Sophie GUILLERMAIN

Une séance dure environ une heure. la première séance peut être plus longue, allant jusqu'à une heure et demie. Nous y abordons le cadre du suivi thérapeutique, je prendrais le temps de vous expliquer ce qu'est l'hypnose, de répondre à vos questions. 

En début d'entretien, nous échangeons toujours autour de votre demande et de vos besoins actuels. Ce temps d'écoute et d'échange est nécessaire car il permet de préparer le contenu de la séance d'hypnose, de créer la relation de confiance entre le thérapeute et son client. Puis, dans un second temps, nous effectuons la séance d’hypnose en elle-même et prenons le temps, à la fin, de revenir sur ce que vous avez vécu pendant la séance, sur vos ressentis.

Parfois, j'utilise des protocoles de P.N.L lorsque je considère que cela est plus adapté ou plus efficient. Si la personne le souhaite, je lui transmets également des outils d'auto-hypnose (exercices de respiration, de visualisation), afin qu'elle puisse pratiquer en toute autonomie et à son rythme.

Ma maitrise en psychologie clinique et en sciences de la Famille, ainsi que mes nombreuses années au sein d'un service d'écoute spécifique, m'ont permis de développer mon approche clinique de l'accompagnement. J'ai travaillé auprès de différents publics: personnes souffrant de déficience mentale, enfants présentant des troubles de l'apprentissage. Depuis maintenant dix ans, j'accompagne les femmes et enfants victimes de différentes formes de violence, dans leur parcours de reconstruction.

Mes diverses expériences ont nourri ma pratique et ma réflexion au fil des années. L'hypnose Ericksonienne s'avère un outil complémentaire à l'écoute et l'accompagnement que je propose au sein de mon cabinet. Cet état de conscience modifié induit par l'état hypnotique permet d'accéder aux ressources situées dans notre insconscient, et de lever ainsi les blocages et les résistances au changement. Je suis également formée à la P.N.L, qui est un outil de développement personnel et d'accompagnement au changement. 

Je souhaite que ma pratique soit évolutive, et qu'elle puisse être composée d'outils complémentaires afin de pouvoir accompagner chacun(e) au plus près de ce qu'il/elle souhaite. Partant de ce constat, je continue parallèlement à me former à d'autres techniques d'accompagnement ( thérapies psycho-corporelles, méditation, techniques de respiration..) Je suis convaincue que les différentes approches thérapeutiques, sont complémentaires et renforcent l'efficacité de l'accompagnement proposé.

Le champ d'application de l'hypnose est vaste et non exhaustif. Les problématiques qui peuvent être accompagnées par l’hypnose sont :

• Les addictions tels que le tabac et l'alcool
• Les troubles alimentaires
• L’estime de soi et la confiance en soi ;
• La gestion du stress et des troubles anxieux ;
• Les phobies et troubles obsessionnels compulsifs ;
• Les bouleversements de vie (séparation, perte, deuil, etc.) ;
• La gestion de la douleur
• acouphènes
• Accompagnement pendant la grossesse et avant ( Parcours P.M.A..)
• Traumas
• Hypno-relaxation
• migraine