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Florence SINARD

Meounes-les-montrieux

3 recommandation(s) de pro(s) 4 avis
Hypnose Ericksonienne
Naturopathie
EFT (Emotional Freedom Technique)

Testez la synergie de l'hypnose et la naturopathie pour retrouver bien être physique et émotionnel

Femmes, Hommes, Adolescents, Adultes

à partir de 50€

60 - 90min

La réussite d'un retour à l'équilibre, sous entend de prendre en considération  la personne dans toute sa dimension, physique ,psychologique, et émotionnelle.

Aussi, je vous propose  une approche personnalisée,  en combinant mes différents outils,  pour une prise en charge globale, qui vous permettra  d'apprivoiser vos émotions,  adopter de nouvelles façon d'être et de faire, pour amorcer en douceur le virage du changement.

Mon accompagnement est basé sur  une écoute bienveillante et sans jugement, dans le respect de vos valeurs .

 


Lien vers le site web thérapeute

Les sujets pour lesquels cette séance vous aidera particulièrement

Stress, anxiété, phobies
Maux de ventre
Allergies, intolérances
Eczéma, Psoriasis, Problèmes de peau
Fatigue et insomnie
Perdre du poids
Addictions
Développement personnel
Arrêter de fumer
Douleurs articulaires
Candidose et mycoses
Boulimie
Bien-être et développement personnel
Arthrose
Constipation
Dépression
Acné
Digestion
Fibromyalgie
Stress post-traumatique
Infections urinaires
Insomnie
Perdre du poids au naturel
Ménopause
Maladie de Crohn
Maladie Coeliaque
Alimentation saine
Gestion des émotions
Sommeil
Burnout
Douleurs
Deuil
Divorce

Comment se passe la séance ?

Lors de notre premier rendez-vous, il est important pour moi d'établir un lien de confiance sans lequel le travail ne peut se faire. C'est pourquoi, je vous expliquerai tout d'abord, ma pratique,  les outils que j'utilise pour vous accompagner,  et le déroulement de la séance. Je dissiperai le cas échéant,  certaines croyances que vous pourriez avoir notamment  sur l'hypnose.

Puis, il y aura un temps d'échange qui me permettra d'apprendre à vous connaître, recueillir différentes informations sur ce qui vous amène, les problématiques que vous rencontrez,  comprendre  ainsi vos différentes attentes et déterminer ensemble un objectif  qui soit réaliste et réalisable. 

Lors de cette séance, je vais m'employer à combiner les différents savoirs que j’ai acquis en naturopathie, et en hypnose éricksonienne, afin de composer un accompagnement personnalisé, parfaitement adapté à vos besoins et vos problématiques. 

 

Son approche

Mon accompagnement est basé sur l'utilisation de l'hypnose, du Ritmo, de l'EFT et de la naturopathie.

L'expérience de l'hypnose est incroyablement libératrice. Toutes les solutions sont déjà en vous,  et l'hypnose va  juste vous permettre d'explorer des parties de vous auxquelles vous n'avez pas accès habituellement, d'aller à la rencontre de vous même, de collecter des ressources inconscientes tellement plus efficaces que vos ressources conscientes habituelles, d'amorcer des changements importants pour vous, de prendre de la distance avec certaines situations, en fait  retrouver une réelle autonomie.

Les séances d'hypnose pourront être également complétées par du Ritmo, (une technique proche de l'Emdr) qui permet d'agir notamment sur les chocs post traumatiques, les phobies, les états anxieux..

Mon approche repose également  sur l'utilisation des divers outils propres à la naturopathie que sont l'alimentation, la respiration,  la phytothérapie, l'aromathérapie, la gemmothérapie, ainsi que les techniques de relaxation :  réflexologie,  massages ayurvédiques, etc.

Grâce à la diversité des outils dont je dispose, je peux ainsi construire un protocole d'accompagnement personnalisé pour chaque personne que je reçois et ainsi les guider sur tous les plans.

 Chaque pratique sera en mesure d'enrichir l'autre. Par exemple, une séance d'hypnose pourra être enrichie par la naturopathie avec la préconnisation en fin de séance de Fleurs de Bach par exemple, ou d'autres remèdes naturels, pour soutenir la sphère émotionnnelle. 

Et comme l'aspect émotionnel est également abordé lors d'une consultation en naturopathie,  il sera aussi possible de proposer en accompagnement avec l'hypnose, et les autres outils tels que l'EFT ou le RITMO.

 

Quels bénéfices en attendre ?

La  naturopathie et  l'hypnose permettent d'agir sur de nombreux problèmes et sont encore plus efficaces lorsqu'elles se complètent. 

Que vous veniez pour des difficultés  émotionnelles,  des problèmatiques de santé,  ou tout simplement parce que vous souhaitez redevenir acteur (actrice) de votre vie, vous repartirez de la séance apaisé (e), avec des outils à mettre en pratique, et la sensation d'avoir fait quelque chose d'important pour vous.

 

Nous pourrons travailler sur différentes thématiques émotionnelles :

- l'anxiété, le stress, les phobies  

- les addictions (tabac, sucre, alcool..)

