8 avis

Elsa FRIGIOLINI-BORGEOT

Montfort-l'amaury

1 recommandation(s) de pro(s) 8 avis
Hypnose
Hypnose Ericksonienne
Mouvements Oculaires (EMDR etc)
Psychothérapies
Sophrologie
Thérapies Brèves

Différents chemins pour accéder à votre problématique et vous accompagner

Tous publics, Adolescents, Adultes, A partir de 6-7 ans

à partir de 75€

60 - 90min

Ma pratique repose sur l'utilisation de nombreuses techniques telles que l'hypnose, l'EMDR, la méthode TIPI, les approches énergétiques, la sophro-analyse, etc. Cela me permet d'avoir plusieurs accès différents à votre problématique et ainsi de concevoir un protocole d'accompagnement totalement sur mesure  en fonction de vos attentes. Notamment spécialisée dans l'accompagnement du surpoids, des phobies et des traumatismes , je mets ainsi mon expérience et mes connaissances à votre service afin de vous accompagner pas à pas vers votre mieux-être.


Lien vers le site web thérapeute

Les sujets pour lesquels cette séance vous aidera particulièrement

Stress, anxiété, phobies
Allergies, intolérances
Fatigue et insomnie
Perdre du poids
Addictions
Boulimie
Bien-être et développement personnel
Le trouble anxieux généralisé
Stress post-traumatique
Phobies
Obésité
Alimentation saine

Comment se passe la séance ?

Le déroulement d'une séance sera très variable en fonction des cas de figure. Pour un problème ciblé comme une phobie ou un trauma, nous chercherons l'origine de la problématique bien sûr, et nous travaillerons avec l'EMDR, la méthode Tipi et NERTI pour résoudre le problème au bout de deux ou trois séances.

 

Pour une problématique plus globale, comme un syndrôme d'angoisse généralisée ou une perte de poids par exemple, les échanges et le parcours d'accompagnement nécessiteront plus de temps afin d'aller au fond des choses et d'apaiser tout ce qu'il y a à apaiser pour soulager les symptômes. En moyenne un travail de fond se fait en 6-7 séances espacées de 15 jours à 3 semaines.

On considère en thérapies brèves qu'il faut un maximum de 10 séances pour régler une problématique.

Dans tous les cas, nous chercherons toujours à connaître le déclencheur, le trauma ou la blessure émotionnelle qui est à l'origine des symptômes rencontrés. En fonction de cela, nous pourrons alors mettre en place un protocole d'accompagnement personnalisé afin d'utiliser les outils les plus adéquats.

Son approche

Mon approche repose sur l'utilisation de plusieurs outils qui vont me permettre d'agir sur la psyché et la sphère émotionnelle avec notamment l'hypnose, la libération des chocs émotionnels, la sophrologie (que j'utilise souvent pour induire un état de détente et ramener la personne dans son corps et ses ressentis), la sophro-analyse, la psychogénéalogie et la thérapie systémique (qui offre une nouvelle vision de la problématique comme faisant partie d'un ensemble).

 

D'autres techniques vont, elles, me permettre d'agir par le biais du corps et de l'énergétique telles que la réinformation cellulaire (qui combine les mouvements oculaires et la stimulation des meridiens de l'énergétique chinoise), l'Access Bars (qui travaille sur 32 points sur la tête pour lâcher le mental, les émotions, les croyances, les pensées qui nous encombrent), les méthodes NERTI et TIPI (pour nettoyer les phobies, les peurs et les émotions qui enferment comme la colère, la timidité ou la culpabilité).

 

Petit à petit, je me suis plus particulièrement spécialisée dans l'accompagnement du surpoids et des kilos émotionnels, des phobies et des traumatismes.

 

Le fait d'avoir toutes ces techniques à ma disposition me permet d'avoir plusieurs points d'entrée vers la problématique et ainsi de pouvoir contourner les éventuels blocages psychiques ou émotionnels  pour proposer un accompagnement totalement personnalisé. J'aime véritablement aider les gens à se sentir mieux face à leurs difficultés et les voir se transformer eet s'épanouir au fur et à mesure des séances.

Quels bénéfices en attendre ?

Les outils utilisés étant nombreux, le champ d'action de ma pratique sera très large, je vous encourage donc à prendre contact directement afin de savoir de quelle manière je pourrai vous venir en aide. Nous pourrons par exemple travailler sur :

- les addictions

- la gestion du poids

- les compulsions alimentaires

- les phobies

- la confiance en soi

- le stress

- les troubles du comportement

- la nervosité

- l'hypersensibilité

- la préparation à un événement (examen, prise de parole en public, entretien...)

- les troubles de la concentration

- les troubles de l'apprentissage

- l'accompagnement aux changements importants

- le deuil

- les troubles du sommeil

- l'énurésie de l'enfant

- les traumas

- les chocs émotionnels

- les maux de tête

- les troubles digestifs

- l'irritabilité

- la dépression

- les intolérances et allergies

etc.

 

D

Super professionnelle
Toujours ponctuelle
Un très bon retour de ses patients

Formation

(2010 )
Formation en Relation d'Aide | Institut Cassiopée Formation

(2016 )
Spécialisation en Perte de Poids et Arrêt du Tabac | Psynapse - Ecole de psychothérapie

(2018 )
Formation Access Bars Consciousness | Access Consciousness

(2017 )
Formation de Maître Praticien en Hypnose Ericksonienne | Psynapse - Ecole de psychothérapie

(2010 )
Formation de Praticien en Sophrologie-Relaxation | Institut Cassiopée Formation

(2016 )
Spécialisation Anneau Gastrique Hypnotique | Psynapse - Ecole de psychothérapie

(2017 )
Spécialisation Hypnose Enfant | Psynapse - Ecole de psychothérapie

(2017 )
Formation d'Hypno-Psychopraticien | Psynapse - Ecole de psychothérapie

(2018 )
Libération des chocs émotionnels | Institut Cassiopée Formation

(2017 )
Formation de Praticien en Thérapie Brève | Psynapse - Ecole de psychothérapie

Biographie

Je poursuivais une carrière dans les langues et la communication lorsque j'ai eu envie d' écouter efin mon envie de pratiquer un métier qui place l'humain et l'écoute au centre de tout.. J'ai pris mon temps et ai étudié pendant plus d'une dizaine d'années afin d'acquérir des compétences multiples en hypnose, en techniques de libération émotionnelle (EMDR), en sophrologie et sophro-analyse, en psychogénéalogie, en soins énergétiques, en réinformation cellulaire, en thérapie systémique ainsi que l'apprentissage des méthodes TIPI et NERTI. Un long cheminement plein d'apprentissages, de rencontres, d'évolution et de transformation pour m'amener à être suffisamment armée et prête pour pouvoir apporter une aide efficace aux  personnes ayant besoin de mon aide en consultation.

 

Je propose ainsi aujourd'hui des consultations pour accompagner les personnes qui le souhaitent à travailler sur leur problématique en mettant à leur disposition les outils d'accompagnement que je possède.

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