5 avis

Maïlys NEYRAND

Lyon 2e

À distance en téléconsultation

5 recommandation(s) de pro(s) 5 avis
Ayurveda
Yoga

Trouvez votre équilibre de vie au quotidien

Tous publics

à partir de 45€

45 - 75min

Le yoga et l’ayurveda sont deux sciences de la vie à part entière et c’est leur combinaison qui me permet de vous proposer une approche complète avec l’utilisation d’outils thérapeutiques adaptés . Mon expérience personnelle m’a permis d’en constater tous les bienfaits c’est donc avec beaucoup d’écoute, d’empathie et de compréhension que je vous propose à mon tour de vous accompagner avec ces formidables méthodes saines et naturelles.


Lien vers le site web thérapeute

Les sujets pour lesquels cette séance vous aidera particulièrement

Stress, anxiété, phobies
Burnout
Stress post-traumatique
Allergies, intolérances
Intolérance au lactose
Asthme
Mal de dos
Lombalgie
Dorsalgie
Torticolis
Fatigue et insomnie
Fatigue
Insomnie
Sommeil
Perdre du poids avec les médecines douces
Perdre du poids au naturel
Obésité
Poids de forme
Addictions
Troubles du comportement
Boulimie
Anorexie
Troubles du déficit de l’attention
TOCS
Trouble du comportement alimentaire
Arrêter de fumer
Bien-être et développement personnel
Bonheur
Développement personnel
Alimentation saine
Gestion des émotions
Anémie
Troubles sexuels
Anorgasmie
Impuissance
Maux de ventre et digestion
Maux de ventre
Constipation
Digestion
Maux de tête et migraines
Migraine
Rhumatisme
Arthrose
Troubles ORL
Sinusite
Acouphènes
Problèmes de peau
Eczéma, Psoriasis, Problèmes de peau
Acné
Troubles féminins
Endométriose
Ménopause
Le Syndrome prémenstruel
Difficultés psychologiques
Dépression
Le trouble anxieux généralisé
Phobies
Infections, candidoses et mycoses
Candidose et mycoses
Herpès Labial
Infections urinaires

Comment se passe la séance ?

Lors de notre première séance, je commencerai par effectuer une observation de votre langue, une prise de pouls et vous poserai différentes questions détaillées sur votre hygiène de vie, mais aussi pour comprendre ce que vous attendez de mon accompagnement. Grâce à cette meilleure connaissance de vous, je pourrai vous proposer des conseils diététiques, phytothérapeutiques, mais aussi en activité physique, en exercice de respiration, en postures de yoga, etc. Je pourrai aussi, et si vous le souhaitez vous proposer que nous reprenions rendez-vous pour travailler directement au contact de votre corps avec le massage.

Son approche

L’ayurveda est la médecine traditionnelle indienne elle date de plus de 5000 ans. Elle vise à prendre soin tout autant du corps que l’esprit puisqu’elle a une vision holistique de l’être humain. Le but est que la personne puisse trouver son équilibre de vie à tous les niveaux. Elle permet à la personne, en modifiant son régime alimentaire, en consommant certaines plantes et épices et en pratiquant une activité physique adaptée, de retrouver son équilibre de vie.

 

Les accompagnements que je propose prennent donc en considération la personne dans sa globalité, mais aussi en fonction de son environnement et de ses éventuelles contraintes pour mettre en place des solutions réalisables et ajustables au fur et à mesure. Le conseil fait donc partie intégrante de l’accompagnement en ayurveda, mais j’utilise également la pratique du yoga en conseillant des exercices et en proposant des cours individuels ou en groupe.

 

 Qui plus est, le massage fait également partie des techniques que je propose. Je propose notamment le massage Abhyanga qui travaille sur l’ensemble du corps à l’aide d’une huile végétale chauffée, mais je propose également des prestations de 45 minutes sur des parties du corps plus ciblées, ou encore le massage duo. Il m’arrive également d’enseigner des techniques d’auto-massage.

  • Animation de cours yoga en groupes
  • Animation de conférences

Quels bénéfices en attendre ?

Les accompagnements en ayurveda et en yoga que je vous propose nous permettront de travailler sur :

  • Les troubles digestifs
  • Les allergies
  • L’asthme
  • Les problèmes ORL
  • Les troubles circulatoires
  • Les infections urinaires
  • Les troubles menstruels
  • La libido
  • L’électrosensibilité
  • L’anxiété
  • Le stress
  • Les troubles du sommeil
  • Les migraines
  • La gestion des émotions
  • La dépendance
  • Etc.
A
27 avril 2020

J'ai fait un massage ayurvédique avec Maïlys qui a été très relaxant. On ressent à travers ce massage la philosophie qu'elle a reçu de l'ayurveda. Toucher souple, douceur, professionnalisme et précision, on part en voyage durant la séance. Une jolie bulle bien-être, j'y retournerai !

Q
27 avril 2020

Ma rencontre avec Maïlys m'a aidé à associer qui je suis avec mon alimentation. Ça été une véritable découverte. J'ai apprécié la sagesse de Maïlys, j'ai pu voir sa pratique d'un nouvel angle, novateur. Son accueil et sa joie de vivre ne nous laisse pas indiffèrent, je recommande.

A
23 avril 2020

J’ai beaucoup apprécié le massage de Maïlys, surtout sa délicatesse et la spiritualité de ce massage. Elle explique bien des choses et qu’on peut se sentir tout de suite à l’aise.

J
23 avril 2020

J'ai reçu un massage ayurvédique de Maïlys Neyrand qui s'est très bien passé.
Très professionnelle, aimable et respectueuse.
Étant professeur de yoga et pratiquant également le massage ayurvédique, nous avons pu échanger sur ces disciplines et s'enrichir mutuellement.
Je recommande !

M
23 avril 2020

Maïlys est une enseignante de yoga que je vous recommande chaudement. Elle accueille les élèves avec bienveillance et douceur et enseigne intelligemment un yoga traditionnel et complet et inclut dans son enseignement la philosophie du yoga et la méditation qui à mon sens font souvent défaut dans un cours de yoga en Occident. Je sors de ses cours détendu, centrée et avec plus de clarté mentale. Maïlys est fiable et professionnelle et de toute confiance.

Formation

(2018 )
Formation en Ayurveda | Gayaveda Studies Ayurveda Traditions

(2017 )
Formation de Professeur de Ananda Marga Yoga | Ananda Marga Yoga Teacher

Biographie

Après des études portant sur l’environnement, la santé et la toxicologie, je suis partie un an dans ashram au Danemark ce qui m’a permis de découvrir un tout autre mode de vie et notamment le yoga pour ensuite devenir professeur dans cette discipline. Je sentais qu’il manquait quelque chose à mon enseignement du yoga. Je vivais par ailleurs des problèmes de santé et c’est l’ayurveda qui m’a permis de les dépasser et j’ai donc eu envie de suivre une formation à l’école de Gayaveda. J’ai découvert d’autres centres ayurvédiques pour rencontrer d’autres thérapeutes et effectuer des stages. Puis, j’ai décidé de m’installer sur Lyon pour proposer des consultations individuelles et j’ai également commencé à donner des cours de yoga.

Autres activités

  • Animation de cours yoga en groupes
  • Animation de conférences
1
Consultation
2
Coordonnées
3
Confirmation

Prendre rendez-vous en ligne avec Maïlys NEYRAND

min

Les pratiques de Maïlys NEYRAND





Diplômes et expériences validés
Recommandés par leurs pairs
Avis et témoignages vérifiés




Découvrez nos consultations à Paris Lyon Marseille Lille Bordeaux Nantes