24 avis

Peggy PADULA

Lyon 6e

5 recommandation(s) de pro(s) 24 avis
Réflexologie
PNL
Divers

Et si vous preniez le temps d'aller mieux ?

Tous publics

à partir de 55€

60 - 90min

La réflexologie plantaire permet d' activer le processus d’autorégulation et de rééquilibrage du corps . Ainsi, je vous propose de vous accompagner afin que vous repreniez contact avec vos ressources personnelles pour vous sentir mieux de façon durable et naturelle . Nous pourrons travailler sur des problématiques aussi bien physiques que psychiques et émotionnelles .

  • Gérer le stress et les émotions
  • Réguler le sommeil et combattre la fatigue
  • Soulager les douleurs (migraines, maux de ventre, mal de dos,...)
  • Apaiser les troubles digestifs, gynécologiques, urinaires, endocriniens...
  • Accompagner la grossesse
  • Aider la préparation et la récupération du sportif
  • Accompagner les personnes atteintes de pathologies chroniques
  • Soutenir les aidants

Lien vers le site web thérapeute

Les sujets pour lesquels cette séance vous aidera particulièrement

Migraine
Stress, anxiété, phobies
Maux de ventre
Allergies, intolérances
Mal de dos
Lombalgie
Dorsalgie
Fatigue et insomnie
Maman et enfant
Perdre du poids
Addictions
Troubles du comportement
Arrêter de fumer
Asthme
Douleurs articulaires
Boulimie
Bien-être et développement personnel
Arthrose
Constipation
Anorexie
Anémie
Dépression
Digestion
Endométriose
Troubles du déficit de l’attention
Enurésie
Fatigue
Le trouble anxieux généralisé
Torticolis
Fibromyalgie
TOCS
Sinusite
Infections urinaires
Sciatique
Insomnie
Perdre du poids au naturel
Ménopause
Maladie de Crohn
Le Syndrome prémenstruel
Maladie Coeliaque
Gestion des émotions
Poids de forme
Sommeil
Trouble du comportement alimentaire
Burnout
Souffrance au travail
Douleurs
Deuil
Acouphènes
Difficultés scolaires

Comment se passe la séance ?

Un temps d'échange : Vous exprimez vos besoins et vos attentes. Nous décidons ensemble du suivi réflexologique à mettre en place.


En pratique : Durant le soin, vous êtes confortablement installé en position allongée, les pieds nus surélevés. Dès les 15 premières minutes, vous ressentez déjà un état général de relaxation. À la stimulation des zones réflexes de vos pieds, vous pouvez ressentir des frissons, une meilleure amplitude respiratoire, un changement du rythme cardiaque, des fourmillements, une sensation de chaud ou de froid, un état de veille relaxé... Certaines zones peuvent se révéler sensibles, voire douloureuses. Elles seront travaillées en douceur jusqu'à atténuation de la sensibilité. Le protocole est adapté en fonction de vos troubles et de vos manifestations en cours de séance.


Durée de consultation : Environ 1 heure, compter 1h30 pour la première fois (dont 45 minutes de soin)

Fréquence des séances : La fréquence est variable d’une personne à une autre. En cas de troubles fonctionnels, le nombre de séances s'envisagera selon l'ancienneté des symptômes et votre réceptivité. Le suivi s'inscrira alors dans un accompagnement structuré et évolutif. Les réponses à la réflexologie plantaire peuvent être rapides chez certaines personnes tandis que d’autres réagiront après plusieurs séances. La répétition des séances renforce les voies neuro-réflexes pour une meilleure réponse au soin. 

Son approche

La réflexologie plantaire consiste à exercer un toucher sur des points spécifiques du pied afin de rétablir l'équilibre de l'organisme dans le but de lutter contre les dysfonctionnements aussi bien physiques, que psychiques ou émotionnels. Elle permet de proposer un accompagnement à tout âge ainsi qu'aux femmes enceintes.

Mon champ d'intervention va du bilan général de votre situation, en passant par l’identification de vos besoins, à votre accompagnement vers un nouvel équilibre global au service de votre bien-être. Par la réflexologie plantaire, je vous propose de reprendre contact avec vos ressources personnelles pour vous sentir mieux, durablement et naturellement.

Grâce à mon parcours professionnel, je porte un regard “soignant” sur votre accompagnement. Ma pratique repose sur mes compétences inhérentes à ma formation initiale d’Infirmière diplômée d’État. Mon regard croisé entre la discipline des soins infirmiers, la réflexologie plantaire et la PNL, vous redonne votre place, celle d’un sujet à part entière qui a tout le potentiel pour améliorer sa qualité de vie.

Quels bénéfices en attendre ?

