Naïky ENGEL 6 avis

Naïky ENGEL

Exerce depuis 1 an
Ivry-sur-seine
3 recommandation(s) de pro(s) 6 avis
Sophrologie
Coaching

Vivez vos rêves : donnez vous la chance de changer de vie

Adultes
à partir de 40€
60min

Vous vivez une situation dont vous ne voulez plus. Vous avez envie, vous avez besoin de changements. Vous avez besoin de soutien pour prendre des décisions, pour effectuer des changements en profondeur dans votre vie. Vous êtes exactement au bon endroit. Sachez que vous avez déjà en vous TOUTES les capacités dont vous avez besoin pour changer votre vie. Mon rôle est de vous aider à les mettre en lumière et de vous prouver que vous êtes capable de surmonter vos difficultés.  Que vos difficultés soient liées à un manque de confiance en soi, au stress, a l'angoisse, la timidité, un burn out... Quelques soient vos problématiques actuelles, il est possible de les surmonter et de  vous libérer de vos peurs, et de vivre un quotidien plus beau que vous ne pourrez l'imaginer !


Lien vers le site web thérapeute

Ce praticien peut vous accompagner dans différentes situations

Nous vous rappelons que les praticiens vous accompagnent en complément d’un traitement médical.

Bien-être et développement personnel
Gestion des émotions
Bonheur
Développement personnel
Souffrance au travail
Burnout
Sommeil
TOCS
Trouble du comportement alimentaire
Addictions
Dépression

Comment se passe la séance ?

La première séance est une prise de contact pour apprendre à se découvrir l’un l’autre au sein d’un lieu chaleureux et sécurisant. Mon objectif est que vous puissiez vous exprimer en toute détente et confiance. Ensuite, je vous propose une première séance de découverte de la sophrologie. Vous pourrez ainsi découvrir si vous vous sentez à l’aise avec la pratique et appréhender les sensations de retour au corps. De premières prises de conscience peuvent avoir lieu dès cette première séance que nous clôturerons par un nouvel échange.

 

Je vous donnerai des outils pour pouvoir continuer à vous entrainer entre les séances pour acquérir de nouveaux réflexes, être d’autant plus autonome dans votre pratique et consolider les changements acquis.

Son approche

La sophrologie s’appuie sur des méthodes de relaxation, de visualisations et de mouvements corporels simples, dont le but est de se relier à son corps, de revenir à l’écoute de ses ressentis pour ne plus être dans le mental et réapprendre à s’écouter. Le corps ne ment jamais et s’exprime en permanence, il s’agit donc d’une source d’information constante à prendre en compte pour savoir ce qui est bon pour soi. Les techniques utilisées sont systématiquement adaptées en fonction de la personne à qui elles s’adressent pour proposer un accompagnement sur mesure.

 

J’accorde une grande place à l’expression et à la parole. Pour moi, les échanges verbaux ont autant d’importance et d’impacts que les exercices réalisés. Le travail se fait à la source de la problématique afin d’obtenir des résultats durables et de véritablement changer les choses en soi et autour de soi. Le changement de vie est d’ailleurs l’une de mes spécialités afin de pouvoir reprendre confiance en soi à un moment clé de sa vie, d’arriver à surmonter ses peurs, à prendre des décisions qui conviennent à ses besoins, etc. Vous devenez ainsi pleinement acteur de votre changement de vie en 8 à 10 séances.

Quels bénéfices en attendre ?

Les accompagnements nous permettront de travailler sur :

  • L’angoisse
  • Les phobies
  • La timidité
  • Les tocs
  • Les troubles du comportement alimentaire
  • La gestion de la douleur
  • La prise de parole en public
  • Vivre sereinement un évènement stressant
  • Le changement de vie
  • Le burn-out
  • Etc.
Avis vérifiés
Recommandations recueillies par Medoucine en septembre 2021 auprès de professionnels de la santé
H
24 septembre 2021

Naïky Engel est une professionnelle compétente dotée d'une belle qualité de présence. Elle inspire confiance, est à l'écoute et bienveillante. Je la recommande pour sa perspicacité ainsi que l'apaisement qu'elle apporte par sa pratique.

M
21 septembre 2021

Naïky est une praticienne sérieuse et engagée. Elle a une vraie envie de comprendre les mécanismes divers qui bloquent l'autre dans son épanouissement. Elle est à l'écoute, bienveillante, dynamique. Je la recommande chaleureusement comme sophrologue pour prendre conscience de vos maux et les apaiser.

H
21 septembre 2021

J'ai été très satisfaite de mes séances avec cette thérapeute, qui, grâce à des outils comme la sophrologie mais aussi un grand sens de l'empathie, a su m'accompagner et me guider dans un moment de transition où j'en avais vraiment besoin.
Je recommande !

Formations et expériences vérifiées
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Formation

Vérifié par Medoucine
(2021 )
Formation de Sophrologue - Option Coaching | BE ACADÉMIE

Biographie

Auparavant dans la communication digitale, je me suis rendu compte que ce métier ne me correspondait plus. L’écoute, l’échange, l’empathie faisaient partie des choses que j'utilisais naturellement auprès des autres et j’ai eu envie de mettre ces qualités au service d’autrui. J’ai commencé à faire des recherches et notamment à m’informer sur la sophrologie. Cette pratique était la combinaison parfaite de tout ce que je recherchais et il s’agit par ailleurs d’une pratique très structurée et encadrée. J’ai donc cherché une formation qui me correspondait et je suis aujourd’hui ravie de proposer des séances individuelles en sophrologie.

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