Aurélie FRAMBOURT 3 avis

Aurélie FRAMBOURT

Exerce depuis 15 ans
En cabinet à Marseille 6e
À votre domicile autour de Marseille 1er
À distance en téléconsultation
1 recommandation(s) de pro(s) 3 avis
Massage

Pars à la découverte de ton bien-être grâce aux massages et au coaching holistique

Tous publics, Femmes, Hommes, Adolescents, Sportifs, Adultes
à partir de 30€
60min

Grâce à une approche holistique de l’harmonie entre le cœur, le corps et l’esprit, je t’emmène à la découverte de ton bien-être grâce aux massages et au coaching . Différentes techniques de massage (relaxant, massage aux bols kansu, ventouses, massage bambou, massage thaï, massage aux pierres chaudes, deep tissue, massage sportif...) te permettront de te détendre en profondeur, tandis que les séances de coaching te permettront d'exprimer ton plein potentiel. 

Le coaching s'adresse aussi bien personnes souhaitant être plus performantes ou développer leur créativité qu'aux personnes déprimées ou qui traversent un moment difficile. Je t'aiderai à transformer tes émotions en force, afin de prendre un nouveau départ dans la vie. Je te donnerai des outils pour valoriser ton propre leadership, développer ton intelligence émotionnelle et éveiller ta conscience pour une vie riche, épanouie et pleine de sens. 

Ces approches constituent le moyen idéal de mieux se comprendre et de faire le plein d'énergie pour atteindre ses objectifs.

*Je me déplace à domicile / Le coaching s'effectue en ligne comme l'experience DO IN 

 


Lien vers le site web thérapeute

Les sujets pour lesquels cette séance vous aidera particulièrement

Développement personnel
Gestion des émotions
Bonheur
Fatigue
Insomnie
Sommeil
Parents et enfant
Perdre du poids au naturel
Obésité
Poids de forme
Bien-être et développement personnel
Maux de tête et migraines
Douleurs articulaires
Problèmes de peau
Souffrance au travail
Mal de dos
Burnout
Stress, anxiété, phobies
Addictions
Arrêter de fumer
Alimentation saine

Comment se passe la séance ?

Comment se déroule une séance de massage ?

Au début de la séance de massage, nous prendrons quelques minutes d'échange pour parcourir ton questionnaire santé et discuter de tes attentes. C’est le moment d’exprimer tes besoins : fais-moi part des endroits où tu désires que je m'attarde ou de ceux à éviter, précise-moi la pression que tu souhaites (faible, moyenne, forte). Cette étape est sans aucun doute la plus importante afin de recevoir un massage adapté à tes besoins.

Pendant toute la durée de la séance, ton corps sera couvert afin que tu n'aies pas froid. Pour respecter ton intimité, seule la partie de ton corps qui est train d'être massée sera découverte.

A la fin de la séance, un thé ou une tisane te sera offert pour un réveil en douceur et une transition sereine. C’est aussi un moment de partage, où nous pourrons échanger sur ton ressenti et ton expérience du massage.

 

Comment se déroule un accompagnement en coaching bien-être ?

Chaque accompagnement est personnalisé pour atteindre ton objectif (concentration, stress, émotions, ...) et le nombre de séances varie entre 2 et 4 par mois. Les séances se déroulent comme suit : 

- Découverte mutuelle et exposé de ta situation, ta demande, tes objectifs

- Explications du cadre du coaching, les caractéristiques de l’accompagnement et du changement, éthique et déontologie

- La définition d’un nombre de séances adaptées à ta situation

- Validation de ta part de t’ engager dans un coaching de vie et de bien-être

- Passage d’un test ou d’un bilan en rapport avec ta demande pour objectiver la situation

- Clarification de ta situation actuelle et de votre environnement

- Clarification de tes objectifs, ambitions, rêves, enjeux et des changements souhaités

- La réalisation des séances : 1h en moyenne par séance – Chaque séance se termine par un plan d’actions / d’intentions.....

