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Cedric Lebigre

Meudon

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Hypnose
Psychothérapies
Sophrologie
PNL

Hypnose - PNL - Sophrologie - Accompagnements Personnalisés

Tous publics, A partir de 6-7 ans

à partir de 80€

60 - 90min

Confiance en soi, Blocages, Sommeil, Burn Out, Addictions...

Réglez ce qui vous empêche d'avancer dans la vie en 1 à 10 séances grâce aux techniques de thérapies brèves avec un praticien certifié.

Lien vers le site web thérapeute

Les sujets pour lesquels cette séance vous aidera particulièrement

Stress, anxiété, phobies
Fatigue et insomnie
Bonheur
Perdre du poids
Addictions
Troubles du comportement
Développement personnel
Arrêter de fumer
Bien-être général

Comment se passe la séance ?

Une séance se passe en général de la façon suivante :

 

  • Nous faisons connaissance, c'est fondamental pour la qualité du travail effectué
  • Un temps d'échange où nous faisons le point sur le problème pour déterminer un objectif précis
  • Nous levons les premiers blocages avec des techniques conversationnelles comme la PNL
  • Nous enchainons généralement sur un ou plusieurs protocoles d'hypnose / PNL en lien avec la conversation de début de séance, assis ou debout selon les protocoles. 
  • Nous concluons la séance et programmons la suite éventuelle 

Bien entendu vous garder à tout moment votre libre arbitre pour que le niveau d'état modifié de conscience que vous expérimentez soit celui qui vous convienne le mieux.

 

Son approche

Mon approche est intégrative ; j'utilise un ensemble de techniques de thérapies brèves, comme l'hypnose, la PNL et la sophrologie, alternatives ou complémentaires à celles d'un psychologue ou psychothérapeute, ainsi que d'autres issues de savoirs plus traditionnels comme la méditation, afin de vous accompagner vers vos objectifs de vie. 

L'accompagnement est construit sur mesure en fonction des sensibilités et problématiques de chacun, dans une ambiance détendue, le tout permettant des changements rapides et durables.

Quels bénéfices en attendre ?

Les clients rapportent de manière générale :

 

  • un soulagement dès la première séance avec un sentiment de détente.
  • que le fait de parler du ou des problèmes permet déjà de vider le trop-plein émotionnel ; en cela, les premières améliorations concernant la problématique sont visibles dans les heures et les jours qui suivent la séance 
  • Par rapport à un objectif déterminé, il faut compter entre 1 et 10 séances, souvent entre 3 et 5 pour la plupart des problématiques

 

Formation

Psychothérapies - Certificat Praticien Thérapie Brève (2015 )
Formation de praticien·ne en Thérapies Brèves Intégratives | Centre International de Recherche et de Développement de l'Haptonomie CIRDH

PNL - Maitre Praticien en Programmation Neuro-Linguistique (2016 )
Formation de maître praticien·ne en PNL | Centre International de Recherche et de Développement de l'Haptonomie CIRDH

Hypnose (2016 )
Formation de praticien·ne en Hypnose | Centre International de Recherche et de Développement de l'Haptonomie CIRDH

Hypnose (2016 )
Formation de praticien·ne en Speed Hypnose | Centre International de Recherche et de Développement de l'Haptonomie CIRDH

Sophrologie - Certificat de formation en Sophrologie (2018 )
Formation de praticien en Sophrologie | Psynapse - Ecole de psychothérapie

Biographie

Après une carrière d'ingénieur et 10 ans ans passés en entreprise, j'ai décidé il y a quelques années de mettre plus de sens dans ma vie et d'y placer l'humain au centre. Depuis j'accompagne celles et ceux qui ont envie d'avancer dans leur vie et se libérer de vieux blocages et d'anciens schémas de fonctionnement.

J'utilise pour cela une combinaison d'outils issus des thérapies brèves, je suis notamment formé et certifié :

  • praticien en hypnose ericksonienne et speed hypnose
  • maître praticien en programmation neuro-linguistique
  • praticien en thérapie systémique et intégrative 
  • en sophrologie

Je suis disponible si vous avez des questions sur mon parcours ou si vous souhaitez en savoir plus sur mon approche en séance.

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