Judith SITRUK 6 avis

Judith SITRUK

Exerce depuis 14 ans
Doué-en-anjou
À distance en téléconsultation
5 recommandation(s) de pro(s) 6 avis
Coaching

Coach professionnel et personnel - Personnes typiques et atypiques

Tous publics, Femmes, Hommes, Adolescents, Séniors, Sportifs, Adultes, Couple
à partir de 98€
60min

Au travail, dans vos études, dans votre vie personnelle, vous avez des décisions à prendre. Mais tout est embrouillé. Vous voulez prendre vos décisions l'esprit clair et en toute connaissance de cause, mais vous êtes trop impliqué pour avoir la hauteur nécessaire.
Parfois vos difficultés viennent du fait que vous-même soyez "atypique" et qu'il vous manque des clés de compréhension pour avancer.

Pendant quelques séances nous ferons le point sur votre problématique et je vous aiderai à trouver ces clés indispensables. Ainsi, à partir d'une situation trop complexe, vous commencerez à avancer pas après pas sur un chemin logique et positif.

Quelques exemples de sujets :
- Prise de décisions importantes
- Équilibre vie pro / vie perso
- Orientation scolaire ou professionnelle
- Réorientation de carrière
- Meilleure intégration dans votre travail actuel, en alignement avec vos valeurs
- Prise de conscience de ce qui ne fonctionne pas ou plus, de vos forces et de vos fragilités
- etc..


Lien vers le site web thérapeute

Les sujets pour lesquels cette séance vous aidera particulièrement

Burnout
Souffrance au travail
Troubles du déficit de l’attention
Développement personnel
Gestion des émotions
Parents et enfant
Bonheur
Fatigue

Comment se passe la séance ?

Les séances durent une heure. La première fois, nous prendrons le temps de faire connaissance, puis nous commencerons à établir très soigneusement vos objectifs, condition indispensable pour les atteindre.

Petit à petit, vous éclaircirez ce qui est embrouillé, à la lumière de la réalité, sans oublier vos besoins, vos envies et vos rêves.
Si vous êtes atypique (c'est-à-dire conscient d'une différence invisible de fonctionnement) vous apprendrez à mieux vous connaître et à mieux connaître le contexte dans lequel vous évoluez et ce que vous pouvez en attendre de manière réaliste.
Tout cela vous permettra de mieux vous situer dans votre vie et d'en prendre plus de maîtrise.

J'aime utiliser des outils à la fois ludiques et puissants : de la théorie, des exercices, des mises en situation, des tests, des dessins, des photos, des métaphores.
Mes maîtres-mots sont : professionnalisme, alliance, bienveillance, empathie et bonne humeur.

Son approche

J'aime profondément l'être humain et je suis passionnée par ce métier que j'ai commencé à 50 ans et qui consiste à aider les personnes à maîtriser leur vie.

Je vous propose:
- ma grande expérience d'accompagnement dans tous les domaines.
- le fait d'être différente moi-même (HPI et autiste Asperger) qui me donne une hypersensibilité et une hyperconnexion avec vos émotions en lien avec les situations que vous vivez : j'entre très vite en résonance avec vos ressentis sans que vous ayiez besoin de tout expliquer dans le détail.
- une grande bienveillance pour accueillir ce que vous êtes tout au fond de vous, sans aucun jugement.
- ma très grande familiarité avec les milieux professionnels salariés ou indépendants : j'y serai votre guide, en fonction de vos objectifs et de votre personnalité.

Avec moi, vous ressentirez des avancées au bout de deux ou trois séances et mes accompagnements restent très limités dans le temps.
Les séances ? Profondes, ludiques, légères et très efficaces !

Quels bénéfices en attendre ?

D'après ce que me disent mes clients, ces séances vous amèneront beaucoup plus de clarté sur votre parcours.
Vous comprendrez mieux qui vous êtes, vos forces et vos atouts, et les fragilités à travailler ou à contourner.
Vous comprendrez vos réelles envies, au-delà du formattage que vous avez subi ou que vous vous êtes imposé pour des tas de raisons qui n'ont plus lieu d'être.
Vous serez en mesure de mettre en place des objectifs très précis et de commencer à vous en approcher pas après pas, même si ce sont de tous petits pas pour commencer.

En effet, une fois que vous avez essayé quelque chose d'indolore, qui fonctionne et qui peut encore fonctionner, alors votre confiance en vous et en vos capacités s'installe de plus en plus et vous vous donnez tous les outils pour aller de l'avant, vers ce qui compte vraiment pour vous.
 

