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Séverine PLANTARD-WAHL
La Réflexologie et les techniques réflexes pour retrouver votre bien-être
Bonjour,
Je suis Réflexologue certifiée titre RNCP - Relaxologue mais aussi spécialisée dans la gestion du stress et des troubles fonctionnels liés au stress.
Je vous accompagne avec douceur, écoute et bienveillance pour vous permettre de retrouver détente et bien-être, de soulager durablement votre état physique et psychique lié au stress mais aussi d'augmenter votre résistance à celui-ci.
Je travaille en Réflexologie, différentes techniques réflexes de relaxation et de stimulation plantaire , palmaire , faciale-cranienne et dorsale , issues des thérapies manuelles. Votre séance est personnalisée, adaptée en fonction de votre besoin et de vos problématiques ciblées .
Mes séances de réflexologie ont une visée bien-être , prévention et relaxation.
Lien vers le site web thérapeute
Les sujets pour lesquels cette séance vous aidera particulièrement
Comment se passe la séance ?
Lors de votre première séance, nous commencerons par échanger ensemble pour que je puisse comprendre et connaitre quelles sont vos différentes attentes, vos besoins. Je recueillerai en toute confidentialité quelques éléments afin de m’assurer qu’il n’y a pas de contre-indication à la pratique de la réflexologie. Je pourrai alors vous proposer un accompagnement personnalisé et si ce dernier vous convient, nous pourrons passer à la pratique. Vous serez, alors, confortablement allongé sur une table de massage afin de recevoir votre séance.
Avant chaque séance, le cabinet est aéré pendant 15 min. La table de massage est nettoyée et desinfectée entre chaque personne ainsi que le cabinet (bureau et chaises).
Son approche
Réflexologue-Relaxologue, je vous propose des accompagnements basés sur une approche neurophysiologique issue des techniques réflexes de relaxation et de stimulation. Méthode originale d'Elisabeth Breton "Techniques réflexes conjonctives, périostées et dermalgies viscéro-cutanées (contribution ostéopathique à la réflexologie)" marque déposée.
Votre séance est personnalisée.
Voici les bienfaits de chacune des approches :
- la Relaxation et la Réflexologie plantaires permettent d’apporter de la détente, un relâchement au niveau tissulaire, musculaire et articulaire, une stimulation de la circulation sanguine et lymphatique, un drainage des toxines et une action sur le système viscéral.
- la Relaxation et la Réflexologie palmaires apportent de la détente aux tendons, aux muscles et aux ligaments, et permettent de calmer le système neuro-musculo-squelettique.
- la Relaxation et la Réflexologie faciales-craniennes sont, elles, des techniques qui apportent une détente physique et mentale.
- la Relaxation dorsale permet de soulager les douleurs musculo-squelettiques et d’éliminer les toxines.
La Réflexologie et la Relaxation réflexe permettent de détendre et de relaxer le corps, mais aussi d’avoir une action ciblée en fonction de la problématique rencontrée.
Je travaille également en partenariat avec des professionnels de santé (ostéopathe, kinésithérapeute, podologue, psychotherapeute, médecin) notamment lorsque j'interviens en soutien aux soins médicaux.
Quels bénéfices en attendre ?
Les techniques de relaxation reflexe et de stimulation plantaire, palmaire, faciale-cranienne et dorsale vont tout d'abord vous relaxer, vous apporter une détente profonde tant sur le plan physique que psychique.
Les accompagnements que je propose nous permettront de travailler sur :
- Les tensions, l'anxiété
- La fatigue, le surmenage
- Les maux de tête
- Les troubles du sommeil
- Les troubles digestifs
- Les troubles hormonaux
- Le syndrome prémenstruel
- Les troubles de la ménopause
- Les douleurs
- Les affections chroniques des voies respiratoires (sinusites, otites...)
- Les affections urinaires
La réflexologie agira également sur le drainage des toxines, la stimulation de la circulation sanguine et lymphatique ainsi que sur la stimulation de vos défenses immunitaires.
La réflexologie permet d'agir à distance sur la fonctionnalité des organes et des glandes en rétablissant l'homéostasie, c'est à dire l'équilibre fonctionnel des organes. Cette régulation neuro hormonale contribuera à mieux vous aider à appréhender les situations difficiles et les vivre avec plus d'apaisement.
Très professionnelle et à l'écoute. Bonne analyse par rapport aux troubles des personnes. Pertinente dans ses choix quand à l'efficacité de ses soins.
Je suis interessé par toute forme de soins , et juge en fonction des bienfaits qu'ils apportent.
Une professionnelle a l écoute et bienveillante.
Impossible d oublier ce cadre magnifique et le résultat du bien être après son massage.
Je conseille vivement !!!
Formation
Formation professionnelle de Réflexologue | Cabinet de Réflexologie - Centre de formation Elisabeth BRETON
Formation de Relaxologue - Réflexologue | Cabinet de Réflexologie - Centre de formation Elisabeth BRETON
Formation de Réflexologie plantaire, palmaire, faciale et crânienne | Cabinet de Réflexologie - Centre de formation Elisabeth BRETON
Atelier de perfectionnement en Réflexologie "Plexus neuro-réflexes plantaires" | Cabinet de Réflexologie - Centre de formation Elisabeth BRETON
Certificat Intervenante en Prévention et Gestion du stress | Cabinet de Réflexologie - Centre de formation Elisabeth BRETON
Certificat de Gestion du stress en entreprise et en milieu professionnel | Cabinet de Réflexologie - Centre de formation Elisabeth BRETON
(2019)
Certificat de Relaxologue - Professionnelle de la Gestion du stress | Centre de formation Elisabeth BRETON
Biographie
J'ai travaillé pendant plus de 20 ans dans deux grands groupes bancaires. Je travaillais dans l'accompagnement à la création et au développement des entreprises et des professionnels. Au fur et à mesure des années, mon métier a changé et ne correspondait plus à mes aspirations personnelles. J'ai alors, vu ce que le stress pouvait engendrer, tant sur moi que sur les personnes qui m'entouraient et j'ai pris la décision de me recentrer sur ce qui avait un sens pour moi, l'Humain, l'Accompagnement, l'Ecoute, la Bienveillance.
J’ai, alors, réalisé un travail personnel et choisi de préparer une reconversion professionnelle dans le domaine du bien-être et des médecines douces.
J'ai commencé par une formation de Relaxologue-Réflexologue au centre Elisabeth Breton à Versailles (1er centre en France a avoir obtenu le titre Réflexologue Rncp en 2015). J'ai validée cette formation par un titre de Réflexologue RNCP, titre enregistré au Registre National des Certifications Professionnelles). Forte de mes 20 années en entreprise et désireuse d'accompagner également les salariés et les entreprises dans la gestion du stress, de la prévention et de la qualité de vie au travail, j’ai égalment suivi une formation qui m’a permis d’obtenir un certificat de gestion du stress en entreprise et milieu professionnel puis une seconde afin d’obtenir un certificat d'intervenante en prévention et gestion du stress.
Je vous accueille aujourd'hui, avec beaucoup de plaisir dans mon cabinet à La Queue-lez-Yvelines.
A très bientôt
Séverine
Autres activités
- Interventions en entreprises avec des séances individuelles et des séances de groupes notamment dédiées à la Prévention et à la Gestion du stress, à la Qualité de Vie au Travail
Les pratiques de Séverine PLANTARD-WAHL
