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Muriel MONTAY-MULA

Nogent-sur-marne ou Paris 11e

1 recommandation(s) de pro(s) 3 avis
Sophrologie
Hypnose Ericksonienne
Hypnose
PNL
Cohérence cardiaque
EFT (Emotional Freedom Technique)

Un hymne au bien-être à travers la sophrologie et l’hypnose

Enfants, Adolescents, Séniors, Désir d'enfant, grossesse, jeune maman, Adultes

à partir de 60€

60 - 90min

Mon objectif est de vous proposer un accompagnement individuel et personnalisé qui permettra de solliciter différents outils tels que la sophrologie et l’hypnose. Qui plus est, je suis notamment spécialisée dans l’accompagnement de la périnatalité , des seniors mais également des adolescents . Le but est que vous puissiez accéder au bien-être par le biais de thérapies brèves et naturelles. On dit qu’il faut prendre son mal en patience ! Et si l’on prenait notre bien en urgence ?

Pour un rendez-vous à votre domicile, sur le secteur de Paris Est, me contacter directement.


Lien vers le site web thérapeute

Les sujets pour lesquels cette séance vous aidera particulièrement

Stress, anxiété, phobies
Accompagnement FIV (Fécondation In Vitro)
Fatigue et insomnie
Maman et enfant
Addictions
Troubles du comportement
Arrêter de fumer
Bien-être et développement personnel
Dépression
Préparation à l accouchement
Troubles du déficit de l’attention
Fatigue
Le trouble anxieux généralisé
Phobies
Insomnie
Perdre du poids au naturel
Gestion des émotions
Sommeil
Trouble du comportement alimentaire
Burnout
Deuil
Acouphènes
Difficultés scolaires
Devenir maman
Enfants et adolescents
Difficultés psychologiques

Comment se passe la séance ?

La première séance est plus longue, environ 1h30, que les suivantes, environ 1h. Je vous proposerai en premier lieu de me parler de l’objet de votre visite, d’exprimer vos différents besoins. Nous définirons ensemble l’objectif à atteindre avec précision. Je vous présenterai ensuite la technique qui me parait la plus adéquate pour votre accompagnement. Enfin, nous terminerons par de la pratique qui vous permettra d’en faire la découverte.

Son approche

Ma pratique repose essentiellement sur la sophrologie et l’hypnose couplée à la PNL. Ces techniques pourront également être accompagnées par la pratique de l’EFT et de l’aromachologie. Je suis notamment spécialisée à l’accompagnement en périnatalité (avant et après bébé), à l’accompagnement des seniors et également à l’accompagnement des adolescents, qui est un public qui me consulte beaucoup notamment pour la préparation mentale aux examens.

 

Même si mes pratiques sont complémentaires, au fil d’un accompagnement chaque séance sera dédiée à une seule pratique. La sophrologie est indiquée pour les personnes présentant des somatisations importantes car elle permet le bien-être par la détente et la respiration. L’hypnose sera à privilégier pour changer rapidement un comportement, gérer les phobies et les addictions (je propose notamment un forfait dédié à l’arrêt du tabac).

Quels bénéfices en attendre ?

L’accompagnement que je propose nous permettra de travailler notamment sur :

  • Le stress
  • L’anxiété
  • La confiance en soi
  • La gestion des émotions
  • Les phobies
  • La fatigue
  • Les troubles du sommeil
  • Les addictions
  • L’arrêt du tabac
  • Le développement personnel
  • La dépression
  • L’entretien de la mémoire 
  • La préparation à la naissance
  • L’accompagnement FIV et PMA
  • La parentalité
  • Les troubles du déficit de l’attention
  • Les difficultés scolaires
  • La préparation mentale (examen, concours, entretien…)
  • Les troubles du comportement alimentaire
  • Le deuil
  • Les acouphènes
  • La gestion de la douleur et de la convalescence
  • Etc.
M

Très bonne professionnelle aussi bien en sophrologie qu en hypnose . Les ateliers sont également diversifiés et riches Je recommande

Formation

(2016 )
Spécialisation en Sophrologie et Périnatalité | Institut de Formation à la Sophrologie - Catherine Aliotta

(2019 )
Formation de praticien EFT | Ecole Francaise d'EFT

(2019 )
Formation de Praticien en Aromacologie | Fédération Française d'Aromathérapie

(2017 )
Spécialisation Sophrologie et Personnes Agées | Institut de Formation à la Sophrologie - Catherine Aliotta

(2019 )
Formation de Maître Praticien en Hypnose Ericksonienne | Ecole Française d'Hypnose - EFH

(2019 )
Formation de Praticien en PNL | Académie Francophone de PNL

(2017 )
Certification professionnelle de Sophrologue - RNCP | Institut de Formation à la Sophrologie - Catherine Aliotta

(2017 )
Formation de Praticien en Hypnose | Formation MHD-EFC

Biographie

Après des études de sage-femme, j’ai été pendant 30 ans informaticienne, métier qui m’a amené à prendre conscience des difficultés croissantes que rencontrent les individus dans leurs sphères professionnelles et privées.

 

J’ai fait alors la découverte du pouvoir des méthodes psycho-corporelles comme la sophrologie ou l’Hypnose pour aller vers un mieux-être constant. Véritables philosophies de vie, j’ai décidé de m’y former afin de les faire partager à celles et ceux qui souhaitent améliorer leur quotidien. J’ai donc suivi la formation de sophrologue de l’Institut de Formation à la Sophrologie de Catherine Aliotta, ainsi que les deux spécialisations Périnatalité et Personnes âgées. J’y ai obtenu ma certification professionnelle de sophrologue inscrite au RNCP.

 

J’ai poursuivi par une formation de Praticienne en HYPNOSE Ericksonienne à l‘École d’hypnose de Paris MHD-EFC, complétée par la certification de Maître-praticien en HYPNOSE Ericksonienne de l’École Française d’Hypnose (EFH) et par la certification de Praticien PNL de l’Académie Francophone de PNL. Afin d’étendre mes compétences en thérapies brèves, je me suis formée à la pratique de l’EFT (Emotionnal Freedom Technique) et à l’Aromachologie (olfaction des Huiles essentielles).

Autres activités

  • Animation d’ateliers de groupe de sophrologie et d'auto-hypnose.
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