11 avis

Grégory ANNE

En cabinet à Lyon 6e ou Meylan

À votre domicile autour de Briancon

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Hypnose
PNL
Relaxation
Hypnose Humaniste

Reconnectez-vous à vos ressources pour vous sentir mieux

Femmes, Hommes, Adolescents, Désir d'enfant, grossesse, jeune maman, Adultes, A partir de 12 ans, Couple

à partir de 50€

45 - 120min

Le sens permet l'action. 

Pour avancer nous avons besoin d'un objectif encore faut-il qu'il soit parfaitement défini, positif, atteignable, réaliste, bon pour moi et pour mes proches et motivant.

Pour cela il est important de comprendre comment on fonctionne, pourquoi je réagis de telle ou telle façon, pourquoi l'autre réagis lui-même de telle ou telle manière. En quelque sorte je dois comprendre quels sont mes automatismes. En en prenant conscience il sera alors possible de changer si nécessaire.  

Personne ne peut prendre soin des autres s'il ne prend pas soin de lui avant. Ceci peut paraître étonnant et en fait c'est essentiel.  

 Mes séances ont pour principal objectif de vous permettre de vous reconnecter à vos ressources, vos qualités, votre nature profonde. Un accompagnement qui vous permettra de retrouver une joie intense, un sentiment d'apaisement et de bien-être, car vous êtes enfin aligné avec vous-même.  

C'est alors tout un monde de possibilité qui s'ouvre à vous.

Lien vers le site web thérapeute

Les sujets pour lesquels cette séance vous aidera particulièrement

Stress, anxiété, phobies
Perdre du poids
Addictions
Troubles du comportement
Développement personnel
Arrêter de fumer
Bien-être général
Anorexie
Dépression
Impuissance
Phobies
Burnout
Souffrance au travail
Douleur

Comment se passe la séance ?

l'approche de Grégory ANNE se base sur une anamnèse ou ce qu'on appelle également la détermination d’objectif. 

C'est un moment essentiel pour vous comprendre ce que vous voulez vraiment, vous assurer que ce soit bon pour vous, pour vous assurer que vous pourrez travailler ensemble et vous permettre d'atteindre votre objectif.
 

Ensuite il  vous propose un protocole de X séances dans lequel je vais utiliser différents outils, la PNL, L'hypnose, l'ANC, la TSA qui sont des approches différentes et complémentaires facilitant les changements profonds et durables. 

Il est essentiel de vous rendre autonome.

Votre engagement est nécessaire. Aussi soyez assurer que tout changement ne peux s’opérer que si vous le souhaitez réellement et si vous agissez dans ce sens. 

Concrètement il  va poser des questions, (auxquelles le patient a toujours le droit de ne pas répondre) . 

Ensuite il  propose un protocole pour parvenir à répondre à l'objectif. 

Les émotions sont des ressources, aussi nous devons apprendre à les ressentir, à les décrypter pour pouvoir les gérer et nous en servir. 

Il travaille sur les émotions ainsi il invite son patient à s'associer à ses émotions en s'appuyant sur différentes techniques PNL , ANC ou hypnose. 

Tout au long de la séance la patient est toujours conscient la fin de séance se termine donc normalement dans un état de conscience encore légèrement augmenté qui va permettre de continuer dans les heures qui suivent le travail entrepris s'en en altérer le comportement.

Son approche

M. Anne propose des premières consultations et consultation de suivi, pour adulte, adolescent, pour couple, mais également des séance de coaching et de Reiki. 

La relation d'accompagnement qu'il entreprend avec les personnes qui le consultent est caractérisée par un phénomène extrêmement fort de synchronicité qui est à l'origine de la parfaite confiance en soi et en l'autre. C'est le premier levier du changement et est un pilier de motivation puissant. 

Le sens permet l'action. La détermination, la volonté ne suffit pas dans la durée. La motivation permet de tenir le cap. Aussi il convient de mettre en lumière ce qui motive réellement. Chacun fait du mieux qu'il peut avec les moyens qu'il a à sa disposition. Nous sommes responsable mais pas forcément coupable, tout dépend de l'intention. 


Son travail consiste à reconnecter son patient à ses ressources, à prendre conscience de ses qualités, de sa force, de ses faiblesses ses zones d’hombre et à lui permettre de réaliser ce qu'il souhaite. 

RENFORCER, MANIFESTER, DÉPASSER, CLARIFIER, GUÉRIR, TRANSFORMER. 

-Renforcer sa nature profonde

-Manifester ses potentiels

-Dépasser ses limites

-Clarifier ses frontière

-Guérir sess failles

-Transformer ses zones d'hombres

Pour commencer il entreprend une anamnèse approfondie pour permettre au patient de prendre déjà conscience de nombreux processus inconscient et lui permettre de comprendre. Il affine en permanence sa perception et la synchronisation pour déclencher l'intuition indispensable et éveilleur. Il pratique des induction en hypnose humaniste. C'est la seule forme d’hypnose dite en ouverture de conscience. Le patient ne perd pas conscience, bien au contraire ! Le patient est acteur de sa vie.Tout est destiné à évoluer. Le ressenti de mal-être ou l’envie de progresser ou de s'améliorer est produite par le contraste entre ce que la personne est maintenant, et l’idéal qui palpite en elle. 

