et la respiration. Ce service est offert en individuel ou en groupe, en présentiel ou en visioconférence.

 

  • Le massage bienêtre féminin (Womb and fertility massage Therapy™): allongée sur une table de massage, je vous inviterai à vous laisser aller tout en portant attention à votre corps. Womb & Fertility Massage Therapy™ est un mélange nourrissant de techniques qui, combinées entre elles, visent à apporter harmonie et équilibre dans les zones reproductives, digestives et sacrales. Un niveau beaucoup plus profond et probablement plus important, cette séance unique réveille et permets aux femmes de se reconnecter à leur corps et en particulier à leur utérus et à leur énergie féminine. Ce service est offert en individuel et en présentiel.

 

Les séances durent 1h exceptée la première qui dure 1h30.
Vous recevrez un questionnaire à remplir en ligne avant votre séance.
Le déroulement se fait de la façon suivante :

  • Un temps d’échange où vous me parlerez de vous, de vos habitudes et des raisons de votre présence.
  • Un temps de pratique.
  • Un temps de repos puis un bilan de la séance.

Je vous accompagne dans l’installation d’une nouvelle routine pour votre mieux-être. Il est nécessaire pour cela d’avoir des séances régulières pour la thérapie corporelle et l’éducation somatique et 1 fois par mois pour le massage bien-être. Vous pouvez aussi combiner des séances individuelles plus espacées avec des séances en groupe en présentiel ou en visioconférence.

 

  • des ATELIERS en ligne et en présentiel :

- Le lundi soir à 19h30 au CAFE ZEN - Réveillez votre puissance féminine (1h15)

- Le Mercredi matin à 11h EN LIGNE : Bye Bye mal au dos (1h15)

- Le Mercredi à 13h00 EN LIGNE : Réveillez votre puissance féminine (1h15)

- Le Jeudi matin à 10h au CAFE ZEN :  Bye Bye mal au dos (1h15)

- J'apprends à suivre mes cycles : Un atelier sur 5 rencontres de 2h, tous les 15 jours.

Pour plus d'infos ou réserver un atelier suivez ce lien : https://www.bienetrefeminin.com/reservations-cours-ateliers

Son approche

La puissance du corps humain et notamment du corps de la femme est fascinant. Je mets à profit mes connaissances du corps féminin pour vous permettre de trouver votre propre puissance et incarner votre potentiel. Je vous forme à connaître et explorer votre cycle féminin pour vous aider à prendre le contrôle sur votre vie. Je vous accompagne à vous reconnecter avec vous-même, à vous faire confiance et finalement à vous connaître. Le but étant de faire de votre corps votre allié.

Quels bénéfices en attendre ?

Avec la thérapie corporelle, le coaching en éducation somatique et le massage bien-être féminin, vous pourrez :

  • Réduire votre stress
  • Réduire vos douleurs physiques et psychiques
  • Mieux appréhender votre projet de grossesse
  • Avoir un accompagnement postnatal pour bien vivre votre nouvelle vie de maman
  • Découvrir les potentialités de votre cycle féminin et comment l'intégrer dans votre vie
  • MIeux vivre votre pré-ménopause et ménopause
  • Améliorer votre respiration
  • Connaître votre corps et vous reconnecter à vous même
  • Gagner en autonomie sur plusieurs plans
  • Avoir confiance en vous
Avis vérifiés
Recommandations recueillies par Medoucine en mars 2021 auprès de professionnels de la santé
A
29 mars 2021

J'ai été accompagnée par Valérie en thérapie corporelle à une période de ma vie où la peur bloquait la ré-orientation de ma vie professionnelle vers le métier qui faisait sens pour moi. Dans la pratique de Valérie, j'ai été fortement marquée par sa patience quand j'étais en pleine résistance. Quand je doutais de moi, son regard me disait qu'ELLE croyait dans mes capacités. Grâce au processus d'apprentissage, j'ai récupéré toute l'énergie dont j'avais besoin pour mener à bien mes projets.
Depuis, j'ai suivi des Ateliers corporels en présentiel et en distanciel avec Valérie. J'y ai trouvé des moments de respiration intense, surtout en cette période de confinements. Gratitude

