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Filip TREGNER

En cabinet à Gignac

À votre domicile autour de Gignac

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Réflexologie

Encourager votre corps à retrouver son équilibre

A partir de 3 ans

à partir de 45€

60 - 75min

La réflexothérapie est une méthode qui combine plusieurs techniques de réflexologie. Elle permet donc une plus grande efficacité et un retour à l’équilibre plus rapide . À votre écoute, tout comme à l’écoute de votre corps, ce métier est pour moi une véritable passion qui vous permettra de profiter à la fois d’un moment de détente et de bien-être.


Lien vers le site web thérapeute

Les sujets pour lesquels cette séance vous aidera particulièrement

Migraine
Stress, anxiété, phobies
Maux de ventre
Allergies, intolérances
Eczéma, Psoriasis, Problèmes de peau
Mal de dos
Lombalgie
Dorsalgie
Fatigue et insomnie
Bonheur
Perdre du poids
Addictions
Arrêter de fumer
Asthme
Douleurs articulaires
Boulimie
Bien-être et développement personnel
Arthrose
Constipation
Anorexie
Dépression
Digestion
Endométriose
Enurésie
Fatigue
Le trouble anxieux généralisé
Torticolis
Fibromyalgie
TOCS
Stress post-traumatique
Impuissance
Sinusite
Infections urinaires
Sciatique
Insomnie
Perdre du poids au naturel
Ménopause
Maladie de Crohn
Le Syndrome prémenstruel
Maladie Coeliaque
Gestion des émotions
Sommeil
Trouble du comportement alimentaire
Troubles sexuels
Burnout
Souffrance au travail
Deuil
Acouphènes
Maux de ventre et digestion
Maux de tête et migraines
Rhumatisme
Troubles ORL
Pipi au lit
Problèmes de peau
Troubles féminins
Enfants et adolescents
Difficultés psychologiques

Comment se passe la séance ?

La première séance est généralement plus longue, elle dure entre une heure et quart et une heure et demie. Il s’agit d’un échange entre nous. J’explique la façon dont je travaille et je vous demande l’objet de votre visite. J’essaie de comprendre vos besoins, pas uniquement le symptôme, mais aussi de façon générale. Grâce à cela, je pourrai mettre en place un plan d’accompagnement personnalisé, et si cela vous convient, nous pourrons passer à la pratique.

 

Une fois la séance terminée, je vous demanderai de me parler de vos différents ressentis. Par ailleurs, si vous avez envie de me faire un petit retour d’expérience 24 heures après notre séance cela me permettra de savoir de quelle façon les choses ont évolué pour vous. Généralement, je propose un suivi sur trois séances, mais tout dépend des besoins et du rythme de chacun.

Son approche

La réflexothérapie est une méthode bien particulière qui permet de travailler sur plusieurs micro-systèmes du corps. Les micro-systèmes sollicités sont les pieds, les mains, les oreilles, le visage, le dos ou encore le crâne. Ils ont une grande concentration de terminaisons nerveuses qui va permettre, par stimulation de points et de zones précises, de transmettre des informations au cerveau qui, lui, va pouvoir travailler sur un organe ciblé ainsi que sur l’ensemble du corps.

 

Le fait de stimuler ces zones permet de détecter un déséquilibre et de travailler dessus afin de demander au corps de rétablir l’équilibre général de l'organisme tout en ciblant les symptômes. Qui plus est, travailler à la fois sur plusieurs micro-systèmes permet d’obtenir une action plus efficace et plus rapide. Apporter ce bien-être aux personnes qui en ont besoin a vraiment du sens pour moi, c’est une pratique qui me permet de véritablement m’épanouir.

Quels bénéfices en attendre ?

La réflexothérapie va nous permettre de travailler sur :

  • Les douleurs chroniques et ponctuelles
  • Les troubles psycho-émotionnelle (colère, irritabilité, anxiété…)
  • Les troubles digestifs
  • Les problèmes de mémoire et de concentration
  • Le stress
  • La préparation des sportifs (préparation, récupération, prise en charge sur le long terme)
  • La gestion du poids
  • Les troubles de l’homme et de la femme (ménopause, libido…)
  • La grossesse
  • L’accompagnement au sevrage
  • Etc.
C

Filip est un très bon thérapeute, calme et à l ecoute de ses patients. Il connait bien sa pratique. J ai eu l occasion de recevoir un soin de sa part qui a été bénéfique. Il est sérieux et authentique.

V

Filip Tregner est attentif au bien-être de ses bénéficiaires. Il est à l'écoute ce qui lui permet de pouvoir proposer le protocole adéquat. Il offre un moment pour soi, pour un mieux-être.

Formation

(2017 )
Formation de Réflexothérapeute | Ecole internationale de réflexothérapie - EIR

(2017 )
Spécialisation en Réflexothérapie et stress au travail | Ecole internationale de réflexothérapie - EIR

Biographie

Déjà tout jeune, j’ai été sensibilisé aux approches alternatives et au bien-être par le biais de mes parents. J’ai donc toujours été en contact avec les médecines douces, l’amélioration de soi, la méditation, etc. J’ai pourtant commencé par prendre un chemin bien différent puisque j’ai travaillé dans le milieu de l’hôtellerie et par la suite pour une entreprise d'import export comme responsable logistique. J’ai ensuite créé ma propre entreprise dans le domaine de l’habitat écologique puis je suis finalement retourné dans le secteur de l'import export en tant qu’assistant commercial.

Suite à ces diverses expériences, j’ai eu une grande remise en question afin de savoir ce que je souhaitais réellement faire.

 

C’est alors que j’ai commencé à m’intéresser à la réflexothérapie, une pratique qui m’attirait beaucoup et qui avait une véritable résonnance en moi. J’ai donc décidé de m’y former et ai cherché une école sérieuse qui dispensait un enseignement reconnu. J’ai fait le choix de me former à l’École Internationale de Réflexothérapie de Marseille qui propose un cursus sur un an avec des enseignements dispensés par des médecins, des psychologues, des sages-femmes et bien sûr des réfléxothérapeutes. Après mon mémoire de fin d’année, j’ai effectué un stage dans un Centre Hospitalier à Millau et également au sein du cabinet d’un kinésithérapeute. J’ai obtenu mon diplôme et j’ai décidé de suivre une spécialisation dans la gestion du stress en milieu professionnel.

 

Aujourd’hui, je propose des consultations dans divers endroits comme notamment la Maison Médicale ainsi qu'au cabinet de kinésithérapeute de Gignac. Bien entendu, je continue toujours d’apprendre et de me former pour proposer des accompagnements totalement adaptés selon les demandes.

Autres activités

  • Interventions en entreprise ou en maison de retraite
  • Animation de journées découverte au sein du centre socioculturel de Gignac
  • Bénévole en tant que réflexologue au sein de la ligue contre le cancer
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