Florence SINARD
Soyez dès aujourd'hui, qui vous voulez être demain, grâce à la thérapie solutionniste expérientielle et l'hypnose
Je vous propose une approche personnalisée, qui va vous permettre d'expérimenter dès aujourd'hui, ce que vous avez envie d'être ou de vivre demain, grâce à une approche centrée sur la thérapie solutionniste expérientielle et l'hypnose ericksonienne.
Mon accompagnement est basé sur une écoute bienveillante et sans jugement, dans le respect de vos valeurs .
Je vous reçois à deux adresses :
sur Méounes du lundi au vendredi de 9h à 19 h.
Sur Hyères uniquement les samedis matins de 8h30à 13h et chaque 1er et 3e vendredi du mois de 8h30 à 13h également
Lien vers le site web thérapeute
Ce praticien peut vous accompagner dans différentes situations
Nous vous rappelons que les praticiens vous accompagnent en complément d’un traitement médical.
Comment se passe la séance ?
Lors de notre premier rendez-vous, il est important pour moi d'établir une alliance, un partenariat avec vous, sans lequel le travail ne peut se faire.
C'est pourquoi, je vous expliquerai tout d'abord, ma pratique, les outils que j'utilise pour vous accompagner, et le déroulement de la séance.
Je dissiperai le cas échéant, certaines croyances que vous pourriez avoir notamment sur l'hypnose, je répondrai aux questions que vous vous posez, et je vous présenterai tous les avantages de la thérapie solutionniste expérientielle.
Puis, il y aura un temps d'échange qui me permettra d'apprendre à vous connaître, recueillir différentes informations sur ce qui vous amène, les difficultés que vous rencontrez, votre motivation à changer, vos attentes.
Lors de cette séance, je mettrai à votre disposition, les différents outils d'accompagnement qui sont les miens, afin de composer un accompagnement personnalisé, adapté à vos besoins.
Son approche
Vous avez envie de reprendre les rênes de votre vie ? dépasser vos blocages ? prendre de la distance par rapport à une situation ? apprivoiser vos émotions ?
Vous êtes au bon endroit ! Je vous guide afin de vous permettre de vous découvrir, laisser émerger toutes les ressources qui sont en vous, et qui ne demandent qu'à s'exprimer, pour les potentialiser, mettre en place de nouveaux comportements plus adaptés pour vous, afin de retrouver une réelle autonomie.
La thérapie brève orientée solution, couplée à l'hypnose est sans conteste le moyen le plus rapide d'accéder au changement.
Dans ma boite d'accompagnatrice, je dispose de différents outils dont la thérapie brève orientée solution, l'hypnose ericksonienne, mais également Mosaic (dérivé de l'EMDR), pour travailler sur les traumas, anxiété, phobies, deuils etc...et la thérapie des Etats du moi afin de renforcer la personnalité, activer des ressources, agir sur l'anxiété, et les symptômes somatiques (douleur, maux de tête..) et les symptômes liés au trauma.
En tant que naturopathe, je peux qui plus est vous apporter non seulement des conseils pour soutenir la sphère émotionnelle, mais aussi des conseils sur votre hygiène de vie, alimentation etc...pour un retour à l'équilibre.
Quels bénéfices en attendre ?
La thérapie que je pratique est avant tout solutionniste et expérientielle.
Cette approche est principalement orientée vers la solution ! pourquoi expérientielle ? car elle s'articule principalement autour des sensations corporelles, afin d'aller au delà du langage. L'accent est mis sur l'expérience présente, sur l'ici et maintenant qui pourrait se résumer à "Vivre votre demain dès aujourd'hui"
Il n'y a rien à enlever ou rajouter, toutes les ressources, les capacités sont déjà en vous, et cet accompagnement va permettre de les révéler, les deployer, afin d'ouvrir de nouvelles perspectives, de devenir ce "soi" déjà la.
Je clôture souvent ma séance en vous prodigant quelques conseils naturopathiques qui viendront en soutien de mon accompagnement, si vous êtes curieux et ouvert à cette discipline.