G
29 mars 2021

Un voyage de guérison à travers le corps féminin. L'atelier La Magie du Corps Féminin est une bulle de paix et de tranquillité où j'ai pris le temps de me reconnecter avec mon corps en me concentrant principalement sur la zone pelvienne. C'est une zone avec laquelle j'ai toujours eu du mal à me connecter et à m'écouter et Valérie m'a guidée à travers un certain nombre d'exercices pour y parvenir. Il n'y a pas d'attentes ni de pression pour atteindre un "but", ce qui est très important pour moi - c'est juste un voyage, mon voyage et il n'y a pas de bonne ou de mauvaise façon de le faire. Valérie a adapté son approche à mes besoins, en veillant à ce que je tire le meilleur parti de chaque exercice. Chaque exercice est simple mais subtil et vous apprend à écouter tous les messages de votre corps et à devenir plus attentif, ce dont je n'ai pas l'habitude. Après la séance, je me suis sentie plus paisible, mon esprit s'est calmé, laissant la place au corps pour parler. Je me sens maintenant plus ancrée et légère à la fois. Un super atelier, et ce n'est que la partie émergée de l'iceberg de ce qu'il est possible d'explorer dans le corps humain.

C
29 mars 2021

C'est vraiment un plaisir que de participer aux cercles de femmes organisés par Valérie. L'ambiance y est très chaleureuse, bienveillante, accueillante.
Les participantes se sentent à leur aise, uniques, importantes. Valérie est douée d'une grande qualité d'écoute.
Ses cercles de femmes sont des instants précieux hors du temps, pour se reconnecter à soi, se faire du bien, se retrouver. Une parenthèse magique qui permet de déposer ses bagages et de repartir chargée de belles énergies.

C
25 mars 2021

Un grand merci à Valérie pour m'avoir aidé à retrouver de la sérénité et un équilibre.
La bienveillance qu'elle diffuse vous accompagneront dans ce travail sur vous !

M
25 mars 2021

J'ai consulté Valérie dans le cadre d'une difficulté relationnelle récurrente que je n'arrivais pas à résoudre. Son approche sur le corps m'a permis de débloquer cette situation très rapidement. L'effet sur le corps et la libération émotionnelle ont été immédiats.

K
25 mars 2021

Je recommande vivement les soins apportées par Valérie Schraauwers d'une écoute précieuse et d 'une grande justesse .
Personne de confiance , très professionnelle et accompagnatrice du changement en douceur .

Formations et expériences vérifiées
Medoucine vérifie pour vous les certifications obtenues

Formation

Vérifié par Medoucine
(2004 )
Formation en Massage Amma Assis | Touch Line Institut
(2020 )
The Psoas Muscle Workshop | Liz Koch - Core Awareness
(2018 )
Fertility Massage Therapy | Fertility Massage Therapy & Training
(2020 )
Yoni Shakti Well Woman Yoga Therapy Training with Uma Dinsmore-Tuli | Yogacampus - Life Centre Education Limited
(2015 )
Align Somatics' Exercise Coach Training - Level 1 | Align Somatics
(2011 )
Practitioner of The Grinberg Method - Stage III | The Grinberg Method Professional Training School

Biographie

Formée à la thérapie corporelle, à l'éducation au mouvement somatique selon thomas Hanna (branche du  Feldenkrais) et au massage de reconnection à l'utérus et à l'énergie féminine, j’exerce les métiers de thérapeute corporel et de coach à l’éducation somatique depuis 2006. J’ai depuis voyagé, notamment en Angleterre où j’ai accompagné les femmes qui avaient des difficultés à concevoir et en accompagnement post-natal. Revenue en France, il y a 3 ans, j’ai à cœur d’apporter aux femmes ce dont elles ont besoin pour reprendre pleinement possession de leurs vies et de leur bien-être.

Autres activités

Je me forme régulièrement pour approfondir ma pratique, je suis actuellement en formation professionnelle de

Lecture du corps (Ecole de Céline Tadiotto) (FR)

Menstruality Leadership Program avec la Red School (UK)

et le niveau II et III de L'Education au Mouvement Somatique selon Thomas Hanna avec Align Somatics (uk)

Je me fait superviser régulièrement et je suis assistante lors de formations professionnelles en Womb and fertility massage avec Clare Spink (fertilitymassage.co.uk)

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