Christelle MITNIK
Retrouvez votre équilibre avec la réflexologie.
Je vous accueille dans un espace chaleureux pour vous aider à vous libérer du stress. Pour cela, j'utilise la réflexologie dans tous ses états : plantaire, palmaire, faciale et auriculaire.
La réflexologie, source de bien-être permet de réharmoniser le corps et l'esprit et de maintenir votre équilibre naturel. Cette pratique s'adresse à tous à partir de 4 ans (enfants, adolescents, adultes, seniors). Les sportifs trouveront aussi de nombreux avantages à la réflexologie. Elle permet entre autres d'éviter les courbatures et de mieux gérer son stress (souvent responsable de nombreux maux).
Vous avez la possibilité d'accéder aux ressources naturelles du corps pour vous sentir mieux dans votre corps et dans votre esprit au quotidien.
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Comment se passe la séance ?
Il faut compter 1h30 pour une première séance. Cela permet de prendre le temps d'échanger, d'instaurer un lien de confiance. Dans un premier temps, je vous écoute me parler de votre problématique et de vos attentes.
Après ce bilan, je fais le choix de la méthode la plus efficace pour vous. Pour un premier rendez-vous, je pratique prioritairement la réflexologie plantaire. Il est aussi possible d'utiliser la réflexologie palmaire, ou faciale.
Vous êtes ensuite confortablement installé sur une table de massage. Puis je commence ma séance en appuyant sur les zones réflexes du pied (ou des mains) en utilisant un baume ou de l'huile végétale.
À la fin, j'aurai besoin de votre ressenti. Ce retour est très important, car il me permet d'évaluer l'efficacité de mon intervention et de voir ensemble la meilleure stratégie (2 ou 3 séances rapprochées, séance avec deux pratiques, séance mensuelle ou trimestrielle, avant et après une échéance importante voire au moment des changements de saisons).
Son approche
La réflexologie était déjà présente dans l'antiquité. Le docteur Fitzgerald donne une seconde jeunesse à la réflexologie notament en occident grâce à ses recherches sur la relation entre les zones réflexes du pied et les organes.
La réflexologie permet de maintenir l'équilibre du corps afin de le maintenir en bonne santé. Cette technique travail sur les différents plans de l'être: physique, mentale et émotionnel ce qui permet un profond relâchement des tensions.
Pour moi, la réflexologie est un travail d'équipe. Il est important de prendre le temps de discuter, d'échanger, de créer un lien de confiance entre vous et moi. Afin de vous aider au mieux, je suis également entourée d'autres praticiens aux techniques complémentaires.
Quels bénéfices en attendre ?
Après une séance plantaire, vous êtes détendu, plus ancré, les pieds légers.
Vous pourrez ressentir des effets 24 à 48h après la séance. Une réaction de restructuration peut se mettre en place comme une fatigue, courbatures, maux de tête,... Chaque personne est unique et réagira différemment.
Vous pouvez faire une séance de réflexologie pour diverses raisons, que ce soit pour vous maintenir en forme ou pour soulager des douleurs physiques, ou réduire le stress qui est souvent la source d'autres maux.
- Premier rendez-vous 50€
- Séance de suivie 50€
- Séance de réflexologie (techniques combinées) 60€
- Séance de suivi (techniques combinées) 60€
- Séance prépa/récup sportive 50€
- Réflexologie en duo 110€
- Séance découverte 40€
- Découverte de la reflexologie 38€
Formation
Formation de Réflexologie Plantaire, Palmaire, Auriculaire et Faciale | Centre de Réflexologie de Touraine
Biographie
J'ai toujours eu à cœur de m'occuper des autres. Je me suis d'abord occupé de mes enfants. Maintenant, qu'ils sont grands, je peux prendre soin de vous. Ma rencontre avec la réflexologie s'est fait au hasard des rencontres. Puis j'ai tout de suite été intrigué par la façon de pouvoir réguler le corps en appuyant sur les zones réflexes du pied. En me formant et en pratiquant, j'ai pu découvrir que l'on avait tout en nous pour aller mieux. Il faut juste trouver la clé en plongeant au plus profond de nous. Cette pratique peu vous aider à trouver cette clé. Pour ma part, la réflexologie m'a permis de trouver ma voie, je vous aide à trouver votre chemin.
Les pratiques de Christelle MITNIK