- le manque d'estime de soi, la confiance en soi, 

- la prise en charge émotionnelle d'un deuil, d'une séparation, burn out 

- les troubles du sommeil, 

- développement personnel : concentration, motivation, créativité...

etc...etc...

ainsi que sur des problématiques telles que :  

- la ménopause, le syndrôme prémenstruel, les cystites,

- le microbiote, la perméabilité intestinale, maladie coeliaque, de Crohn

- l'équilibre acido-basique 

- les problèmes de peau, 

- les allergies, les intolérances

- fibromyalgie

- migraines

- - digestion

etc, etc...

S

Bonjour
J'ai eu l'occasion de travailler avec Florence lors de nos formations en hypnose et lors d'un atelier découverte de l'hypnose que nous avons organiser à deux.
Florence est une personne douée qui a beaucoup de connaissances et qui est très humaniste . Elle a une écoute bienveillante , une empathie et un professionnalisme qui mérite d'être souligné . Sans cesse en quête de découvrir et d'apprendre de nouvelles techniques . Je la recommande vivement .
Cordialement

S

Bonjour Florence Sinard est une personne très à l’ecoute des autres, beaucoup d’empathie et qui sait prendre en compte les demandes des personnes sans jugement et avec bienveillance et douceur. Je la recommande vivement.

A

J’ai eu la chance de collaborer avec Florence Sinard, lors d’un atelier destiné aux futures mamans. Florence est une thérapeute bienveillante et très à l'écoute des personnes qui la consultent. Une très belle mâtiné où elle a pu apporter de nombreux conseils en matière de phytothérapie, aromathérapie et d’alimentation.

Formation

(2013 )
Formation de Praticien Naturopathe en Milieu Rural | Centre de Formation Professionnelle et de Promotion Agricoles de Hyères - CFPPA

(2018 )
Formation de Praticien en Hypnose - Spécialisation en Sevrage Tabagique | Institut de Formation à l'Arrêt du Tabac par l'Hypnose - IFATH

(2018 )
Formation de Praticien en Hypnose Ericksonienne | Académie pour la Recherche et la Connaissance en Hypnose Ericksonienne - ARCHE

(2017 )
Formation en EFT - Level 1&2 | Eric Bessonne Formation

(2013 )
Formation de Praticien en Hypnose Classique et Ericksonienne | Isabelle Devismes Formation

Biographie

Durant la première partie de ma vie professionnelle,  j’ai travaillé dans  les assurances, le secteur  juridique, puis dans la fonction publique. Suite à un accident de voiture, j'ai pris conscience de la fragilité de la vie, et cela m'a ouvert les yeux sur le  fait que le travail  que j'exerçais  ne me convenait pas. J'avais envie de me sentir vivante, utile et apporter quelque chose d'authentique aux autres. 

Suite à un atelier, où je m'étais inscrite par curiosité, j'ai fait la rencontre de la Naturopathie, et cela a été un véritable déclic, qui m'a fait prendre conscience de l'importance de l'alimentation,  l'impact des émotions et de l'environnement sur la santé. 

Dans un premier temps, j'ai mis en pratique les conseils reçus  pour moi-même et ma famille, et très vite, j'ai eu envie de partager ses nouvelles connaissances. C'est pourquoi,  j'ai entamé une formation auprès Centre de formation professionnelle de l'Agricampus de Hyères. Je me suis également formée à des techniques de relaxation, réflexologie plantaire  et massages ayurvédiques , qui font partie également des outils de la naturopathie.

J'ai validé ma formation en 2011 et soutenu mon mémoire " Naturopathie et Emotions :  ces émotions qui nous gouvernent"   et validé mon Certificat d'Etudes Supérieures Appliquées de Naturopathe en 2013.

Aujourd’hui, en plus des consultations, j’anime des  ateliers sur l'alimentation, et des thématiques autour de la santé et du bien être.

Au travers des consultations naturopathiques, j’ai rapidement réalisé que les émotions n'étaient pas sans conséquence sur la santé et j'ai eu envie d'apporter à ma pratique des outils pour travailler sur le plan émotionnel. On ne parle bien, que de ce que l'on connait, aussi, j'ai expérimenté à titre personnel l'hypnose, ce qui a été une découverte incroyable et libératrice… Séduite par la pertinence et l’efficacité de cet outil, j’ai décidé de m'y former, ainsi qu'au Ritmo (une technique proche de l'Emdr) et à l'EFT.

Ainsi, ma pratique repose sur une approche globale, qui prend en compte l'individu dans son entièreté, tant sur le plan physique, qu'émotionnel. Pour un accompagnement toujours plus complet je continue d'enrichir mes connaissances, tant par mes lectures, que les formations que je poursuis.

Autres activités

- Animation d'ateliers à domicile avec une thématique en naturopathie (nutrition, stress, ménopause, le microbiote intestinal etc...

- Animation d'ateliers auto-hypnose (afin de mieux comprendre ses émotions, ses ressentis et les apprivoiser) 

- Animation d'ateliers promenade avec des outils de respiration, de relaxation,  et quelques astuces naturopathiques pour vous aider au quotidien.

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