 

Notre inconscient, nous est personnel, il est le fruit de l’intériorisation de tout ce que nous sommes.Y accéder n’est pas chose aisée pour notre mental qui est bien souvent incapable d’aller à sa rencontre. 

L’inconscient est tout ce qui n’est pas encore conscient. C’est l’ensemble de tous les automatismes dont on peut prendre conscience. Notre inconscient a une fonction prédominante : notre survie. Il cherche uniquement à nous protéger et à peur de l’inconnu. Il préfère rester là où il est, même si la situation est inconfortable plutôt que d’aller affronter l’inconnu. Il est le cœur de nos émotions, de nos notions de possessions, de territoire et de survie. 

Tout d’abord il est important de prendre conscience que chaque jour, chacun d’entre nous expérimente sans le savoir un état hypnotique. Cet état est qualifié par une modification de notre état de conscience, appelé état de conscience modifié. C’est par exemple lorsque l’on fait quelque chose en conduisant, en marchant et tout d’un coup on se dit « ah bas je suis déjà là ! » pendant une période de temps notre inconscient a pris la main sur le mental. Nous n’avons plus la notion du temps.​​ 

Lors d'une séance d'hypnose Humaniste Grégory ANNE accompagne son ptient vers un état de conscience modifié particulière :  une augmentation de conscience, c’est l’élargissement de notre champ de conscience. Dans cet état de conscience augmenté on peut rendre conscient les processus inconscients qui nous font agir de telle ou telle façon. Ainsi il est aisé de comprendre les mécanismes dont mon inconscient est à l’œuvre. 

Cet état hypnotique est nécessaire pour déverrouiller les capacités profondes de changement. Nous réagissons aux événements selon nos schémas inconscients : pensées, attirances, émotions. 

La thérapie sous hypnose humaniste tend à réparer la cause des symptômes.​- J’ai un problème ;- Je cherche ;- Je comprends ;- Je change ;- Je sais comment ça va mieux. ​La personne agit, elle sait ce qu’elle fait, c’est elle qui fait le travail, elle n’est plus suggestible. Le travail est basé sur une intention consciente pour activer l'inconscient et lui soumettre une idée. Le patient agit, alors consciemment sur son être global pour faire les modifications qui lui semblent bonnes pour lui. 

 

L'inconscient a une capacité énorme de gestion d’innombrables éléments, en l’occurrence : les fonctions biologiques et un ensemble de données extérieures dont il peut capter plus de 2000 informations par seconde alors que consciemment nous pouvons capter que 4 à 7 informations par seconde. Il gère notre mémoire : et conserve notre « mémoire du monde » ainsi que l’expérience oubliée depuis longtemps qui influencent notre comportement physique, psychique et émotionnel. Son mode de fonctionnement est plutôt simple, on pourrait le comparer à notre « enfant intérieur ». 

 

Il ne comprend pas la négation, privilégie avant tout la survie du corps, va vers le plaisir et la facilité. C’est un grand peureux qui a besoin de sécurité, il faut établir un lien de confiance. Il n’est pas créatif mais réactif. Il a besoin d’idée, de substances pour créer. 

 

Le conscient est notre mental, c’est celui qui nous permet de vivre l’expérience. C’est l’instance qui vit le moment présent, il nous permet d’être conscient de notre vie. 

 

C’est consciemment que l’on change les choses. Le conscient peut, lui seul dire « je veux changer », d’où l’importance de conscientiser les choses. 

Il fait le lien entre le corps et l’esprit, Il apprend et grandi. Il fait l’expérience de ce que nous sommes afin de nous enrichir et éventuellement de nous soigner et de nous faire grandir.


 

La PNL est l'étude de la structure linguistique. 

C'est une approche de la communication et du changement, 

une philosophie, 

une méthodologie et des techniques appliquées au développement professionnel et personnel, 

une étude de l'expérience subjective humaine.

Notre modèle du monde est structuré par nos croyances, nos valeurs. La PNL donne les outils afin de revenir à l'expérience initiale à partir de sa représentation, elle nous permet de travailler sur comment une personne structure sa perception de la réalité, comment elle encode les informations, comment cela modifie la réalité. 

Cela nous permet de mettre en lumière les filtres, les programmes, la façon de voir les choses de chacun. 

Cette structure est unique à chacun comme l'est notre emprunte digitale et notre iris. Sa meilleur connaissance permet de mieux nous comprendre et de mieux comprendre les autres.

Notre représentation du monde n'est pas la vrai réalité. Chaque modèle du monde est unique, car elle est notre représentation subjective personnelle. Il n'y a pas de modèle plus " vrai ", mais certains sont aidants tendissent que d'autres sont plutôt limitant. 

Nos limites ne sont généralement pas dans le monde mais dans la représentation que nous en avons. Mieux vaut savoir comment " ça marche " plutôt que " pourquoi ça ne marche pas ".

