Corinne DUHAMEL

Les séances durent entre 1h et 1h30 dans un cadre confidentiel et bienveillant. Il s'agit d'un moment pour soi où l'on apprend à ne pas se juger, à s'accueillir dans toutes nos dimensions avec confiance et bienveillance. 

La séance commence par un temps d'accueil et d'échanges. Ensuite, selon votre objectif et votre besoin, je vous propose différents outils ou techniques afin de commencer le travail intérieur qui vous permettra de développer vos solutions par rapport à la situation qui vous pose une difficulté, un problème ou une souffrance. 

La séance se termine par un temps d'échange.

Chaque séance est un temps partagé ensemble dans une co-création de votre accompagnement. Chaque personne est actrice. Aussi, nous sommes en échange en permanence au cours de la séance. 

Je vous transmets des outils et des techniques, des ressources, qui vous permettent d'être autonome au quotidien dans votre recherche de mieux-être, de solutions, de développement personnel ou d'atteinte de vos objectifs. 

Mon approche est basée sur la bienveillance et l'écoute active. Les séances d'accompagnement que je propose s'inscrivent dans un cadre de confidentialité et de non jugement. L'accueil est pour moi très important. C'est un moment que chaque client s'offre pour s'accueillir, s'épanouir et créer plus de confort et de bien-être dans sa vie au quotidien. La personne est en recherche de solutions parce qu'elle est confrontée à une situation qui lui pose un problème ou une douleur. Aussi, je considère comme essentiel de pouvoir se sentir à l'aise, accueilli tel que nous sommes, sans jugement et avec bienveillance. 

Je propose des ressources basées sur les outils du coaching, les techniques énergétiques et la sophrologie. L'accompagnement est une co-création entre le praticien et la personne qui chemine dans sa vie, pour elle-même. Nous travaillons donc ensemble au cours de la séance afin que je puisse vous proposer les outils et les techniques les plus adaptées pour que vous puissiez les pratiquer dans votre vie, et être ainsi autonome sur le chemin de votre épanouissement personnel. 

Chaque séance apporte un bénéfice immédiat. 

Les séances de Sophrologie apportent un vécu de relaxation, de détente, de bien-être, par la libération des tensions corporelles et émotionnelles. 

Les séances d'EFT permettent de libérer ses émotions (colère, tristesse..) et d'évacuer les sensations physiques de douleurs. 

Les séances de coaching énergétique permettent d'avancer vers son projet de vie, vers plus d'épanouissement et également d'affiner la conscience que nous avons des situations que nous vivons, de nos sensations corporelles, ou encore de nos émotions. Les séances permettent la guérison des blessures émotionnelles, l'apaisement de souvenirs douloureux ou encore de progressivement transformer ce que nous voyons comme un problème en solutions et possibilités.