Romain ALLE
Consultations de Sexothérapie | Coordination Intime | Sophrologie spé PMA | Cours particuliers de Natha Yoga
Après avoir appris le fonctionnement du corps et la Psychologie de l'humain au cours de la vie dans mon cursus Ostéopathique, je me suis orienté vers les disciplines de l'esprit et des pratiques du mouvement. Je vous propose une prise en charge globale qui intègre la Sophrologie, le Natha Yoga et la Sexothérapie.
Je suis spécialisé dans l'accompagnement au parcours PMA, le suivi et le conseil sur l'intimité et les relations.
Au cabinet vous pourrez venir en consultation ou en cours particuliers, privés, que vous soyez débutant.e.s ou que vous ayez déjà pratiqué.
Lien vers le site web thérapeute
Comment se passe la séance ?
Prenez rendez-vous pour booker votre séance.
- Pour les cours particuliers vous pourrez grâce à des cartes de cours, privatiser pour le même tarif l'espace pour venir accompagné.e.s pratiquer votre Yoga à un rythme sur mesure.
Nous échangerons autour d'une boisson chaude sur vos besoins et vos envies, et nous pourrons mettre en place un suivi personnalisé. Pratiquer des exercices de Yoga et intégrer la théorie par l'écriture et le décryptage du travail.
- Pour les consultations en individuel nous parlerons avant tout pour définir nos axes de travail, nous pourrons utiliser certains exercices corporels, des protocoles de Sophrologie personnalisés ainsi que des exercices symboliques d'Art-Thérapie.
En couple vous aurez dans le champ thérapeutique la possibilité d'exprimer les choses utiles et d'être accompagné.e.s dans la résolutions de vos problématiques relationnelles et intimes. Dans un cadre qui garantit l'accueil, l'écoute et la bienveillance d'une communication consciente.
Son approche
Au cours de mes propres pratiques (méditations, retraites Vipassana et Sesshin Zen, Natha Yoga durant trois années régulièrement auprès de mon enseignante) et formations j'ai pu réunir de nombreux exercices qui peuvent s'adapter aux besoins précis des individus. J'ai donc construis une prise en charge qui se nourrit des pratiques méditatives et yogiques pour intégrer l'individu au cœur de sa réalité.
Né moi-même d'une PMA, je comprends les enjeux et émotionnels du parcours de la procréation, de la relation à soi et à l'autre.
Sensible aux arts et aux symboliques de la vie, je vous propose d'accompagner votre quête de moyens pour parvenir à exprimer pleinement qui vous êtes, et à le découvrir.
L'approche thérapeutique se propose de vous replacer dans votre présent en retirant les rênes au passé. Ainsi qu'en vous donnant les meilleurs moyens de diriger votre avenir.
L'hypersensibiliité est bien comprise au cabinet. J'accueille aussi les questionnements d'assignation de genre, les anarchies relationnelles et les couples. Mais aussi les victimes d'abus et de violences physiques et psychiques et sexuelles.
Quels bénéfices en attendre ?
Une séance nous permettra d'aiguiller le travail à faire dans la bonne direction. Vous aurez accès aux outils utiles à vos problématiques.
Les disciplines alternatives ne sont pas des consommables, elles nécéssitent un engagement de votre part au parcours de transformation, et une envie sincère de travailler sur vous-même et vos comportements.
Il vous faudra en moyenne une dizaine de séances (parfois moins) pour apprendre à utiliser les différents outils et à les inscrire dans votre quotidien.
Formation
Formation de Praticien en Sexothérapie | Psynapse - Ecole de psychothérapie
Formation de Praticien Sophrologue - RNCP, Niveau III | Ecole supérieure de sophrologie appliquée - ESSA
Formation d'Enseignant du Yoga Intégral - Niveau 1 et 2 | Institut de Yoga Intégral - Association ADN 95
Formation de Spécialisation PMA (Procréation Médicalement Assistée) pour les sophrologues | Ecole des Pratiques Sophrologiques de Santé Intégrative et Complémentaires - EPSSIC
Biographie
Je me nomme Romain Alle. Depuis toujours intéressé par l'humain et sa façon d'être dans le monde, j'ai passé plusieurs années à étudier l'Ostéopathie. Au cours de celles-ci un questionnement qui demandait une réponse plus profonde que l'étude du corps et de ses mécanismes s'est présenté. La question de la nature profonde de l'être et des différentes composantes qui peuvent pousser un individu à se laisser vivre au gré de ses émotions, quitte à en souffrir et à les laisser conditionner toute sa vie.
La réponse fut pour moi la méditation, et pour pouvoir en faire profiter le plus grand nombre, la Sophrologie.
Après avoir mis fin à mon cursus pour aller apprendre la Sophrologie Caycédienne à l'École Supérieure de Sophrologie Appliquée de Vincennes. Je me propose aujourd'hui, de vous accompagner dans la résolution d'états handicapants dans votre vie, et de tenter de vous fournir la carte qui vous mènera en vous même, pour vivre en harmonie avec votre corps et vos sensations. Pour un mieux-être quotidien.
Déjà quelques années de pratique de la méditation, seul au quotidien, en groupe ou en retraite. Je suis l'enseignement de mon enseignante, du Natha Yoga, et suis autorisé à donner cours depuis septembre 2016.
Je tente toujours de porter sur moi et le monde le regard du débutant, qui permet de ne pas se laisser ensevelir par l'ego et humblement de venir vers chacun proposer une approche appropriée de la voie vers la reconnaissance de Je Suis, la sensation profonde du Soi.
Autres activités
Animations de cours de Yoga associatifs tous niveaux.
Animation d'ateliers de méditations de Yoga Nidra et de Sophrologie.
Intervention en EPHAD et en entreprise.
Animation d'ateliers sur la créativité consciente.
Animations d'ateliers sur le sommeil, le stress, la routine bien-être.
Animations d'ateliers de compréhension et de gestion émotionnelle.
Animation d'ateliers de l'intimité, de la relation et du couple.
Les pratiques de Romain ALLE
