Séverine PLANTARD-WAHL 17 avis

Séverine PLANTARD-WAHL

La queue-les-yvelines

3 recommandation(s) de pro(s) 17 avis
Réflexologie

Les techniques réflexes au service de votre bien-être

Femmes, Hommes, Enfants, Adolescents

à partir de 45€

45 - 90min

Je suis Réflexologue certifiée titre RNCP et Relaxologue. Je suis notamm spécialisée dans la gestion du stress et des troubles fonctionnels liés au stress aigu, chronique, physique ou psychique. Mes séances de réflexologie ont une visée bien-être préventive , relaxante et d' accompagnement dans le cadre d'un suivi thérapeutique. Grâce à l’utilisation de différentes techniques réflexes de relaxation et de stimulation plantaire, palmaire, faciale-cranienne et dorsale, issues des thérapies manuelles, je propose des accompagnements vous permettant de vous détendre et de vous relaxer , mais aussi d’agir sur des problématiques ciblées . Votre séance est adaptée en fonction de votre besoin . L'objectif est de vous permettre d'accéder à une détente profonde cérébrale et physique, de soulager de façon durable votre état physique et psychique lié au stress mais aussi d'augmenter votre résistance au stress.


Lien vers le site web thérapeute

Les sujets pour lesquels cette séance vous aidera particulièrement

Stress, anxiété, phobies
Burnout
Souffrance au travail
Mal de dos
Fatigue et insomnie
Fatigue
Insomnie
Sommeil
Bien-être et développement personnel
Développement personnel
Gestion des émotions
Maux de ventre et digestion
Maux de tête et migraines
Troubles féminins
Le Syndrome prémenstruel
Enfants et adolescents
Digestion
Stress post-traumatique
Addictions
Troubles du comportement
Maux de ventre
Migraine
Sinusite
Accompagnement FIV (Fécondation In Vitro)
Ménopause
Lombalgie
Dorsalgie
Parents et enfant
Troubles du déficit de l’attention
TOCS
Trouble du comportement alimentaire
Bonheur
Constipation
Troubles ORL
Acouphènes
Devenir maman
Eczéma, Psoriasis, Problèmes de peau
Endométriose
Difficultés scolaires
Difficultés psychologiques
Le trouble anxieux généralisé
Phobies
Deuil
Divorce
Dépression

Comment se passe la séance ?

Lors de votre première séance, nous commencerons par échanger ensemble pour que je puisse comprendre quelles sont vos différentes attentes.  Je recueillerai en toute confidentialité quelques éléments afin de m’assurer qu’il n’y a pas de contre-indication à la pratique. Je pourrai alors vous proposer un accompagnement personnalisé et si ce dernier vous convient, nous pourrons passer à la pratique. Vous serez, alors, confortablement allongé sur une table de massage afin de recevoir votre séance.

Son approche

Réflexologue-Relaxologue, je vous propose des accompagnements basés sur une approche  neurophysiologique issue des techniques réflexes de relaxation et de stimulation. Méthode originale d'Elisabeth Breton "Techniques réflexes conjonctives, périostées et dermalgies viscéro-cutanées (contribution ostéopathique à la réflexologie)" marque déposée.

Votre séance est personnalisée.

Voici les bienfaits de chacune des approches :

- la Relaxation et la Réflexologie plantaires permettent d’apporter de la détente, un relâchement au niveau tissulaire, musculaire et articulaire, une stimulation de la circulation sanguine et lymphatique, un drainage des toxines et une action sur le système viscéral.

- la Relaxation et la Réflexologie palmaires apportent de la détente aux tendons, aux muscles et aux ligaments, et permettent de calmer le système neuro-musculo-squelettique.

- la Relaxation et la Réflexologie faciales-craniennes sont, elles, des techniques qui apportent une détente physique et mentale.

- la Relaxation dorsale permet de soulager les douleurs musculo-squelettiques et d’éliminer les toxines.

