Cedric Lebigre

Meudon

2 avis
Hypnose
Psychothérapies
Sophrologie
PNL

Avancer dans la vie avec l'aide de l'Hypnose et de la PNL !

Tous publics, A partir de 6-7 ans

à partir de 80€

60 - 90min

Pour trouver ses propres solutions et avancer dans sa vie !

Les sujets pour lesquels cette séance vous aidera particulièrement

Stress, anxiété, phobies
Fatigue et insomnie
Bonheur
Perdre du poids
Addictions
Troubles du comportement
Développement personnel
Arrêter de fumer
Bien-être général

Comment se passe la séance ?

Nous commençons toujours la séance par une discussion où nous faisons connaissance et où nous parlons de la problématique afin de déterminer un objectif précis. Ce temps d'échange amorce en général déjà certains changements car il est nourri de techniques conversationnelles permettant la déprogrammation de certains blocages. Ensuite, selon ce qui est ressorti de cet échange, je vous accompagne au travers d'un ou plusieurs protocoles de programmation neuro-linguistique et/ou d'hypnose afin de vous guider dans l'atteinte de l'objectif déterminé. Dans les protocoles, nous sommes soit assis, soit debout, et bien entendu vous garder à tout moment votre libre arbitre pour que le niveau d'état modifié de conscience que vous expérimentez soit celui qui vous convienne le mieux.

Son approche

Mon approche est intégrative, c'est à dire que j'utilise un ensemble de techniques de thérapies brèves, comme l'hypnose, la PNL et la sophrologie, alternatives ou complémentaires à celles d'un psychologue ou psychothérapeute, ainsi que d'autres issues de savoirs plus traditionnels comme la méditation, afin de vous accompagner vers vos objectifs de vie. L'accompagnement est construit sur mesure en fonction des sensibilités et problématiques de chacun, dans une ambiance détendue, le tout permettant des changements rapides et durables.

Quels bénéfices en attendre ?

Les clients rapportent de manière générale un soulagement après la première séance avec un sentiment de détente. Le fait de parler du ou des problèmes permet déjà de vider le trop-plein émotionnel et en cela, les premières améliorations concernant la problématique sont visibles dans les heures et les jours qui suivent la séance (toujours de manière générale bien entendu, parfois c'est plus long mais ensemble nous arrivons à construire ce mieux-être...). Par rapport à un objectif déterminé, il faut compter entre 1 et 10 séances, souvent autour de 3 pour la plupart des sujets.

Lorsque j'ai rencontré Cédric Lebigre pour la première fois, j'étais à la recherche d'une aide pour perdre du poids rapidement par l'hypnose. Il m'a indiqué qu'il pratiquait des thérapies brèves, dont l'hypnose, ce qui me convenait très bien. Finalement quelques séances ont suffi non pas à me faire maigrir, mais plutôt à me sentir mieux vis-à-vis de mes objectifs et des obstacles m'empêchant de les atteindre. Tout ce qu'il me proposait ou me suggérait était comme une évidence et semblait venir de moi même. Finalement le poids a finir par descendre doucement sans régime dur, simplement parce que Cédric a réussi à me faire changer mes habitudes alimentaires sans me parler une seule fois de régime.

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Merci infiniment à Cédric , il m'a apportée que du bonheur à moi et à ma fille il a su nous redonner confiance en nous . Ma fille était en stress , et n'avait pas confiance en elle il a su lui apporter que des bonnes choses et des bons conseils . Elle a été demandeuse pour une 2ème consultation. Cédric est une personne attentif, à l'écoute, avec une très grande qualité humaine, rien que sa voix et sa douceur il nous met en confiance. Il pose des questions qui permettent de trouver le problème. Je le recommande vivement !! on en ressort souriant et confiant. Aujourd'hui ,grâce à ses séances je vois les choses différemment... UN GRAND MERCI

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Formation

Psychothérapies (2015 )
Formation de praticien·ne en Thérapies Brèves Intégratives | Ecole de Cadres de Santé Pau

PNL
Formation de maître praticien·ne en PNL | Ecole de Cadres de Santé Pau

Hypnose (2016 )
Formation de praticien·ne en Hypnose | Ecole de Cadres de Santé Pau

Hypnose (2016 )
Formation de praticien·ne en Speed Hypnose | Ecole de Cadres de Santé Pau

Sophrologie (2018 )
Formation de praticien en Sophrologie dispensée par l'organise Psynapse | Psynapse - Ecole de psychothérapie

Biographie

Je suis praticien certifié en hypnose ericksonienne et speed hypnose, maître praticien en programmation neuro-linguistique, certifié en thérapie systémique et intégrative et suis également formé aux techniques de sophrologie. Ma formation initiale d'ingénieur et dix années passées dans le milieu de l'entreprise m'ont permis de développer un côté cartésien qui s'accorde maintenant avec l'hypnose et la PNL, techniques parfois vues comme mystérieuses, avouons-le. Je suis convaincu que les deux sont compatibles, et qu'à la fin, l'important est que ça fonctionne !

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