Tiphaine GROLAUD 3 avis

Tiphaine GROLAUD

Exerce depuis 3 ans
Lanvallay
À distance en téléconsultation
2 recommandation(s) de pro(s) 3 avis
Naturopathie
Massage

Prévenir et accompagner le burn-out professionnel et personnel

Adolescents, Adultes
à partir de 35€
30 - 90min

Naturopathe, praticienne Communication Quantique®, CQPoints® et massage traditionnel maya, je me suis spécialisée dans la prévention de l'épuisement professionnel et l'accompagnement du burn-out, notamment le burn-out des soignants , qui me tient particulièrement à coeur.

Ayant moi-même été infirmière, je mélange savoir-être et compétences pour apporter mon expertise de manière précise et aider chacun à prendre sa santé en main aussi bien par des séances en cabinet qu’en visio pour une qualité de vie professionnelle et personnelle optimisée.

Le burn-out n'est plus un terme réservé au milieu professionnel. Il peut aussi s'immicer dans la vie personnelle, familiale, au sein du couple...  J'ai à coeur de vous accompagner à retrouver du sens, de l'énergie, de l'élan, votre vitalité. 

 

Les sujets pour lesquels cette séance vous aidera particulièrement

Burnout
Souffrance au travail
Stress post-traumatique
Fatigue
Troubles du comportement

Comment se passe la séance ?

 

Les séances se déroulent aussi bien en présentiel au cabinet qu’en visio.

Les accompagnements Révèle et Renaissance sont des accompagnements sur plusieurs séances destinés aux personnes en situation de burn-out avéré ou qui pensent être sur le fil du rasoir et qui souhaitent agir avant la chute. Je mixe toutes mes pratiques pour un suivi 100 % personnalisé, holistiques et systémique.

Je commence par faire avec vous un état des lieux complet de votre situation, vos difficultés, vos symptômes, vos antécédents, vos besoins…

Ces éléments me permettent de vous proposer un programme d’hygiène de vie progressif et adapté à votre situation ainsi qu’un plan d’accompagnement pour vous permettre d’avancer en conscience vers vos objectifs au fil des séances grâce à la naturopathie, la Communication Quantique, aux pratiques énergétiques, à la relaxation.

 

Séances à l’unité :

Je propose des séances à l’unité en Communication Quantique, CQPoints (pratique énergétique), en visio et en présentiel) et massage traditionnel Maya (uniquement en présentiel). Les séances durent 1h.

Je ne propose plus de séance de naturopathie à l’unité. Elles sont intégrées dans les accompagnements Révèle (accompagnement de 6 séances) et Renaissance (Accompagnement de 10 séances). Les rendez-vous durent 1h30 chacun.

Je vous envoie les livrets d’accompagnement par mail dans un délai de 48 à 72h après chaque rendez-vous et j’ouvre un canal de communication Whatsapp sur lequel vous pouvez me contacter librement via messages vocaux ou écrits entre les séances. Je vous réponds dans la journée hors Dimanche, fériés et vacances.

Son approche

La prévention et l’accompagnement du burn-out, et plus particulièrement celui des professionnels de santé sont au cœur de ma pratique. Mais vous pouvez également me contacter si vous n'êtes pas soignant ou administrateur du système de santé. Je vous accompagne quel que soit le stade et le degré de burn-out dans lequel vous vous trouvez. Ca peut tout à fait être en prévention également

Je souhaite que mes accompagnements vous profitent au maximum c’est pourquoi il sont totalement personnalisé et sur la durée. J'y mêle mes différentes techniques en m’adaptant à votre situation et en réajustant si besoin au fur et à mesure de votre progression. Il y a bien évidemment l’utilisation de la naturopathie, mais aussi le massage traditionnel maya (en présentiel), la Communication Quantique et les pratiques énergétiques. Mon approche est holistique et systémique, c’est-à-dire que je considère toutes les parties de votre être et de votre environnement.

Le but est que vous repartiez avec des ressources concrètes pour vous aider à avancer et que vous retrouviez votre autonomie vis à vie de votre santé et de votre bien-être. Mon approche est concrète et j’aime proposer des exercices en fonction de vos besoins.

