Samira CHAUDET

Samira CHAUDET

3 recommandation(s) professionnelle(s)
Le haillan ou Le pian-médoc
Naturopathie
Nutrition

"Comprendre sa santé pour mieux agir"

Tous publics, Femmes, Hommes, Nourrissons, Enfants, Adolescents, Séniors, Sportifs, Femmes enceintes, jeunes mamans, Adultes, Couple
à partir de 50€
45 - 105min

 

Mon accompagnement en naturopathie se veut vitaliste, ce qui consiste à  optimiser le terrain de la personne dans le but qu'elle retrouve   la santé  ou de la  préserver de différents troubles et maladies . J'utilise pour cela plusieurs techniques naturelles efficaces : alimentation santé à visée thérapeutique, micronutrition, aromathérapie, phytothérapie, gemmothérapie, relaxation aux bols tibétains, cohérence cardiaque...)  Qui permettront à la personne de la soutenir dans cette démarche du changement vers un mode de vie tourné vers le bien-être. 

Dans ce processus de changement, je vous accompagne pas à pas de manière personnalisé  (programme détaillé) et vous transmets un maximum de connaissances  (durant la ou les séances, par téléphone, email et de multiples références web)   afin de mieux comprendre les principes fondamentaux de la santé au natuel de sorte à devenir autonome face à votre santé.

 


Lien vers le site web thérapeute

Ce praticien peut vous accompagner dans différentes situations

Nous vous rappelons que les praticiens vous accompagnent en complément d’un traitement médical.

Migraine
Stress, anxiété, phobies
Burnout
maux de ventre
Digestion
Troubles allergiques, intolérances
Asthme
Intolérance au lactose
Maladie Coeliaque
Fatigue et sommeil
Perdre du poids
Alimentation saine
Gestion des émotions
Arthrose
Troubles ORL
Accompagnement PMA (Procréation Médicalement Assistée)
Préparation à l'accouchement
Eczéma, Psoriasis, Problèmes de peau
Acné
Troubles féminins
Endométriose
Ménopause
Dépression
Infections, candidoses et mycoses
Infections urinaires

Comment se passe la séance ?

La première séance est un bilan de vitalité, nous explorons ensemble votre histoire, votre parcours de santé, votre mode de vie et vos attentes pour identifier précisément les déséquilibres à corriger dans le but de remonter aux causes de vos maux. À l’issue de la séance, j’établis votre programme de vitalité personnalisé suivant 4 grands axes à rééquilibrer si besoin :

1. Équilibre alimentaire, nutrition et micro-nutrition.
Premier axe : réformer votre alimentation (parfois à visé thérapeutique) en apportant les macros et micronutriments manquants indispensables à la fabrication d’énergie, aux multiples fonctions de l’organisme et à la préservation contre les maladies ou pour augmenter la vitalité. J'utilise si nécessaire la micrinutrition, les plantes, les bourgeons de plantes, les huiles essentielles.

2. Équilibre physiologique.
Le deuxième axe s’intéresse à vos organes d’élimination (foie, intestins, reins, poumons, peau), qui jouent le rôle d’épurateur dans votre corps de ce qui l’encombre et ainsi renforcer si besoin vos différents systèmes : digestif, pulmonaire, nerveux, hormonal, immunitaire, etc. grâce à l'efficacité des plantes.

3. Le sommeil. 
Le troisième axe vise à rétablir un bon sommeil (si celui-ci est mauvais) qui est indispensable à une bonne santé, c'est une des priori en naturopathie pour permettre au corps de récupérer et de se régénérer. Il sera utilisé, si besoin des compléments alimentaires naturels pour aider l'organisme à retrouver le sommeil. 
Je privilégie toujours des compléments aux principes actifs bien dosés et sans excipients douteux.

4. Équilibre mental et émotionnel.
Le quatrième axe vise à travailler sur les fragilités émotionnelles engrammées dans le corps qui vous amènent à répéter des situations ou comportements qui vous font souffrir. Grâce à la psychologie positive, au coaching mental, à la cohérence cardiaque et les bols tibétains, nous renforçons cette fois-ci votre terrain psychique pour vous permettre d’avancer sereinement dans la vie, sans le poids des difficultés du passé.

Après la première séance, je reste disponible  lorsque vous avez des questions inhérentes au programme établit pour vous apporter le plus de clarté possible. 

Son approche

Mon approche Naturopathique : "Comprendre pour mieux agir" sur votre santé.

▶︎ COMPRENDRE qui vous êtes, votre histoire, votre parcours, votre ou vos problématique(s), vos attentes et objectifs... afin de remonter aux causes de vos problèmes de santé.

▶︎ RETABLIR votre terrain - en traitant par des techniques naturels ce qui est déséquilibrés à différents niveaux : alimentaires, psycho/émotionnels, physiques, énergétiques.