L'Approche neurocognitive comportementale est basée sur les neurosciences. C'est une approche qui s'inscrit dans une démarche scientifique, de la gestion des attitudes. Les axes principaux étudiés sont le stress l'adapatabilité et la motivation. Qu'est ce que le stress ​? Comment agir pour en sortir ? Motivation et changement durable. Q'est ce que la motivation ?​ Qu'est ce qui me motive réellement ? J'ai envie de faire quelque choses, je me sens motivé mais rien n'y fait je n'avance pas ! 

Il y a une résistance au changement, une motivation inconsciente qui est nécessaire de comprendre afin de nous permettre d'agir en toute conscience, par choix et non par contrainte, en Vivant ses émotions en gérant leurs excès.

 

Le Reiki est appartient aux approches dites énergétiques, dans laquelle le praticien intervient sur le champ vibratoire de la personne. Rei veut dire universel et inclut la matière, l'âme et l'esprit. le Ki renvoie à l'énergie qui circule en nous et autour de nous (médecine chinoise et Ayurveda) associé à des techniques de méditation.

 

Nos émotions sont nos ressources, mais elles peuvent être immobilisantes, destructrices si on cherche à les cacher, à les neutraliser. 

Nos émotions sont des systèmes d'alarme que nous devons apprendre à décrypter plutôt qu'à cacher pour ensuite les gérer. Dans le cas contraire elles peuvent devenir si assourdissante qu'elles nous détournent de notre vie. 

Quels bénéfices en attendre ?

L'objectif de chaque séance est de permettre au patient de reprendre le contrôle de sa vie. En le ré-associant à ses émotions, il va apprendre à les gérer et à les transformer en ressources.  
Grâce à ce travail, la personne va dépasser ses peurs, ses frontières, ses limites, ses phobies, ses traumatismes. 

Grégory ANNE guide le patient à mettre un terme à des cycles répétitifs parfois destructeurs, à ré-harmoniser ses liens avec ses proches, à rebondir après une défaite, à se dépasser... 

La personne va rapidement agir et ressentir tout les bienfaits d'être soit, tout le bonheur de comprendre et d'agir sereinement, toute la joie de profiter de chaque moment et de concentrer son énergie sur ce qui est bien.

Formation

Hypnose Humaniste - Attestation de Praticien Spécialisé(e) en thérapie symbolique avancée (2017 )
Formation en spécialisation en thérapie symbolique avancée | Institut Français d'Hypnose Humaniste et Ericksonienne - IFHE

Hypnose - Attestation de praticien(ne) en Hypnose Humaniste (2017 )
Praticien spécialisé en hypnothérapie de l'enfance | Institut Français d'Hypnose Humaniste et Ericksonienne - IFHE

Divers - Certificat Praticien Thérapie Brève (2016 )
Approche Neuro Cognitive et comportementale | Institut de Neurocognitivisme Paris 9ème

PNL - Maitre Praticien en Programmation Neuro-Linguistique (2017 )
Formation de Praticien en PNL | PNL Repere - International training center for NLP

Relaxation - Certificat de Reiki Usui Shiki Ryoho - 2ème degré (2018 )
REIKI | CNRSV

formation en facilitation

formation en prosswork

Biographie

Grégory-Alexandre Anne vous accueille dans son cabinet d'hypnothérapie au 88, rue Vendôme à Lyon(69006), également à Meylan (38 à coté de Grenoble) et occasionnellement sur Briançon (05).

Coach en développement personnel ou professionnel, et également psychothérapeute. 

Diplômé au grade master en P.N.L. (Programmation Neuro-Linguistique) et en hypnose, Grégory-Alexandre Anne est également formé au Reiki niveau 2 et à l'Approche Neuroconitive et Comportementale.

Les formations qu'il a suivi pendant un cursus long de 3 ans lui permettent d' accompagner les personnes pour les aider à dépasser leurs peurs , leurs frontières , leurs limites qu'ils se sont imposés inconsciemment, une phobie, un traumatisme, à mettre un terme à des cycles, ré-harmoniser les liens familiaux avec leur conjoint, leurs enfants , leurs amis et eux-même ... rebondir après des défaite,  un Burn-Out, à se dépasser...Dans tous les cas , il les accompagne pour leur permettre de se reconnecter, de se ré-associer avec leurs qualités , leurs ressources ... à tout ce qui est bon pour eux, et sera aidant à leur bien-être. 

La PNL , l'hypnose et l'ANC sont des outils puissants pour aider à engager des changements profonds et durables indissociables de l'envie de changement. 

Le Reiki est une approche qui lie l’énergie, la matière et l'esprit sous une forme méditative.

Cabinet d'accompagnement en développement personnel mais aussi en psychothérapie si cela peut être nécessaire.

Autres activités

Je suis Coach facility manager en entreprise. 

Parce que les entreprises innovantes, performantes et rentables durablement sont les entreprises dans lesquels il fait bon vivre, il est primordial d'être attentif au fonctionnement de l'organisation et au bien-être de toutes les personnes qui la composent.

 

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