5 avis

Florence SINARD

Meounes-les-montrieux ou Hyères

3 recommandation(s) de pro(s) 5 avis
Hypnose Ericksonienne
Mouvements Oculaires (EMDR etc)
EFT (Emotional Freedom Technique)
Naturopathie

Testez la synergie de l'hypnose et la naturopathie pour retrouver bien être physique et émotionnel

Femmes, Hommes, Adolescents, Adultes

à partir de 50€

60 - 90min

La réussite d'un retour à l'équilibre, sous entend de prendre en considération  la personne dans toute sa dimension, physique ,psychologique, et émotionnelle.

Aussi, je vous propose  une approche personnalisée,  en combinant mes différents outils,  pour une prise en charge globale, qui vous permettra  d'apprivoiser vos émotions,  adopter de nouvelles façon d'être et de faire, pour amorcer en douceur le virage du changement.

Mon accompagnement est basé sur  une écoute bienveillante et sans jugement, dans le respect de vos valeurs .

Je vous reçois à deux adresses : 

sur Méounes du lundi au vendredi de 9h à 19 h.

Sur Hyères uniquement le samedi de 8h30 à  13h

 

 

 


Lien vers le site web thérapeute

Les sujets pour lesquels cette séance vous aidera particulièrement

Maladie Coeliaque
Digestion
Fibromyalgie
Stress post-traumatique
Infections urinaires
Insomnie
Perdre du poids au naturel
Ménopause
Maladie de Crohn
Acné
Alimentation saine
Gestion des émotions
Sommeil
Burnout
Douleurs
Deuil
Divorce
Stress, anxiété, phobies
Dépression
Constipation
Arthrose
Bien-être et développement personnel
Boulimie
Candidose et mycoses
Douleurs articulaires
Arrêter de fumer
Développement personnel
Addictions
Perdre du poids avec les médecines douces
Fatigue et insomnie
Eczéma, Psoriasis, Problèmes de peau
Allergies, intolérances
Maux de ventre

Comment se passe la séance ?

Lors de notre premier rendez-vous, il est important pour moi d'établir un lien de confiance sans lequel le travail ne peut se faire. C'est pourquoi, je vous expliquerai tout d'abord, ma pratique,  les outils que j'utilise pour vous accompagner,  et le déroulement de la séance. Je dissiperai le cas échéant,  certaines croyances que vous pourriez avoir notamment  sur l'hypnose.

Puis, il y aura un temps d'échange qui me permettra d'apprendre à vous connaître, recueillir différentes informations sur ce qui vous amène, les problématiques que vous rencontrez,  comprendre  ainsi vos différentes attentes et déterminer ensemble un objectif  qui soit réaliste et réalisable. 

Lors de cette séance, je vais m'employer à combiner les différents savoirs que j’ai acquis, afin de composer un accompagnement personnalisé, parfaitement adapté à vos besoins et vos problématiques. 

 

Son approche

Vous avez envie de reprendre les rênes de votre vie ? dépasser vos blocages ? prendre de la distance par rapport à une situation ? apprivoiser vos émotions ? 

Vous êtes au bon endroit ! Je vous guide pour aller à la rencontre de votre inconscient, afin de découvrir, laisser émerger toutes les ressources qui sont en vous, et qui ne demandent qu'à s'exprimer, pour les potentialiser,  mettre en place de nouveaux comportements plus adaptés pour vous, afin de retrouver une réelle autonomie.

L'hypnose est sans conteste le moyen le plus rapide d'accéder au changement.

Dans ma boite à outils d'accompagnatrice,  il y  a outre l'hypnose ericksonienne,  la Ritmo (proche de l'EMDR), pour travailler sur les traumas, anxiété, phobies, deuils et l'EFT une technique de libération émotionnelle.

Je suis également naturopathe, ce qui me permet  de vous apporter  non seulement des conseils pour soutenir la sphère émotionnelle, mais aussi des conseils sur votre hygiène de vie, alimentation etc...

Quels bénéfices en attendre ?

La  naturopathie et  l'hypnose permettent d'agir sur de nombreux problèmes et sont encore plus efficaces lorsqu'elles se complètent. 

Que vous veniez pour des difficultés  émotionnelles,  des problèmatiques de santé,  ou tout simplement parce que vous souhaitez redevenir acteur (actrice) de votre vie, vous repartirez de la séance apaisé (e), avec des outils à mettre en pratique, et la sensation d'avoir fait quelque chose d'important pour vous.

 

Nous pourrons travailler sur différentes thématiques émotionnelles :

- l'anxiété, le stress, les phobies  

- les addictions (tabac, sucre, alcool..)

- le manque d'estime de soi, la confiance en soi, 

- la prise en charge émotionnelle d'un deuil, d'une séparation, burn out 

- les troubles du sommeil, 

- développement personnel : concentration, motivation, créativité...

etc...etc...

ainsi que sur des problématiques telles que :  

- la ménopause, le syndrôme prémenstruel, les cystites,

- le microbiote, la perméabilité intestinale, maladie coeliaque, de Crohn

- l'équilibre acido-basique 

- les problèmes de peau, 

- les allergies, les intolérances

- fibromyalgie

- migraines

- - digestion

etc, etc...