La naturopathie est une pratique holistique et naturelle qui permet de restaurer ou maintenir son bien-être au quotidien. Elle permet de redonner à chacun son autonomie en comprenant son propre fonctionnement et la façon dont il interagit avec son environnement. Elle repose sur l’utilisation de plusieurs techniques telles que les conseils en alimentation et hygiène de vie, l’équilibre psycho-émotionnel, la gemmothérapie et les pratiques manuelles avec le massage maya.

Le burn-out cause un épuisement généralisé tant sur les plans physique, émotionnel et social ainsi qu'un effondrement des réserves de l'organisme. La naturopathie est donc particulièrement adaptée en prévention de l'épuisement professionnel ainsi qu'en cas de burn-out avéré, en complément de votre suivi avec votre médecin généraliste. 

Le massage maya est un massage qui se pratique au sol, à l’huile,  du corps, de la tête et du visage. Il s’agit d’un massage profond, relaxant, assez appuyé qui permet de rééquilibrer les énergies.

La communication quantique, quant à elle, permet de dialoguer avec toutes les parts de soi-même. L'information est retranscrite sous forme de mots. L’objectif est de laisser émerger l’information utile et juste pour vous au regard de votre situation et de mettre en lumière des ressources concrètes pour vous permettre d'avancer. 

Quels bénéfices en attendre ?

Le but de ces accompagnements est avant tout de vous apporter avant tout une compréhension de ce que vous expérimentez. peut-être que vous vous demandez pourquoi vous et pas votre collègue ? Ou encore pourquoi vous avez la sensation de répéter les mêmes boucles depuis des années ? Que vous aimeriez savoir comment transformer tout ça ? Nous travaillons ensemble pour vous apporter l'éclairage nécessaire sur votre situation et vous permettre de repartir avec les ressources utiles et justes pour vous à l'instant T. 

Egalement de vous permettre de vous retrouver, de vous reconnecter à vous-même, à vos envies, à vos besoins. Remettre du sens dans votre quotidien pour vous permettre de faire vos choix en conscience et retrouver l'envie de mener à bien vos projets.

Les accompagnements nous permettront de travailler sur :

  • Le burn-out
  • Le stress
  • L’anxiété
  • Les angoisses
  • Les troubles du sommeil
  • La fatigue
  • La qualité de vie au travail
  • L’accompagnement du bien-être des soignants
  • L’équilibre entre vie personnelle et professionnelle
  • Les relations et la communication avec l’entourage
  • La gestion des émotions
  • L’hypersensibilité
  • Etc.

 

Avis vérifiés
Recommandations recueillies par Medoucine en juillet 2021 auprès de professionnels de la santé
T
22 juillet 2021

Bonjour,
J'ai eu l'occasion de travailler en binôme avec Madame Tiphaine Grolaud sur des stages pour réduire le stress. Ses capacités d'écoute sont impressionnantes ainsi que sa bienveillance. Les réponses qu'elle apporte sont justes et précises. Son entrain et sa bonne humeur sont plaisirs à partager.

E
22 juillet 2021

J’ai rencontré Tiphaine lors de notre cursus de naturopathie en 2018.

Elle a su depuis 2018 acquérir une grande expérience dans sa position de thérapeute, par les nombreuses formations qu’elle a fais depuis notre certification.

J’ai collaborer à la suite de notre certification dans de nombreux projet (programme en ligne, consultation, atelier, etc)

Tiphaine est une Naturopathe à l’écoute, douce, très professionnelle. Mais également un sens de la perfection incroyable. Par sa grande ouverture d’esprit, elle arrive à mètre tous le monde à l’aise et à instaurer un climat chaleureux et de confiance.

Formations et expériences vérifiées
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Formation

Vérifié par Medoucine
(2018 )
Formation de Naturopathe - Iridologue | Collège de Naturopathie Rénovée - André Lafon - CNR
(2017 )
Formation en Massage Maya | Escuela de Masaje Y Terapias Alternativas - EMTA

(2021)
Formation en ligne CQPoints | Communication Quantique

(2021)
Formation de Communication Quantique | Communication Quantique

Biographie

Infirmière de formation et de métier, j’ai décidé de me former à la naturopathie à la suite d’un burn-out et de me spécialiser dans l’accompagnement de cette problématique et plus spécifiquement des professionnels de santé victimes de burn-out. J’ai par ailleurs enrichi ma pratique par des formations au massage maya et à la communication quantique.

Autres activités

  • Interventions en entreprise et établissements de santé
  • Animation d’ateliers
  • Stages bien-être à destination des professionnels de santé
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