Hélène MARTIN LEMAITRE 2 avis

Hélène MARTIN LEMAITRE

Exerce depuis 1 an
Lyon 4e
À distance en téléconsultation
1 recommandation(s) de pro(s) 2 avis
Micronutrition
Nutrition

Docteur en pharmacie, spécialisée en micronutrition et alimentation santé durable.

à partir de 70€
60 - 90min

La micronutrition vise à optimiser l'apport en micronutriments par les aliments (en premier lieu) et via l'utilisation de compléments alimentaires (si nécessaire).

 

Elle s'intéresse aux troubles nutritionnels, micronutritionnels, fonctionnels et systémiques (atteintes lésionnelles).

 

La micronutrition présente donc un intérêt majeur dans le cadre de l' accompagnement des pathologies , mais elle occupe également une place de choix dans le domaine de la prévention et du bien-être.


Lien vers le site web thérapeute

Les sujets pour lesquels cette séance vous aidera particulièrement

Fatigue
Insomnie
Sommeil
Obésité
Perdre du poids au naturel
Arrêter de fumer
Alimentation saine
Gestion des émotions
Maux de ventre
Constipation
Digestion
Migraine
Arthrose
Sinusite
Eczéma, Psoriasis, Problèmes de peau
Acné
Endométriose
Ménopause
Le Syndrome prémenstruel
Dépression
Candidose et mycoses
Infections urinaires

Comment se passe la séance ?

Lors de notre premier entretien, je réalise un bilan global (alimentation, stress, sommeil, exercice physique) et j’évalue les déficits en micronutriments. La prise en compte de votre traitement médicamenteux (si vous en avez un) et de vos analyses de biologie médicale me permet d'optimiser votre accompagnement.

 

Je demande très souvent des bilans complémentaires lorsque cela est justifié. De ce fait, je peux vous recommander la prise de compléments alimentaires si nécessaire. Je définis avec vous des objectifs et vous remets un dossier contenant des fiches pratiques.

 

L’entretien de suivi est important, car il permet d'analyser les difficultés rencontrées et de valider les progrès. Il est également l'occasion d'analyser les bilans biologiques que vous avez réalisés.

Son approche

Mon approche est fortement colorée par ma formation initiale de pharmacien. De plus, mes différentes spécialisations en médecines complémentaires me permettent de considérer la "problématique" dans son ensemble.

 

La micronutrition, qui constitue le cœur de ma pratique professionnelle, est une porte d'entrée résolument scientifique et d'avant-garde ! Je mets à votre disposition mon expérience de 16 ans en tant que pharmacien d'officine, sur le terrain.

 

Mon goût pour l'accompagnement personnalisé m'a constamment amenée à remettre en question mes connaissances et à me former afin de proposer la réponse la plus pertinente et d'actualité.

 

J'ai fait l'expérience, à titre personnel, de la puissante efficacité de cette prise en charge globale. De plus, j'ai recueilli des témoignages probants de la part des personnes que j'ai accompagnées. C'est pourquoi j'ai décidé de proposer des consultations en cabinet ou en téléconsultation.

Quels bénéfices en attendre ?

L'objectif de la consultation est de vous rendre pleinement acteur de votre santé et de votre bien-être. Dès notre première rencontre, je vous donne un maximum de clés permettant une grande autonomie.

 

L'entretien ne se substitue pas à une consultation médicale, mais vient la compléter.

 

L'amélioration des paramètres biologiques et de la qualité de vie sont les deux grands "marqueurs" de l'efficacité de cette prise en charge holistique. Pour certaines personnes, une consultation suffit à mettre le doigt sur la "cause" des troubles.

Avis vérifiés
Recommandations recueillies par Medoucine en juin 2021 auprès de professionnels de la santé
P
29 juin 2021

Un professionnel à l'écoute de son patient qui intervient en coordination avec les autres professionnels de santé dans le respect des méthodes de chacun.

Formations et expériences vérifiées
Medoucine vérifie pour vous les certifications obtenues

Formation

Vérifié par Medoucine
(2001 )
Doctorat en pharmacie | Faculte de pharmacie Montpellier
(2014 )
Inscription au Registre international des praticiens tenu au centre Dr Edward Bach | The Dr Edward Bach Foundation - International Register of Practitioners
(2020 )
Formation de Conseils Nutritionnels et Micronutritionnels | Scientific Institute for Intelligent Nutrition - SIIN

Biographie

Ma formation de pharmacien d'officine ainsi que les 16 années passées au comptoir colorent fortement mon approche professionnelle.

 

Ayant un goût fortement prononcé pour l'accompagnement, je me suis régulièrement formée dans le domaine des médecines complémentaires afin de pouvoir proposer la solution la plus adaptée à la personne que j'accompagne. J'ai rencontré cette approche holistique avec le diplôme universitaire d'homéopathie.

 

Par la suite, j'ai suivi plusieurs formations en aromathérapie scientifique afin de répondre à une quête personnelle et professionnelle. Je suis également conseillère agréée en Fleurs de Bach (accompagnement émotionnel). Afin de parfaire ce cursus, j'ai validé une formation reconnue en micronutrition.

 

Je prône une alimentation respectueuse à la fois de la santé de l'Homme et de la planète. Je vous propose l'assiette santé la plus adaptée à votre situation et peux être amenée à vous recommander des compléments alimentaires si nécessaire.

Autres activités

  • Je me déplace dans la région lyonnaise afin d’animer des ateliers et des conférences pour les entreprises et les particuliers.
  • Je rédige des articles en lien avec la nutrition et la micronutrition sur les thèmes choisis par mes clients.
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