Prisca Sêssi DJENGUE
L'hypno-coaching pour atteindre vos objectifs personnels et professionnels
Un accompagnement orienté "solutions" pour aller de l'avant. Des résultats concrets et un mieux-être qui s'installe rapidemment et durablement. Je vous accompagne à mobiliser vos ressources inconscientes et conscientes pour devenir la meilleure version de vous-même. Comme vous verrez dans les témoignages, il est très fréquent qu'une seule séance suffise, et en général moins de 3 par problématique.
Pour préciser et atteindre vos objectifs personnels et professionnels dans le domaine du développement personnel et de la prévention de la santé.
Je suis spécialisée dans les problématiques de :
- Stress & angoisse
- Traumatismes (viols, violences, agression, harcèlement, accident, catastrophe, humiliation)
- Peurs & phobies (conduire, araignées, vide, eau...)
- Troubles émotionnels (tristesse, colère, jalousie, peur, honte, culpabilité)
- Deuil et séparation (perte d'un proche, d'un emploi, déménagement, rupture)
- Déprime, dépression
- Burnout
- Confiance en soi & estime de soi
- Préparation d'examen, de concours, d'entretien
- Trouble du comportament alimentaire et mise en place d'un régime alimentaire sain et bienveillant
- Difficultés psychologiques et développement personnel
- Addictions (selon les substances, en collaboration avec des professionnels de santé), dépendance affective
(Principales problématiques, liste non exhaustive)
En cabinet, nouvelle adresse : 37A avenue Jules Cantini, 13006 Marseille. Sonnette CABINET puis 1er étage dans le cabinet de soins.
Lorsque l'accompagnement nécessite plus de 2 séances, un tarif adapté peut être proposé (65€/heure en tarif plein - 55€/heure en tarif réduit - 40€/heure pour les bénéficiaires du RSA).
Je réserve certains créneaux aux urgences : si vous avez besoin d'un rendez-vous dans la journée et qu'aucun créneau ne figure en ligne, merci de me contacter au 06 25 04 62 76.
Toutes les chances de votre côté, dès l'enfance à partir de 12 ans (si l'enfant est plus jeune, merci de prendre contact avec moi par téléphone).
Pas de séance de suivi le samedi : uniquement 1ere séance (1h30), séance spéciale phobie ou libération émotionnelle (2h). Pas de tarif réduit le samedi.
Lien vers le site web thérapeute
Ce praticien peut vous accompagner dans différentes situations
Nous vous rappelons que les praticiens vous accompagnent en complément d’un traitement médical.
Comment se passe la séance ?
Lors de la première séance, vous me présentez votre problématique, votre objectif, vos attentes et je réponds à vos questions. Ce temps d'échange nous permet d'établir les piliers d'une alliance vers un accompagnement pluridisciplinaire, sur mesure. La première séance dure 1h30, ce qui nous permet de travailler directement et d'enclencher le mieux-être. Il s'agit de débuter un travail en profondeur pour vous emmener à votre rythme vers un bien-être durable.
En effet, je mets à votre service différentes techniques d'accompagnement du changement par la communication consciente et inconsciente : hypnose ericksonienne, hypnose conversationnelle, nouvelle hypnose humaniste, PNL (programmation neurolinguistique), langage du corps, énergétique, et RITMO (retraitement de l'information traumatique par les mouvements occulaires : une technique dérivée de l'EMDR que j'associe à de l'hypnose).
Grâce à mes divers outils, je pratique la libération émotionnelle, particulièrement efficace pour libérer le stress, l'angoisse, la colère, la peur ou encore la honte issus de mémoires traumatiques conscientes ou inconscientes.
En hypnose, vous êtes installé.e confortablement sur un fauteuil, je vous conduis vers un état de conscience modifié. Vous entendez tout ce que je vous dis et vous vous enfoncez progressivement dans une détente profonde, appelée transe. Cet état de transe hypnotique vous permet de faire émerger des ressources positives et créatrices de changement.
La PNL (programmation neurolinguistique) intervient quant à elle dans nos échanges : hypnose conversationnelle et exercices pratiques/mise en mouvement favorisant les changements de perception et l'intégration de nouveaux modes de fonctionnement)...
En séance, je vous guide pour réaliser différents exercices, dont certain font appel aux déplacements.
En effet, l'hypnose et la PNL mobilisent l'ensemble des sens (vue, ouïe, odorat, toucher, mouvement) car ces techniques de thérapies brèves s'appuient autant sur le langage verbal que le langage non verbal pour permettre des changements rapides et puissants, dans la perception des événements comme dans la création de comportements et la destruction d'anciens comportements limitants.
Avec les personnes sensibles à l'énergétique, je peux avoir recours à l'EFT (emotional freedom technique), une technique de libération s'appuyant sur l'hypnose et à l'énergétique).
Son approche
Je vous accompagne à mobiliser vos ressources inconscientes et conscientes pour devenir la meilleure version de vous-même, et pour préciser et atteindre vos objectifs personnels comme professionnels.