En résumé, vous aurez beaucoup plus de maîtrise sur vous, sur vos actions et sur votre vie et un sentiment de sérénité pourra s'installer de manière durable.

Avis vérifiés
Recommandations recueillies par Medoucine en mai 2021 auprès de professionnels de la santé
N
26 mai 2021

Judith est une personne d'exception et une grande professionnelle: d'une part par son éthique et aussi (ou surtout) par sa capacité de capter ce dont son interlocuteur a besoin et de s'adapter. Un parcours avec Judith est un voyage apprenant à l'issue duquel une transformation opère en toute liberté, sans jugement et avec une vrai présence!

G
25 mai 2021

Judith, avec qui je travaille depuis 2017, est une professionnelle d'une très grande compétence et très reconnue dans son domaine d'accompagner la "différence invisible". J'apprécie particulièrement sa grande qualité d'écoute et de présence, son ouverture d'esprit et sa curiosité qui lui permettent d'interagir et d'accompagner avec pertinence, justesse et efficacité.

L
25 mai 2021

J’ai tout d’abord connu Judith comme formatrice Points of View, lors d’un webinar il y a peut-être 4 ans auquel je participais. J’ai été impressionné par son énergie et son enthousiasme, tout en restant à l’écoute de l’ensemble des participants et de leurs préoccupations.
J’ai eu la chance de la rencontrer quelques jours plus tard, elle a su trouver un créneau entre 2 déplacements pour me rencontrer et me dépanner sur un sujet lié au coaching.
Nous nous sommes retrouvés quelques semaines plus tard collègues dans une société de coaching, par hasard. Là, j’ai découvert une collègue toujours très avenante, passionnée, avec la ferme volonté d’apporter son soutien à ses clients par l’espace qu’elle leur offre en tant que coach, les aidant à dépasser les limites que la société et eux-mêmes s’imposent.
Cet engagement pour ses clients, en France comme à l’étranger, ressort dans les séances d’intervision que nous avons régulièrement ensemble. Judith a façonné notre compréhension, avec plusieurs collègues, de ce qu’est la différence invisible, et contribue à ouvrir l’esprit de ses collègues et clients.

S
25 mai 2021

Judith est une professionnelle très agréable, pertinente et à l'écoute. Elle est pleine d'astuces pour vous accompagner et vous permettre de vous épanouir.

W
25 mai 2021

C'est autour d'un outil de coaching créatif et ludique que j'ai eu la chance de rencontrer Judith. Si vous avez un profil atypique, si vous avez besoin d'un accompagnement différent, à la fois incisif et bienveillant, s'adaptant à vos singularités alors, ne cherchez plus : avec Judith, vous êtes entre les mains d'une experte hors pair.

Formations et expériences vérifiées
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Formation

Vérifié par Medoucine
(2012 )
Professional Certified Coach - PCC | International Coach Federation - ICF
(2007 )
Formation de Coach professionnel | Institut de Coaching International de Genève

Biographie

Le coaching est une véritable passion pour moi. Avant cela, et jusqu'à l'âge de 50 ans, j'ai eu de nombreuses expériences professionnelles et extra-professionnelles dans plusieurs pays et de nombreuses entreprises et associations où j'ai accompagné des personnes évoluant dans des siturations de vie ou professionnelles très variées. En parallèle du coaching « classique », je me consacre à l'accompagnement de personnes ayant une intelligence et souvent des parcours atypiques, que ce soit dans la vie de tous les jours, les études ou la vie professionnelle. Il s'agit par exemple de Hauts Potentiels Intellectuels ou de personnes porteuses du Syndrome d'Asperger. Ces différences, invisibles des autres, le sont même parfois des personnes qui en sont porteuses. Cela cause des frustrations, un décalage et un mal-être que le coaching peut aider à diminuer en amenant la personne à mettre en place des stratégies d'action qui lui conviennent bien parce qu'elles sont adaptées à sa propre réalité.

Autres activités

- Ateliers de coaching basés sur le photolangage : IKIGAI, gestion du temps et des priorités, équilibre vie professionnelle/vie personnelle, prendre confiance en soi, savoir s'occuper de soi en même temps que des autres, moins s'en faire et moins ruminer en cas de souci, prendre en main sa vie et moins subir.
- Groupes de paroles HPI et Syndrome d'Asperger
- Accompagnement en entreprise et hors de l'entreprise de personnes ayant une différence invisible.
- Conférences
- Écriture d'articles et de livres

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