La Réflexologie et la Relaxation réflexe permettent de détendre et de relaxer le corps, mais aussi d’avoir une action ciblée en fonction de la problématique rencontrée.

Je travaille également en partenariat avec des professionnels de santé (ostéopathe, kinésithérapeute, podologue, psychotherapeute, médecin) notamment lorsque j'interviens en soutien aux soins médicaux.

Quels bénéfices en attendre ?

Les techniques de relaxation reflexe et de stimulation plantaire, palmaire, faciale-cranienne et dorsale vont tout d'abord vous relaxer, vous apporter une détente profonde tant sur le plan physique que psychique.

Les accompagnements que je propose nous permettront de travailler sur :

  • Les tensions, l'anxiété
  • La fatigue, le surmenage
  • Les maux de tête
  • Les troubles du sommeil
  • Les troubles digestifs
  • Les troubles hormonaux
  • Le syndrome prémenstruel
  • Les troubles de la ménopause
  • Les douleurs
  • Les affections chroniques des voies respiratoires (sinusites, otites...)
  • Les affections urinaires

La réflexologie agira également sur le drainage des toxines, la stimulation de la circulation sanguine et lymphatique ainsi que sur la stimulation de vos défenses immunitaires.

La réflexologie permet d'agir à distance sur la fonctionnalité des organes et des glandes en rétablissant l'homéostasie, c'est à dire l'équilibre fonctionnel des organes. Cette régulation neuro hormonale contribuera à mieux vous aider à appréhender les situations difficiles et les vivre avec plus d'apaisement.

C
27 août 2020

Très professionnelle et à l'écoute. Bonne analyse par rapport aux troubles des personnes. Pertinente dans ses choix quand à l'efficacité de ses soins.

A
27 août 2020

Je suis interessé par toute forme de soins , et juge en fonction des bienfaits qu'ils apportent.

C
27 août 2020

Une professionnelle a l écoute et bienveillante.
Impossible d oublier ce cadre magnifique et le résultat du bien être après son massage.
Je conseille vivement !!!

Formation

(2019 )
Formation de Réflexologue | Centre de formation Elisabeth BRETON

(2018 )
Formation de Relaxologue - Réflexologue | Centre de formation Elisabeth BRETON

(2018 )
Formation de Réflexologie plantaire, palmaire, faciale et crânienne | Centre de formation Elisabeth BRETON

(2018 )
Atelier de perfectionnement en Réflexologie "Plexus neuro-réflexes plantaires" | Centre de formation Elisabeth BRETON

(2019 )
Certificat Intervenante en Prévention et Gestion du stress | Centre de formation Elisabeth BRETON

(2019 )
Certificat de Gestion du stress en entreprise et en milieu professionnel | Centre de formation Elisabeth BRETON

(2019)

Certificat de Relaxologue - Professionnelle de la Gestion du stress | Centre de formation Elisabeth BRETON

Biographie

Après avoir travaillé pendant 20 ans dans de grandes entreprises dans l'accompagnement à la création et au développement des entreprises et des professionnels. J'ai vu ce que le stress pouvait engendrer. J'ai décidé de me recentrer sur ce qui me touchait le plus : l'Humain avec un grand H.

J’ai alors commencé mon parcours par une formation de Relaxologue-Réflexologue. Formation que j'ai validée par un titre de Réflexologue RNCP, titre enregistré au Registre National des Certifications Professionnelles. Forte de mes 20 années en entreprise et désireuse d'accompagner également celles-ci et leurs salariés dans la gestion du stress, de la prévention et de la qualité de vie au travail, j’ai suivi une formation qui m’a permis d’obtenir un certificat de gestion du stress en entreprise et milieu professionnel puis une seconde afin d’obtenir un certificat d'intervenante en prévention et gestion du stress.

 

Autres activités

  • Interventions en entreprises avec des séances individuelles et des séances de groupes notamment dédiées à la Prévention et à la Gestion du stress, à la Qualité de Vie au Travail
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