Son approche

J'accorde une importance primordiale à la personnalisation de l'accompagnement que je propose. J'ai besoin de cerner la personne qui vient me voir, de la "sentir" pour pouvoir lui apporter la solution la plus adaptée. Je n'hésite pas à créer des relations de proximité avec mes clients (que je boscule avec bienveillance en les sortant de leurs zone de confort). Je les aide à adopter une véritable routine bien-être afin de redonner du pouvoir à ceux qui veulent tranformer leur monde. 

Quels bénéfices en attendre ?

Le massage permet de rétablir l’équilibre entre l’esprit et le corps et d'améliorer ton état de santé général. Pratiqué de manière régulière, il renforce le système immunitaire et le métabolisme, et permet au corps d’être toujours en bonne forme. Les toxines sont évacuées, les douleurs sont atténuées, les tensions musculaires du cou, du dos, des lombaires, de la tête, des pieds et du nerf sciatique sont réduites, et ta vie quotidienne s'en voit améliorée. 

Le coaching t'apprendra à passer à l’action, à développer ta confiance en toi, la loi de l’attraction, la gratitude et à prendre soin de toi ...L’idée et de te transmettre des outils afin de développer un état d’esprit positif et d'améliorer ton bien-être.

Avis vérifiés
Recommandations recueillies par Medoucine en février 2021 auprès de professionnels de la santé
H
23 février 2021

J’ai fais une formation massage corps.
Aurélie est une excellente formatrice, en plus d’être très lumineuse elle est très compétente très professionnelle, j’ai appris beaucoup de choses même en 4j c’était un vrai plaisir de travailler avec elle. Je recommande fortement Massage Healthy .
Et son thé et délicieux !

Formations et expériences vérifiées
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Formation

Vérifié par Medoucine
(2020 )
Formation en Massage Assis | Ecole de massage AZENDAY
(2020 )
Formation de Praticien en Thérapie Cognitive et Comportementale | Spiri'Vie Formation
(2013 )
Thai Traditional Massage | Wat Po and Chetawan schools Thailand
(2020 )
Formation de Massage Ventouse du dos | FormaBelle - Centre de formation
(2020 )
Formation de Massage Ayurvédique du Pied Bol Kansu | FormaBelle - Centre de formation
(2020 )
Formation de Massage aux Bambous | FormaBelle - Centre de formation
(2020 )
Formation d'Etirements et Mobilisations Articulaires | FormaBelle - Centre de formation
(2020 )
Formation de Massage Deep Tissue | FormaBelle - Centre de formation

(2009)
Brevet Professionnel en Ésthétique-Cosmétique-Parfumerie | Académie d'Orléans Tours

 

(2019)
Formation en Reiki 1er degré | Usui Reiki Ryoho

Biographie

Diplômée en esthétique cosmétique parfumerie, il m'a fallu du temps pour construire mon projet, très simplement parce que le monde du bien-être est un secteur infiniment riche. J’ai eu envie de comprendre, d'absorber et de transmettre mes compétences afin d’avoir une vision à 360°. J’avais besoin de plus et d’avoir plus d’impact, que ce soit en qualité de praticienne bien-être, de conseillère beauté, de jury d’examen, d'enseignante en CFA, d'animatrice d’un réseau en laboratoire dermo-cosmétique ou encore en tant que commerciale pour le secteur de la santé.

Tout au long de ces années, j’ai adoré relever les challenges et développer ma singularité.

Cette fois-ci, ce challenge est le mien. Quoi de mieux que d’investir sur sa propre personne, créer sa dynamique de changement ? 

Alors j’ai écouté mon intuition, et c'est ainsi que MassageHealthy est née.

Je suis à même de comprendre ce qui t’anime et de te guider vers ta métamorphose. J’ai créé MassageHealthy pour mettre mes compétences au service du bien-être. Je travaille en synergie avec le corps de l’externe grâce au massage et en interne avec le pouvoir du thé. Une expertise Healthy pour prendre conscience de son corps dans sont intégralité...L’idée ?! Booster le capital santé, naturellement.

Autres activités

Je possède une boutique de thé dans laquelle j'organise des ateliers de dégustation de thés que je crée moi-même, des ateliers de massages pour une journée entre amis ou pour apprendre à masser ses proches, ou encore des formations de professionnels. J'anime des ateliers d'auto massage en ligne.

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