Formation
Formation SVS Violences sexuelles | Stop aux Violences Sexuelles - SVS
Formation de Praticien Naturopathe en Milieu Rural | Centre de Formation Professionnelle et de Promotion Agricoles - CFPPA
Formation de Praticien en Hypnose - Spécialisation en Sevrage Tabagique | Institut de Formation à l'Arrêt du Tabac par l'Hypnose - IFATH
Formation de Praticien en Hypnose Ericksonienne | Académie pour la Recherche et la Connaissance en Hypnose Ericksonienne - ARCHE
Formation en EFT - Level 1&2 | Eric Bessonne Formation
Formation de Praticien en Hypnose Classique et Ericksonienne | Isabelle Devismes Formation
Formation de Praticien en Thérapies Brèves | L'Institut Way Inside
Biographie
Durant la première partie de ma vie professionnelle, j’ai travaillé dans les assurances, le secteur juridique, puis dans la fonction publique. Suite à un accident de voiture, j'ai pris conscience de la fragilité de la vie, et cela m'a ouvert les yeux sur le fait que le travail que j'exerçais ne me convenait pas. J'avais envie de me sentir vivante, utile et apporter quelque chose d'authentique aux autres.
J'ai eu l'occasion de participer à un atelier, où je m'étais inscrite par curiosité, et j'y ai j'ai fait la rencontre de la Naturopathie, et cela a été un véritable déclic, qui m'a fait prendre conscience de l'importance de l'alimentation, l'impact des émotions et de l'environnement sur la santé.
Dans un premier temps, j'ai mis en pratique les conseils reçus, pour moi-même et ma famille, et très vite, j'ai eu envie de partager ces nouvelles connaissances. C'est pourquoi, j'ai entamé une formation auprès du Centre de formation professionnelle de l'Agricampus de Hyères. Je me suis également formée à des techniques de relaxation, réflexologie plantaire et massages ayurvédiques , qui font partie également des outils de la naturopathie.
J'ai validé ma formation en 2011 et soutenu mon mémoire " Naturopathie et Emotions : ces émotions qui nous gouvernent" et validé mon Certificat d'Etudes Supérieures Appliquées de Naturopathe en 2013.
Aujourd’hui, en plus des consultations, j’anime des ateliers sur l'alimentation, et des thématiques diverses, telles que la nutrition, l'auto-hypnose, le microbiote, les huiles essentielles, la ménopause et bien d'autres choses encore..
Au travers des consultations naturopathiques, j’ai réalisé que les émotions n'étaient pas sans conséquence sur la santé et j'ai eu envie d'apporter à ma pratique des outils pour accompagner les personnes sur le plan émotionnel. On ne parle bien, que de ce que l'on connait, aussi, j'ai expérimenté à titre personnel l'hypnose, ce qui a été une découverte incroyable et libératrice… Séduite par la pertinence et l’efficacité de cet outil, j’ai décidé de m'y former, ainsi qu'au Ritmo (une technique proche de l'Emdr) et à l'EFT.
Ainsi, ma pratique repose sur une approche globale, qui prend en compte l'individu dans son entièreté, tant sur le plan physique, qu'émotionnel.
Pour un accompagnement toujours plus complet je continue d'enrichir mes connaissances, tant par mes lectures, que les formations que je poursuis, notamment en thérapie brève solutionniste expérientielle dont j'ai achevé le premier volet, en obtenant la certification de praticien en thérapie brève solutionniste expérientielle en juin 2020.
Autres activités
- Animation d'ateliers à domicile avec une thématique en naturopathie (nutrition, stress, ménopause, le microbiote intestinal etc...
- Animation d'ateliers auto-hypnose (afin de mieux comprendre ses émotions, ses ressentis et les apprivoiser)
- Animation "d'ateliers promenade" (relaxation, respiration, astuces naturopathiques etc..)
Les pratiques de Florence SINARD