▶︎ PRODIGUER des soins et conseils spécifiques par des méthodes naturelles pour corriger d'éventuels problèmes rencontrés avec : aromathérapie, phytothérapie, gemmothérapie, réflexologie plantaire, massage sonore aux bols tibétains, coaching mental et cohérence cardiaque.

▶︎ ACCOMPAGNER pas à pas, car je suis conscience que les changements de mode de vie demandent du temps et de l'investissement, d'où un suivi au cabinet, par téléphonique ou/et email.

Mon action se veut globale, je travaille donc de manière holistique, étant donné que la santé d'un individu est un tout indivisible. Il est donc indispensable de comprendre d'où proviennent vos dysfonctionnements afin de remonter aux causes et d'en corriger les différents déséquilibres pour retrouver la santé. 

 

Quels bénéfices en attendre ?

La naturopathie agit favorablement sur ces différents systèmes pour corriger de multiples douleurs aiguës ou chroniques :

- Les troubles cutanés : psoriasis, acné, eczéma, urticaire, herpès...

Les troubles digestifs : ballonnement, constipation, diarrhée, syndrome du côlon irritable, reflux gastro oesophagien, SIBO, candidose, intolérances alimentaires...

- Les allergies ORL, cutanées, alimentaires... 

- Les troubles osthéo-articulaires : Arthrose, arthrite, ostéoporose, rhumatisme, tendinite, crampes, polyarthrite spondylarthrite...

- Les troubles nerveux : Fatigue chronique, insomnie, sommeil difficile, anxiété, migraine, stress, burn out dépression...

- Les troubles hormonaux : Endométriose, Ménopause, SPM, SOPK, hypothyroïdie, hyperthyroïdie, suivi de grossesse...

- Les troubles génico-urinaires : Infection urinaire, cystite, mycose, vaginose, sécheresse vaginale, calculs rénaux ...

- Les troubles cardiaques : Hypertension, hypotension, palpitation, cholestérol, diabète, varice, hémorroïde, jambes lourdes, mauvaise circulation sanguine...

 

 

Avis vérifiés
Recommandations recueillies par Médoucine en novembre 2022 auprès de professionnels de la santé
A
Amandine MAHOT, Praticien en hypnose
5 novembre 2022

Nous collaborons régulièrement SAMIRA est très bienveillante, à l'écoute et propose des suivis adaptés à chaque personne qu'elle rencontre. Je la recommande vivement

P
Patrice Micheneau, Autres médecines douces
5 novembre 2022

Je connais bien Samira, belle personne et très à l'écoute de sa clientèle. De bons retours de sa clientèle Elle est très professionnelle et aime son métier qui la passionne. Elle a toute la confiance.

H
Hélène BODEAU, Sophrologue
5 novembre 2022

Je recommande chaudement Samira. C'est une professionnelle très à l'écoute avec qui nous échangeons de manière très positive sur nos pratiques respectives.

Formations et expériences vérifiées
Médoucine vérifie pour vous les certifications obtenues
Samira CHAUDET exerce depuis 3 ans

Formation

Vérifié par Médoucine
(2019 )
Formation de Praticien(ne) Naturopathe | Institut Français des Sciences de l'Homme - IFSH
(2019 )
Formation de Praticien en Réflexologie Plantaire | Institut Français des Sciences de l'Homme - IFSH

Biographie

Formée en psychologie et passionnée par le développement personnel depuis plus de 20 ans, je me suis orientée progressivement et naturellement vers le bien-être holistique. À la naissance de mon 1er enfant, cela a été LA motivation qui a orienté entièrement ma vie et celle de ma famille vers une vie plus saine. J'ai donc pris conscience que l'alimentation santé, une hygiène de vie saine et simple était la base d'une existence en harmonie avec ce que nous sommes. Mes expériences m'ont prouvé qu'il était important voire même vital de revenir à un mode de vie plus naturel pour nous, pour nos enfants et pour notre environnement.

Sur ce chemin du mieux-vivre, cela m'a fait découvrir ce beau métier qu'est la Naturopathie. Dans l'intention de donner un cadre à tout ce que j'avais appris et surtout de transmettre à mon tour, j'ai donc repris mes études pour me former à ce métier. 

Je suis donc Naturopathie et Réflexologie certifié par l'Institut Français des Sciences de l'Homme (IFSH).

J'ai ouvert le cabinet "Naturopathie Zen", un lieu d'écoute, d'accompagnement et de solutions naturelles pour retrouver santé et vitalité. 

Autres activités

En plus de la naturopathie, je propose des séances de relaxation aux bols tibétains, une pratique ancestrale qui permet une profonde détente grâce aux sons des bols chantants. Les séances se déroulent de manière individuelle (massage sonore) ou bien collective (bain ou voyage sonore).

Je propose également des initiations à la pratique des bols tibétains sous forme d'atelier et des ateliers de naturopathie durant lesquels j'aborde différents thèmes autour de la santé au naturel. 

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