Anne-Marie DOMENY

Les séances se déroulent dans un cadre chaleureux et bienveillant. Pendant 1 heure, nous échangeons sur ce qui vous préoccupe et vous tient à cœur. Puis en fonction de vos besoins, afin de vous ouvrir à d'autres possibles, différentes choses peuvent être proposées avec notamment :

• des outils d'Ecoute Ton Corps, ex. technique du lâcher prise,
• la remise en quesiton de croyances limitantes, 
• l'utilisation de métaphores, du recadrage de sens, 
• l'expression par le dessin, l'écriture, 
• la méditation guidée pour calmer le mental et revisiter la situation depuis la perspective de la conscience, de l'Etre.

L'essentiel étant d'aller au fond des choses, au delà "des histoires du mental". Vous renouez avec l'enfant intérieur et/ou explorez les peurs, les parts présentes, croyances limitantes, conditionnements à l'œuvre afin de vous en libérer.

Des temps de parole alternent avec des temps de silence, ce qui permet de prendre du recul, développer votre sens de l'observation et de faire évoluer votre perception de la sitauioon.

L'accent est davantage mis sur l'Être, la Présence à ce qui Est plutôt que sur le faire.

A partir de l’Être, d’autres chemins/possibilités émergent et s’ouvrent à vous de façon intuitive, les choses deviennent plus claires et évidentes. Il s'agit aussi de moins se laisser influencer par le mental qui veut tout "contrôler". 

l'invitation est d’accueillir ce qui semble être là dans le présent (même si cla ne fait pas plaisir), pour aller vers d’autres possibles. Ce qui favorise l’amour de soi et la bienveillance ; Cela permet également de ne plus faire en force, de poser des actions justes, de mieux vivre avec ce qui est et de suivre le flux... 

Ces séances amènent de la clarté, du discernement, un élargissement du point de vue sur le vécu et les situations évoquées. 

Elles favorisent notamment les prises de conscience, l'apaisement et la réconciliation avec soi-même et les autres.

Au fil du temps, elles vous permettent de mieux vous connaître, vous révéler et de créer des liens plus authentiques avec votre entourage. Elles incitent aussi à aller plus facilement avec ce qui Est sans se laisser "diriger" par le mental.