Je mets à votre profit mes 15 ans d'expertise en communication, j'ai appris les techniques les plus subtiles pour influer sur les comportements. J'ai affiné cette culture de la communication verbale et non verbale par des formations spécifiques permettant de communiquer au mieux avec l'inconscient et provoquer des changements rapides et durable en accord avec vos valeurs :
- technicienne en communication erickosnienne
- praticienne en hypnose ericksonienne
- technicienne en PNL (programmation neurolinguistique)
- praticienne en PNL (programmation neurolinguistique)
- spécialisation hypnose arrêt du tabac
- spécialisation gestion du poids
- spécialisation speed hypnose
- spécialisation hypnose conversationnelle
- spécialisation enfants et adolescents
- spécialisation Retraitement de l'information traumatique par les mouvements oculaires (RITMO), technique dérivée de l'EMDR que j'associe à de l'hypnose
- spécialisation EFT (emotionnal technique freedom) : technique de libération émotionnelle par l'hypnose et l'énergétique
- spécialisation hypnose et douleur
- praticienne en soin énergétique Access consciousness Access bars
Quels bénéfices en attendre ?
Après chaque séance, vous aurez des outils, des prises de consciences et/ou des bienfaits immédiats et durables.
Une séance = un objectif défini et les moyens mis en oeuvre pour l'atteindre :
- confiance en soi, estime de soi, amour de soi
- relations interpersonnelles : domaine personnel et/ou professionnel
- gestion des émotions : pensées négatives, anxiété, colère, peur, honte, culpabilité, jalousie
- prise de parole en public, négociation, coaching, amélioration de la communication
- deuil, tristesse, pensées obsessionnelles, angoisse (séparation, décès, perte d'emploi...)
- stress, surmenage, burnout
- douleurs morales, peurs, obsession (syndrôme post traumatique) à la suite de traumatismes (violences et agressions, viol,harcellement, perte d'un membre, accident, humiliation...)
- organisation, développement de stratégie, clarté d'esprit
- développement de potentiel, augmentation des performances, gestion du stress (préparation concours, examen, entretien, permis...)
- lâcher prise, sommeil, insomnie
- peurs et phobies : peur de conduire, peur des araignées, des chiens, de l'obscurité, du vide, de l'avion, peur de la maladie...
- amélioration des relations familiales et des relations de couple
- troubles du comportement alimentaire, accompagnement à la mise en place d'un régime alimentaire
- accompagnement des adolescent.e.s : confiance en soi, gestion des émotions, complexes, décrochage scolaire, optimisation de performance (sport, mémorisation, concentration), harcèlement, troubles du comportement alimentaire, difficultés relationnelles...
Formation
Formation de Praticien RITMO - Retraitement de l'Information Traumatique par les Mouvements Oculaires | Lili Ruggieri - Psychothérapie Integrative Hypnotique
Formation en EFT - Niveau 1 | Emotional Freedom Techniques - EFT
Spécialisation en Perte de Poids et Arrêt du Tabac | Psynapse - Ecole de psychothérapie
Formation de Praticien en PNL - Programmation Neuro-Linguistique | Psynapse - Ecole de psychothérapie
Formation de Praticien en Hypnose Ericksonienne | Psynapse - Ecole de psychothérapie
Spécialisation en Speed Hypnose | Psynapse - Ecole de psychothérapie
- Master Métiers de l'éducation, de l'enseignement et de la formation Documentation (université Aix-Marseille)
- DEUG, Licence, Maîtrise en sciences de l'information et de la communication (institut de la communication et des médias de l'université Stendhal Grenoble 3)
- Licence Arts du spectacle, mentions études théâtrales (université Stendhal Grenoble 3)
- DEUG de Lettres Modernes, spécialité linguistique (université Lille 3)
Biographie
Suite à 15 année d'expériences d'accompagnement en communication et conduite du changement pour les entrepreneurs et au sein d'entreprises et d'institutions, je me suis spécialisée dans les thérapies brèves et la communication via l’inconscient par la pratique de l'hypnose ericksonienne, de la PNL (programmation neuro-linguistique) , du coaching sur-mesure, de l'EFT (technique de libération émotionnelle par l'hypnose et l'énergétique) ou encore du retraitement d'informations traumatiques par les mouvements oculaires (RITMO, dérivé de l'EMDR associée à l'hypnose)
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Autres activités
Je propose des formations en entreprise afin d’allier Qualité de vie au Travail et performance. Il s'agit d'atelier de 2h, 1/2 journée ou 1 à 4 jours en fonction du niveau de technicité désiré et de vos objectifs.
Ces ateliers de formations sur-mesure allie communication verbale et non verbale, communication inconsciente via l'hypnose et la PNL ainsi que la médiation, la visualisation, le travail sur le souffle.
Bien être, bienveillance et performance
- Atelier « Communication non verbale, inconscient et langage du corps »
- Atelier « Bienveillance, management et négociation ». Relationnel et communication non verbale au service de le performance (séduire et convaincre)
- Atelier " Initiation à la méditation pleine conscience de relaxation et détente »
- Atelier « Confiance en soi et prise de parole en public »
- Atelier « Auto-hypnose et techniques pour apprivoiser son sommeil »
Prévention de la santé en entreprise
- Programme « Arrêt du tabac » : une réunion d’information collective pour informer vos salariés de l’action mise en place. Puis, un suivi individuel personnalisé (4 à 6 séances) et un groupe de soutien et de motivation pour renforcer la motivation et renforcer la cohésion d’équipe (groupe privé mis en place sur le réseau d’entreprise et/ou possibilité d’accéder à un groupe privé sur facebook)
- Programme « Gestion du poids » : éviter les kilos émotionnels et le grignotage lié au stress
