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Sigrid DELRUE

En cabinet à La madeleine

À votre domicile autour de La madeleine

3 recommandation(s) de pro(s) 4 avis
Massage
Réflexologie

La réflexologie pour renforcer la santé et générer un état favorable à la relaxation et au bien être

Nourrissons, Enfants, Adolescents, Séniors, Sportifs, Adultes

à partir de 50€

20 - 120min

La réflexologie agit par stimulation de points précis et permet de reconnaître un système en déséquilibre pour rétablir son harmonie . Elle permet d'apporter un état de bien-être et de détente global , mais aussi de travailler sur des troubles et problématiques ciblés . Cette technique naturelle permet ainsi de s'offrir un vrai temps à soi.

La réflexologie plantaire permet de soulager de nombreux symptômes et maux du quotidien : digestifs, circulatoires, respiratoires, dermatologiques, urinaires, hormonaux ainsi que la fatigue, les troubles du sommeil, le stress, les angoisses, les tensions nerveuses et musculaires.......

La réflexologie plantaire s'adresse à toutes les personnes quel que soit le sexe et l'âge sous réserve de contre indications et ne se substitue en aucun cas à un traitement médical.

Le massage est aussi un agréable moment de détente et de relaxation en équilibre parfait entre le corps et l'esprit.

 Je propose également du massage Amma assis, qui va permettre sur un temps très court de retrouver un véritable état de relaxation, il sera particulièrement pertinent en entreprise.

Ce massage consiste en une série de mouvements précis, pressions, pétrissages et balayage du dos, de la tête, de la nuque, des épaules, des bras et des mains.

Idéal pour une pause revitalisante  de 20mn !

Le Massage Amma assis se pratique sans huile, à l'aide d'une chaise ergonomique et à travers les vêtements. 

Plébiscité pour sa simplicité de mise en place et ses bienfaits, une sensation de calme, de bien-être ainsi qu'une impression de tonus et de vitalité retrouvée sont ressenties immédiatement.

Les sujets pour lesquels cette séance vous aidera particulièrement

Maux de tête
Stress, anxiété, phobies
Mal de dos
Fatigue et insomnie
Arrêter de fumer
Asthme
Bien-être général
Arthrose
Constipation
Dépression
Digestion
Préparation à l accouchement
Troubles du déficit de l’attention
Enurésie
Le trouble anxieux généralisé
Fibromyalgie
Stress post-traumatique
Sinusite
Infections urinaires
Ménopause
Burnout
Douleur

Comment se passe la séance ?

La première séance commence par un moment d'échange basé sur un petit questionnaire qui va me permettre de connaître et de comprendre le dysfonctionnement qui vous gêne. Ainsi, je vous laisse vous exprimer sur ce qui vous amène tout en prenant des notes. Je m'assure également qu'il n'y ait pas de contre-indications. 


Ensuite, je vous invite à vous allonger. Recouvert d'une couverture et avec un fond musical doux, je pourrais alors commencer le soin. Je prends le temps de vous expliquer de quelle façon je vais travailler et vous invite à me signaler toute douleur ou inconfort. Vous êtes totalement libre de parler si vous le souhaitez ou de profiter de la séance en silence. 


Enfin, nous faisons à nouveau un petit bilan sur ce que vous avez ressenti pendant la séance. Bien souvent, plus d'une consultation sera nécessaire, mais je laisse toujours les personnes libres de reprendre rendez-vous ou non. 

Son approche

La réflexologie plantaire et palmaire repose sur un massage des pieds ou des mains par stimulation de points précis afin de réguler les divers dysfonctionnements du corps. C'est une approche profondément bienveillante. Elle apporte de l'écoute et de l'échange sans jugement, c'est une véritable parenthèse de bonheur. Plus que le travail sur une problématique ciblée, elle apporte également un grand bien-être et permet aux personnes de fixer leur attention sur leur corps afin de l'écouter. C'est un moment de détente, d'équilibre qui permet de se ressourcer en profondeur.

