18 avis

Géraldine HAEGELI

Issy-les-moulineaux

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Sophrologie
Géraldine HAEGELI

La fibromyalgie : une maladie qui ne se voit pas. L'apport de la sophrologie

Tous publics

à partir de 60€

60min

La fibromyalgie, reconnue comme une maladie rhumatismale  mais dont les causes restent encore floues, touche 4 à 10% de la population française. Souvent diagnostiquée tardivement, il n'est pas toujours proposée une approche en équipe pluridisciplinaire. Cette prise en charge par le médecin généraliste ou rhumatologue, le kinésithérapeute, l'ostéopathe et le sophrologue permette d'obtenir des très bons résultats pour retrouver une meilleure qualité de vie.

Lien vers le site web thérapeute

Les sujets pour lesquels cette séance vous aidera particulièrement

Bien-être général
Fatigue
Fibromyalgie
Douleur

Comment se passe la séance ?

 

  • Comment se passe une séance ?

Après un temps d’échange avec le sophrologue,  vous découvrirez comment au travers de techniques simples alliant  respiration consciente et mouvements , les sensations adressées par le corps peuvent se modifier et un mieux-être commencer à apparaître. Ensuite, l’objectif sera de ré-apprivoiser votre corps en diminuant les douleurs et découvrir tout un nouveau potentiel sensoriel : laisser la vie reprendre « ses couleurs », «sa saveur ». Ce travail se fera par des exercices corporels simples ou des visualisations, en niveau de conscience modifiée.Chaque séance se terminera par un  dialogue avec le professionnel.Chaque séance est d'une durée de 60 minutes. 

Son approche

Mon approche de la sophrologie est d'accompagner avec bienveillance celles et ceux qui me consultent et qui ont besoin de "retrouver une colonne vertébrale" et une vision plus harmonieuse de leur vie.

Les outils de l'analyse transactionnelle, de la PNL ajoutés à la pratique de la sophrologie optimisent les résultats. Nous sommes dans la dynamique, le mouvement.

D'une sophrologie du quotidien qui est la première rencontre des personnes qui me consultent, elle devient peu à peu plus existentielle. Elle permet de s'ouvrir à soi-même, sur le monde  en toute autonomie. De la demande initiale bien souvent liée à un questionnement, une douleur, une souffrance, chaque personne va faire ce chemin de découverte d'elle-même et de ses propres ressources.

La sophrologie s'installe comme une philosophie de vie qui nous rend acteur de notre propre développement.

La sophrologie ne substitue en aucun cas à une consultation médicale ni à un traitement médical. Elle peut intervenir avec succès dans le cadre d'une prise en charge multidisciplinaire.

Quels bénéfices en attendre ?

  • Pouvoirs et limites de la sophrologie

La sophrologie ne propose pas la disparition des douleurs.

Elle vous permet  de développer votre capacité à  mettre à distance les douleurs en leur donnant « une autre place » . 

Elle facilite ainsi la « défocalisation » et c’est donner un autre sens à ses douleurs.

Elle vous donne accès à un quotidien enrichi de sensations plus positives et à la liberté du corps pour retrouver du plaisir dans des instants tout simples de la vie.

 

 

Formation

Sophrologie - Certificat de formation en Sophrologie (2012 )
Formation de praticien·ne en Sophrologie | Institut de Formation à la Sophrologie - Catherine Aliotta

 

  • Spécialisations :

- Certifiée en Communication Appliquée (outils d'Analyse Transactionnelle, PNL et Process Communication) -Institut de Formation à la Sophrologie Paris (2010) 

Accompagnement au développement personnel.

- Certifiée en Périnatalité (accompagnement sophrologie à la naissance et à la parentalité) -Institut de Formation à la Sophrologie Paris (2011)

Formation délivrée par une sophrologue et une ostéopathe

- Agréée - Sophrologie des Acouphènes Chroniques Niveaux 1 et 2 (2010)

Formation animée par Patricia Grévin Sophrologue, les docteurs Martine Ohresser et Alain Londéro, médecins ORL.

- Agréée - Sophrologie Acouphèniques (CAPSS- Capacités d'Adaptation des Protocoles Sophrologiques au domaine de la Santé) (2010)

Formation animée par Colette Baglione Sophrologue 

- Agréée - Sophrologie Sommeil (2012) - CEAS Paris

Formation dispensée par Caroline Rome Sophrologue et le Dr Luc Audouin.

- Douleurs chroniques et cancer (2013) -CEAS Paris

Formation animée par Armelle Simon, Sophrologue et Infirmière au CHU de Nantes.

- Programme MBSR (Méditation de Plein Conscience) (2015)

Instructeur : Christian MIQUEL 

Biographie

  • De la communication d'entreprise à la sophrologie !

Après 35 ans dans le monde de la communication d'entreprise et de la communication événementielle , beaucoup d'adrénaline,  des joies intenses, une rencontre décisive avec la sophrologie à titre personnel la décision est prise de changer de cap professionnel.

En 2008, je décidais d'entamer la formation  pour devenir  sophrologue. 

En 2010, premier diplôme clôturant le cursus, et installation en cabinet libéral à Issy les Moulineaux. 

En 2012,  Le certificat professionnel RNCP (titre d'Etat) est créé et je l'obtiens après un examen.

Mon expérience passée en entreprise apporte du caractère à la sophrologie que je pratique. 

Autres activités

Je suis formatrice dans le cadre de spécialisations de sophrologues et j'anime deux formations :

  • "L'apport de la sophrologie dans l'accompagnement des personnes souffrant d'acouphènes et/ou d'hyperacousie".
  • "L'apport de la sophrologie dans l'accompagnement des personnes souffrant de Fibromyalgie".

Ces formations ont donné naissance à deux réseaux professionnels réunissant les sophrologues spécialisés(es) sur la France entière.

  • Réseau de proximité Sophrologie et Acouphènes

             https://www.reseau-sophrologues-acouphenes.com

  • Réseau de proximité Sophrologie et Fibromyalgie

             https://www.reseau-sophrologues-fibromyalgie.com

  • Supervision de sophrologues en individuel ou en groupe
  • Association a3n

Administratrice de l'association a3n (accueil et accompagnement à la naissance) à Issy les Moulineaux. Unique en son genre, elle réunit plus de 30 professionnelles de la périnatalité. Elle accueille les futures mamans et les futurs parents dans toutes les problématiques de la grossesse et jusqu'aux 18 mois de l'enfant. Véritable lieu d'échanges et de réconfort pour accompagner et désamorcer toutes les inquiétudes et  les idées reçues. J'anime des séances de sophrologie de groupe et intervient dans des ateliers.

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