Elisabeth DELAUZUN 3 avis

Elisabeth DELAUZUN

Exerce depuis 3 ans
En cabinet à Meung-sur-loire
À votre domicile autour de Meung-sur-loire
1 recommandation(s) de pro(s) 3 avis
Sophrologie

aujourd'hui, je me sens bien et je salue ce nouveau jour, rempli de gratitude

Tous publics
à partir de 65€
60min

Ne laissez pas votre stress ou votre anxiété prendre le pas sur le quotidien avant de vous décider à vous faire aider, vous pouvez agir dès à présent ! La sophrologie est une approche douce qui vous permet d’aborder différentes problématiques et d’avancer vers vos objectifs de manière optimiste !


 


Lien vers le site web thérapeute

Les sujets pour lesquels cette séance vous aidera particulièrement

Gestion des émotions
Dépression
Préparation à l'accouchement
Développement personnel
Bonheur
Arrêter de fumer
Perdre du poids au naturel
Fatigue
Sommeil
Burnout
Souffrance au travail
Stress, anxiété, phobies

Comment se passe la séance ?

Lors de la première séance, nous commencerons par un échange qui me permettra de comprendre vos attentes. Nous pratiquerons ensuite des exercices de relaxation, d’ancrage et de visualisation. L’utilisation d’autres techniques peut être nécessaire en fonction du besoin. Nous terminerons la séance par un nouvel échange pour exprimer vos ressentis.

Son approche

La sophrologie permet d’apporter un bien-être de manière profonde. L’écoute est au cœur de ma pratique et je travaille également sur la profondeur de la personne afin d’aborder différentes problématiques. Ce sont les mots qui seront prononcés en séance qui me permettront de construire un accompagnement qui répondra à vos attentes. Mon objectif est que vous puissiez sortir de votre séance avec le sourire, apaisé et relâché. Les exercices travaillés en séance pourront être répétés entre les consultations pour plus d’efficacité. Qui plus est, je suis susceptible d’utiliser des outils issus d’autres techniques telles que l’hypnose, la psychologie positive, l’EFT, le magnétisme ou encore la braingym si nécessaire.

Quels bénéfices en attendre ?

Les accompagnements nous permettront de travailler sur :

  • Le stress
  • Les angoisses
  • Les peurs
  • Les addictions
  • Les troubles du sommeil
  • Le mal-être
  • Etc.
Avis vérifiés
Recommandations recueillies par Medoucine en mars 2021 auprès de professionnels de la santé
A
31 mars 2021

Personne très douce. À l'écoute. Bienveillante. Véritable don de soi pour le bien-être des personnes qu'elle suit.

Formations et expériences vérifiées
Medoucine vérifie pour vous les certifications obtenues

Formation

Vérifié par Medoucine
(2019 )
Formation en Sophrologie et EFT | Centre Zen

Biographie

C’est à la suite d’un burn-out que j’ai découvert les approches alternatives en ligne. J’utilisai notamment la méditation et j’ai également consulté des praticiens. J’ai alors compris que je pouvais mettre mes qualités d’écoute au service des autres et travailler avec le cœur tout en restant naturelle. J’ai décidé de me former en sophrologie ainsi qu’à différentes autres méthodes telles que l’hypnose, le magnétisme, le braingym et bien d’autres. J’ai ensuite pu m’installer afin de proposer des séances.

Autres activités

  • Animation d’ateliers de sophrologie
  • Intervention auprès du personnel d’une collectivité
  • Projet de création d’ateliers de sophrologie dédiés aux enfants
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