 

Le massage Amma est un massage énergétique qui se pratique habillé et installé sur une chaise ergonomique dédiée. Il permettra de travailler sur les zones du dos, de la tête, de la nuque, des bras et des mains. Sa courte durée permet de le pratiquer notamment en entreprise afin de prévenir les troubles liés au travail. Ce massage permet ainsi d'obtenir un vrai lâcher-prise en l'espace de seulement 20 minutes et de reprendre le cours de sa journée avec plus de tonus et de vitalité.

Quels bénéfices en attendre ?

Plus que la détente, le bien-être, la relaxation et le lâcher prise, mon approche va permettre de travailler sur :

- le stress

- les angoisses

- les troubles digestifs

- le sommeil

- l’asthme

- les allergies

- la bronchite

- la sciatique

- les douleurs

- l’anxiété

- l'accompagnement aux symptômes de la chimiothérapie

- l'accompagnement de l'autisme

- les troubles liés à l'âge

- la fin de grossesse

- l'hyperactivité

etc.

 

C

Praticienne passionnée et à l’écoute de ses patients. Elle me suit depuis maintenant plus d’un an à raison d’une séance de réflexologie plantaire toutes les 2 semaines. Les bienfaits apportées par la séance sont nombreux et surtout on en ressort avec un réel sentiment de bien-être intérieur. Je recommande a 100% !

I

Sigrid est une Reflexologue très impliquée dans le domaine de la santé et du bien être. Une grande professionnelle douce et à l’écoute qui donne le meilleur d’elle même.

A

Thérapeute à l’écoute, bienveillante, très bon ressenti.
Ne pas hésiter à y aller pour les maux quotidiens, chroniques ou cas d’anxiété, et bien sûr en prévention !
Je recommande vivement.

Formation

Massage - Certificat de praticien en Massage AMMA assis (2018 )
formation en massage assis | Ecole de massage AZENDAY

Réflexologie - Diplôme de praticien en Réflexologie Plantaire (2017 )
Formation de praticien en réflexologie | Ecole de la METAREFLEXOLOGIE

Réflexologie - Certificat de praticien en réflexologie palmaire (2017 )
Réflexologue | Ecole de la METAREFLEXOLOGIE

Biographie

Auparavant commerciale, j'ai été licenciée suite à un plan social  économique en 2015. L'occasion pour moi de passer à autre chose, puisque je ne me sentais plus à ma place dans ce travail depuis longtemps et souhaitais aller vers quelque chose plus en adéquation avec mes valeurs et donc davantage tourné vers l'autre.

À l'époque, j'étais suivi par un cabinet qui m'accompagnait dans ma recherche de travail, j'en ai donc profité pour faire un bilan de compétences. Le résultat a été sans appel, il me fallait quelque chose qui soit tourné vers le bien-être et l'accompagnement.

La psychologie m'avait toujours intéressée, mais je ne me voyais pas reprendre de longues études. J'ai donc effectué des recherches sur les thérapies alternatives et j'ai découvert la réflexologie. Je me suis documentée sur le sujet et cette pratique alliait la pratique ce à quoi j'aspirais, soit la prise en charge du bien-être de l'autre, mais aussi le fait de proposer une écoute attentive.

J'ai suivi le cursus pour me former à la réflexologie plantaire et palmaire. Puis, lors d'un salon, je me suis retrouvée à côté d'une personne qui proposait du massage Amma assis, une technique qui m’a tout de suite séduite. J'ai décidé de suivre la formation dédiée à cette approche pour pouvoir proposer une autre méthode axée sur le bien-être.

Depuis, je propose des consultations individuelles à mon cabinet, et interviens aussi régulièrement en entreprise.

Autres activités

Pratique du massage Amma assis en entreprise

Animation d'un atelier d'initiation à la réflexologie palmaire les mercredis et samedis sur inscription

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