Léa FONDER
Educateur de santé, je vous accompagne vers votre mieux être grâce à la naturopathie & ses techniques naturelles
Bonjour, soyez les bienvenus,
Si votre curiosité vous a poussé jusqu'ici c'est peut-être parce qu'il fallait que l'on se rencontre !
Je suis naturopathe et ma mission principale est de vous accompagner sur le chemin de l'autonomie, de la prise de conscience et du mieux-être. La prévention de santé, c'est avant tout comprendre comment notre corps fonctionne, le respecter et lui donner les bons outils pour optimiser son fonctionnement.
Me positionnant avant tout comme un éducateur de santé, je vous reçois dans une écoute bienveillante et sans jugement. Je vous aide à mettre des actions en place, au service de votre bien-être.
Lien vers le site web thérapeute
Comment se passe la séance ?
La première consultation de naturopathie est ce qu’on appelle un bilan de vitalité. Elle dure 1h30. Elle a pour objectif de faire un état des lieux complet sur votre fonctionnement (vos habitudes alimentaires, votre mobilité, la gestion de vos émotions, la façon dont vous éliminez les déchets de l'organisme, etc.). En cela, on cherche à déterminer la cause précise du dysfonctionnement ou déséquilibre qui vous amène à me consulter qu'il soit d'ordre physique ou émotionnel.
À la suite de cette investigation, je travaille sur un protocole d'hygiène de vie où vous retrouvez différents conseils personnalisés à mettre en place dans le temps.
Selon le motif de consultation initial, un suivi peut être mis en place pour inscrire notre travail dans la durée. Ces séances ont vocation à exister, si vous ressentez le besoin d'être accompagné jusqu'à vous sentir autonome sur votre santé. Cette question se posera à la fin de la séance de bilan de vitalité.
Je propose également des séances de réflexologie plantaire. Cette technique manuelle a pour objectif de favoriser la détente tout en stimulant certaines zones, grâce aux points de pression, d'accupression bien ciblés. Avant de débuter, je m'assure qu'aucunes des contre-indications pour pratiquer la réflexologie ne vous concernent.
Enfin, vous pouvez aussi bénéficier de séances de drainage lymphatique pour lesquelles j'ai été formée par la Colibri Massage Academy ! Le drainage lymphatique a pour vocation d'aider l'organisme à éliminer les toxines en favorisant leur remise en circulation. Il stimule le système immunitaire pour qu'ils soient plus efficaces contre les divers pathogènes. Enfin il améliore de façon générale, tous les troubles circulatoires (sensation de jambes lourdes, oedèmes, gonflement). Un drainage lymphathique est un massage doux qui favorise la détente générale.
Important : sur l'ensemble de mes prestations, je pratique un tarif solidaire des étudiants, des demandeurs d'emploi ou des bénéficiaires du RSA sur présentation d'un justificatif. N'hésitez pas à prendre contact avec si vous avez besoin de connaitre le prix au préalable.
Dans tous les cas si le frein est un manque de moyen, parlons-en !
Son approche
Ma pratique s'adresse à tous ! Je serai toujours attentive à mettre en place des conseils qui respectent vos différentes contraintes (budgétaire, géographique, horaires et temps, etc.). Je suis à 1000% engagée à vos côtés et ferai toujours de mon mieux pour être au plus proche de votre mode de vie.
Je vous reçois sans jugement, dans une écoute que je souhaite bienveillante. Je m'attache à vous mettre dans un cocon de confiance pour vous aider à vous reconnecter à vous-même.
Votre rythme sera le mien !
Quels bénéfices en attendre ?
Vous l'aurez compris, la naturopathie c'est un travail collaboratif. Une fois notre consultation terminée, et grâce aux conseils délivrés, il est de votre ressort de les mettre en place. Selon la problématique de départ, le travail peut prendre plusieurs semaines voire plusieurs mois. L'objectif sera toujours de rétablir l'équilibre et le mieux-être.
Grâce à la naturopathie, vous pourrez :
- Apaiser le système nerveux, et donc calmer le mental ;
- Apprendre à mieux gérer ses émotions ;
- Régler les désordres digestifs ;
- Favoriser une meilleure qualité de sommeil ;
- Avoir une meilleure vitalité ;
- Faire disparaître des problématiques cutanées ;
- Mieux vivre votre grossesse et le cycle féminin ;
- Tendre vers votre poids santé, etc.
Formation
Formation de Praticien en Naturopathie | EURONATURE - Institut de formation en Naturopathie
Biographie
Soyez les bienvenus ! Je suis Léa et je suis ravie de vous partager ces quelques lignes.
J'ai la chance d'être issue d'un endroit où la prévention de santé a toujours été considérée comme centrale et où, prendre du temps pour soi n'est pas une abnégation. Pour autant, j'ai d'abord travaillé 8 ans en agence de communication dans l'exigence des annonceurs et de la gestion de projet. Un passage pour se forger une expérience et aller vers son alignement. Je savais que m'attendait une place dans l'accompagnement des personnes vers l'optimisation et la prévention de santé. Alors voilà, j'ai pris mon courage à deux mains pour me former et me retrouver face à vous, dans la bienveillance et l'écoute active dans le but de vous donner les clefs de l'autonomie, de la prise de conscience et du mieux-être.
J'ai validé mon année à l'Institut Euronature Lyon, une école agréée FENA (Fédération française des naturopathes). Je pratique dans un premier temps des consultations de naturopathie et vous délivre des conseils personnalisés à la suite de nos échanges. Je propose également des séances de réflexologie plantaire et du drainage lymphatique (certifié par la Colibri Massage Academy). Je vous reçois dans mon cabinet à Lyon et propose également des visio pour celles et ceux qui préfèrent des séances de naturopathie en distanciel.
À bientôt
Autres activités
Animation d'ateliers enfants / adultes / famille
Intervention en entreprise (séances de Réflexologie plantaire et consultations naturopathiques)
Les pratiques de Léa FONDER