S
6 mai 2019

Bonjour
J'ai eu l'occasion de travailler avec Florence lors de nos formations en hypnose et lors d'un atelier découverte de l'hypnose que nous avons organiser à deux.
Florence est une personne douée qui a beaucoup de connaissances et qui est très humaniste . Elle a une écoute bienveillante , une empathie et un professionnalisme qui mérite d'être souligné . Sans cesse en quête de découvrir et d'apprendre de nouvelles techniques . Je la recommande vivement .
Cordialement

S
6 mai 2019

Bonjour Florence Sinard est une personne très à l’ecoute des autres, beaucoup d’empathie et qui sait prendre en compte les demandes des personnes sans jugement et avec bienveillance et douceur. Je la recommande vivement.

A
6 mai 2019

J’ai eu la chance de collaborer avec Florence Sinard, lors d’un atelier destiné aux futures mamans. Florence est une thérapeute bienveillante et très à l'écoute des personnes qui la consultent. Une très belle mâtiné où elle a pu apporter de nombreux conseils en matière de phytothérapie, aromathérapie et d’alimentation.

Formation

(2019 )
Formation SVS Violences sexuelles | Stop aux Violences Sexuelles - SVS

(2013 )
Formation de Praticien Naturopathe en Milieu Rural | Centre de Formation Professionnelle et de Promotion Agricoles de Hyères - CFPPA

(2018 )
Formation de Praticien en Hypnose - Spécialisation en Sevrage Tabagique | Institut de Formation à l'Arrêt du Tabac par l'Hypnose - IFATH

(2018 )
Formation de Praticien en Hypnose Ericksonienne | Académie pour la Recherche et la Connaissance en Hypnose Ericksonienne - ARCHE

(2017 )
Formation en EFT - Level 1&2 | Eric Bessonne Formation

(2013 )
Formation de Praticien en Hypnose Classique et Ericksonienne | Isabelle Devismes Formation

Biographie

Durant la première partie de ma vie professionnelle,  j’ai travaillé dans  les assurances, le secteur  juridique, puis dans la fonction publique. Suite à un accident de voiture, j'ai pris conscience de la fragilité de la vie, et cela m'a ouvert les yeux sur le  fait que le travail  que j'exerçais  ne me convenait pas. J'avais envie de me sentir vivante, utile et apporter quelque chose d'authentique aux autres. 

J'ai eu l'occasion de participer à un atelier, où je m'étais inscrite par curiosité, et j'y ai  j'ai fait la rencontre de la Naturopathie, et cela a été un véritable déclic, qui m'a fait prendre conscience de l'importance de l'alimentation,  l'impact des émotions et de l'environnement sur la santé. 

Dans un premier temps, j'ai mis en pratique les conseils reçus,  pour moi-même et ma famille, et très vite, j'ai eu envie de partager ces nouvelles connaissances. C'est pourquoi,  j'ai entamé une formation auprès du Centre de formation professionnelle de l'Agricampus de Hyères. Je me suis également formée à des techniques de relaxation, réflexologie plantaire  et massages ayurvédiques , qui font partie également des outils de la naturopathie.

J'ai validé ma formation en 2011 et soutenu mon mémoire " Naturopathie et Emotions :  ces émotions qui nous gouvernent"   et validé mon Certificat d'Etudes Supérieures Appliquées de Naturopathe en 2013.

Aujourd’hui, en plus des consultations, j’anime des  ateliers sur l'alimentation, et des thématiques diverses, telles que la nutrition, l'auto-hypnose, le microbiote, les huiles essentielles, la ménopause et bien d'autres choses encore..

Au travers des consultations naturopathiques, j’ai  réalisé que les émotions n'étaient pas sans conséquence sur la santé et j'ai eu envie d'apporter à ma pratique des outils pour accompagner les personnes sur le plan émotionnel. On ne parle bien, que de ce que l'on connait, aussi, j'ai expérimenté à titre personnel l'hypnose, ce qui a été une découverte incroyable et libératrice… Séduite par la pertinence et l’efficacité de cet outil, j’ai décidé de m'y former, ainsi qu'au Ritmo (une technique proche de l'Emdr) et à l'EFT.

Ainsi, ma pratique repose sur une approche globale, qui prend en compte l'individu dans son entièreté, tant sur le plan physique, qu'émotionnel. 

Pour un accompagnement toujours plus complet je continue d'enrichir mes connaissances, tant par mes lectures, que les formations que je poursuis, notamment en thérapie brève et en techniques psychocorporelles pour accompagner les personnes victimes de violences sexuelles.

Autres activités

- Animation d'ateliers à domicile avec une thématique en naturopathie (nutrition, stress, ménopause, le microbiote intestinal etc...

- Animation d'ateliers auto-hypnose (afin de mieux comprendre ses émotions, ses ressentis et les apprivoiser) 

- Animation d'ateliers promenade avec des outils de respiration, de relaxation,  et quelques astuces naturopathiques pour vous aider au quotidien.

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