Que vous ayez besoin d’une bulle de douceur et de bien-être, que vous souffriez d’insomnie, de douleurs diverses, de troubles du transit, de troubles endocriniens, de pathologies chroniques, que vous soyez un sportif en phase de préparation ou de récupération, que vous soyez un étudiant stressé avant un examen, je vous propose de bénéficier d’un suivi personnalisé en réflexologie plantaire.

Quand les troubles sont installés, en parallèle d’une prise en charge médicale, il est intéressant d’aborder la question de la réflexologie plantaire, qui procure une profonde détente et un merveilleux soutien à la médecine conventionnelle.

C

Peggy Padula est une professionnelle de confiance qui assure une prise en charge de qualité pour ses patients. Investie et consciencieuse, elle s'attache à offrir une prise en charge globale pour ses patients. Son expérience en tant qu'infirmiere est un vrai plus, dans le sens où elle a une bonne connaissance  des pathologies et des souffrances liées à celles-ci, ce qui lui permet de proposer le soin le plus adéquat. Peggy Padula s'entoure de differents praticiens pour accompagner ses patients ( médecins, psychologues, podologues...) et collabore volontiers avec eux. Nous travaillons d'ailleurs au sein du même cabinet.
Elle se forme régulièrement et se questionne sur sa pratique pour la faire avancer.
Je recommande vivement Peggy Padula pour son professionnalisme, son engagement fort et authentique.
Les patients apaisés par ses soins sont les preuves les plus parlantes de la qualité des soins qu'elle prodigue.

J

Peggy est très douce et à l'écoute, elle prend le temps, adapte sa pratique aux besoins et contraintes du client. La séance de réflexologie est vraiment très agréable sur le moment et on sent bien les bénéfices sur le long terme. Je la recommande vivement!

D

Peggy est une professionnelle douce et consciencieuse, toujours à l'écoute de ses patients.
Elle s'efforce de repondre au mieux à leurs attentes et c'est toujours un succès !
Je la recommande sans hésiter!

K

Je recommande Peggy Padula, une professionnelle de santé accueillante et expérimentée qui prend soin de vos pieds et qui sait détecter rapidement la faille de votre système général. Une sensation de légèreté et d'apaisement vous envahit après la séance, c'est très agréable.

M

Peggy fait preuve d’une grande écoute et de beaucoup de bienveillance. Elle instaure naturellement un climat de confiance avec ses patients. C’est tout en humilité qu’elle apporte des explications à ses gestes, ce qui permet de comprendre mais aussi de mieux apprécier l’expertise de sa pratique.
Je la recommande vivement, tant pour les compétences que pour la personne.

Formation

(2018 )
Formation de Réflexologue - La Podo-Réflexologie | Ecole des Techniques en Réflexologies Energisantes - ETRE

(2018 )
Formation de Praticien en PNL | L'Institut Français de Programmation Neuro-Linguistique - IFPNL

(2010 )
Formation aux Gestes et Soins d'Urgences - Niveau 2 | République Française - Ministère de la Santé

(2010 )
Diplôme d'Etat d'Infirmier | République Française - Ministère de la Santé

(2017 )
DIU Construction et Coordination des Parcours de Santé | Université Lyon 1

(2014 )
Formation en Education Thérapeutique | Association Française des Infirmiers de Dialyse, Transplantation et Néphrologie - AFIDTN

29 septembre 2014 : Education Thérapeutique, AFIDTN

23 novembre 2010 : Diplôme d'Etat Infirmier, IFSI Clémenceau, HCL

13 septembre 2010 : AFGSU niveau 2, IFSI Clémenceau, HCL

 

 

Biographie

Infirmière diplômée d’état, j’ai évolué durant plus de vingt ans dans le milieu de la santé, puis j’ai choisi de prendre soin autrement en exerçant la réflexologie plantaire.

Pour moi, la réflexologie plantaire est une approche fabuleuse pour vivre une relation de soin qui considère l'individu dans son entièreté. Cette technique me permet d'être centrée sur ce qui fait sens pour vous. La réflexologie invite la parole ou livre ce qui ne peut être dit : les peurs, les limites de chacun. Je souhaite que chaque consultation soit pour vous l'occasion de ralentir, de prendre le temps et de vous autoriser à vous faire du bien.  

Mon regard croisé entre la discipline des soins infirmiers, la réflexologie plantaire et la PNL, vous redonne votre place, celle d’un sujet à part entière qui a tout le potentiel pour améliorer sa qualité de vie. L’application de ces pratiques au monde de la santé me passionne : elle me permet de réunir mes différents métiers, d’une part la compréhension des soins centrés sur le symptôme, mais aussi, en complément, comme un trait d’union, une approche plus sensitive du corps où le mental joue un rôle fondamental et qui a besoin d’être pris en compte.

L’ensemble de mes compétences complémentaires a été acquis par des formations professionnelles suivies au sein d’instituts de formation reconnus dans le milieu de l’accompagnement en santé.

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