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Chaque séance de réflexologie plantaire est un moment privilégié de relaxation profonde et de reconnexion à soi qui permet au corps de retrouver progressivement son équilibre naturel. La réflexologie permet d'évacuer les tensions physiques et émotionnelles ; une alliée précieuse pour soulager vos maux du quotidien, vos douleurs chroniques et évacuer le stress.
Le corps est une machine incroyable, intelligente et résiliente, en lien très étroit avec nos pensées et nos émotions. La réflexologie plantaire vise à rétablir une harmonie parfois mise à mal.
Le cabinet est ouvert à toutes et à tous et mon accompagnement adresse particulièrement les problématiques de santé féminine et périnatales (de la conception au post-partum). Vous trouverez ici un espace chaleureux d'écoute et de bienveillance, un seul mot d'ordre : la détente !
Une séance de réflexologie ne se substitue pas à une consultation médicale auprès d'un professionnel de santé.
Je vous accueille au sein de deux cabinets différents dans le 1er arrondissement de Lyon.
Nous démarrons toujours la séance par un temps d'échange (un peu plus long lors de notre première rencontre) où je prends connaissance de vos problématiques et vous invite à me livrer vos attentes ou poser une intention pour la séance. Elles peuvent relever simplement d'une envie de prendre du temps pour vous ou bien d'un besoin plus spécifique.
Chez Yoga Korner vous serez allongé.e sur une table de massage, au cabinet du bas des pentes je vous inviterai à vous installer dans un relax. Le massage dure 1 heure (pour un adulte) et est toujours personnalisé. Savant mélange entre mouvements de relaxation et pressions sur les zones réflexes ; si elle peut parfois révéler des douleurs, cette pratique n'a pas pour but de vous supplicier.
Enfin, je vous laisse revenir à vous, me confier vos ressentis si vous en avez et je vous dresse un bilan de la séance qui vient de s'achever.
Lors d'une séance mon objectif est de refaire circuler l'énergie bloquée, de vous amener vers un maximum de détente pendant et après le massage et de vous permettre de reconnecter avec votre corps. En ce sens j’ai aussi à cœur d'apporter plus de conscience dans la gestion de votre santé.
Certaines tensions peuvent se relâcher quasi immédiatement et d’autres cas mériteront plusieurs séances. Chaque personne, chaque moment de vie est unique, c’est pourquoi j’adapte systématiquement le massage en fonction de votre problématique, de vos attentes, de ce que les pieds m’indiquent et de mon intuition. Il n'y a pas de protocole préétabli.
Je travaille notamment avec l’énergétique chinoise, qui permet d’avoir un éclairage supplémentaire sur les origines des troubles. J'ai aussi la volonté d'accompagner au mieux la santé des femmes et de promouvoir les bénéfices de la réflexologie en accompagnement périnatal pour les futurs parents (conception, grossesse, accouchement et post-partum).
Chaque période de vie offre son lot de tourments que la réflexologie peut aider à traverser.
Si l'on se place d'un point de vue traditionnel, les séances de réflexologies sont indiquées pour se maintenir en bonne forme (pour garantir la bonne circulation de l'énergie, du sang, de la lymphe, et favoriser l'élimination des déchets), de façon préventive.
Mais surtout, la réflexologie plantaire a des bienfaits sur bien des maux :
Les séances se pratiquent à tout âge et sont particulièrement efficaces sur les enfants, n'hésitez pas à me solliciter pour plus d'informations.
J'ai travaillé pendant plusieurs années en entreprise, sans réellement trouver ma place. Cette recherche de sens, et d'alignement avec mes valeurs et ce que j'avais à offrir, est arrivée à son apogée alors que je venais de découvrir la réflexologie plantaire. En y regardant de plus près, je me suis passionnée pour cette pratique dans laquelle mes mains allaient enfin pouvoir s'exprimer sans laisser de côté ma curiosité et ma soif d'apprendre et de comprendre. Après avoir obtenu ma certification j'ai finalement décidé de prendre le virage de la reconversion pour embrasser pleinement le métier de réflexologue qui me nourrit tant aujourd'hui et n'en finit pas de me surprendre.
A une période de ma vie j'ai aussi envisagé de devenir patissière, dans le fond je crois que le but restait le même...offrir un moment de douceur à ceux qui croiseront mon chemin.
J'anime régulièrement des ateliers d'auto-massage autour de divers thèmes (stress, troubles féminins, grossesse, troubles ostéo-articulaires, etc.).