Solange TEISSIER 6 avis

Solange TEISSIER

Exerce depuis 2 ans
Le rove
2 recommandation(s) de pro(s) 6 avis
Sophrologie

Retrouver la confiance en soi, s'adapter au monde qui nous entoure et avancer en conscience.

Femmes, Hommes, Enfants, Adolescents, Séniors, Sportifs, Femme enceinte, jeune maman, A partir de 6-7 ans
à partir de 50€
60 - 90min

Lorsque j'ai fait ma formation pour devenir Praticienne en Sophrologie, notre formatrice nous a expliqué que c'était l'un des plus beaux cadeaux que nous puissions nous faire.

Oui, c'est le cas !

La Sophrologie est un cadeau que l'on fait à son corps et à son esprit . C'est partir à la rencontre de soi, des autres, du monde.

C'est affronter les épreuves avec confiance et sérénité.


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Les sujets pour lesquels cette séance vous aidera particulièrement

Stress, anxiété, phobies
Mal de dos
Fatigue et sommeil
Addictions
Bien-être et développement personnel
Devenir maman
Enfants et adolescents
Difficultés psychologiques
Arrêter de fumer
Maux de ventre et digestion
Maux de tête et migraines
Douleurs articulaires
Troubles ORL
Problèmes de peau
Troubles féminins
Infections, candidoses et mycoses
Perdre du poids

Comment se passe la séance ?

Lors de notre premier rendez-vous, dont la durée est entre 1h et 1h30, nous ferons tout d'abord une anamnèse, afin de déterminer précisément votre problématique et de mieux vous connaître.

Cela nous permettra de définir un protocole adapté... une ligne directionnelle.

Nous continuerons à oeuvrer ensemble, grâce à un exercice qui peut être réalisé debout ou assis, en vous laissant guider par ma voix.

Je vous amène entre la veille et le sommeil que l'on appelle "Etat Sophroliminal".

C'est dans cet état que notre mental s'apaise, que nous développons notre conscient idéal pour l’intégration de la suite de l’exercice (une relaxation dynamique ou une technique spécifique).

En fin de séance, vous avez la possibilité de partager votre ressenti.

Le contenu des séances suivantes d'une durée de 1h, évolue avec vous tout au long de votre pratique et de nos échanges.

Je vous invite à enregistrer les séances, afin de les répéter chez vous, pour une meilleure intégration.

Son approche

Pour moi, chaque problème à sa solution. Il suffit de la trouver. Mais pour cela, il faut prendre de la hauteur, afin de voir ce problème en dessous de nous et non au-dessus. Dans mon cabinet, vous êtes libre de parler ou pas. De dire tout ce qui vous passe par la tête ou pas. Le plus important, c'est que vous preniez conscience de votre problématique et que nous œuvrions ensemble, afin de la voir, non plus comme un gros nuage au-dessus de votre tête, mais comme quelque chose de tout petit et de surmontable.

Quels bénéfices en attendre ?

Nous n'avons jamais appris à écouter notre corps ni à agir en conscience. Notre corps nous parle tous les jours, mais nous ne l'entendons pas et seul notre inconscient régit notre vie.

Chaque séance de Sophrologie vous permet de vous connecter à l'information corporelle et à la pleine conscience. C'est la rencontre de votre corps et de votre esprit.

Vous ressentez alors un mieux-être, vous savez vous adapter au monde qui vous entoure, à être autonome, responsable, à avoir confiance en vous et les douleurs physiques et psychologiques peuvent ainsi s'estomper.

Avis vérifiés
Recommandations recueillies par Medoucine en novembre 2020 auprès de professionnels de la santé
G
23 novembre 2020

V
23 novembre 2020

Je recommande Solange Teissier qui est une excellente sophrologue, appliquée et impliquée pour le bien-être des ses patients.

Formations et expériences vérifiées
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Formation

Vérifié par Medoucine
(2019 )
Formation de Praticien en Sophrologie - RNCP, Niveau III | Ecole de Sophrologie - Provence Alpes Côte d'Azur

Biographie

Je suis Solange TEISSIER, diplômée Praticienne en Sophrologie de l'Ecole de Sophrologie PACA et Certifiée au Registre National des Certifications Professionnelles et membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie. 

C'est après 28 années passées dans le monde salarial et une démotivation totale, que j'ai fait le choix de changer d'orientation professionnelle. 

Grâce à la sophrologie, j'ai pu, par le passé, surmonter les épreuves que la vie avait mises sur ma route. 

Aujourd'hui mon but est de vous accompagner dans votre démarche d'évolution, d'adaptation et de responsabilité, afin de résoudre votre problématique et atteindre votre objectif.

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