Sylvain DONARD

Sylvain DONARD

2 avis
2 recommandation(s) professionnelle(s)
Dijon
Massage
Réflexologie

Retrouvez détente et bien-être grâce au massage !

Tous publics
à partir de 40€
30 - 90min

Fort de 8 ans d’expérience, je propose des massages bien-être ainsi que de la réflexologie plantaire. Malvoyant, ma sensibilité, mon écoute et mon attention au corps imprègnent complètement ma pratique afin d’adapter chaque geste, pression et technique dans le but de privilégier votre confort.


Lien vers le site web thérapeute

Ce praticien peut vous accompagner dans différentes situations

Nous vous rappelons que les praticiens vous accompagnent en complément d’un traitement médical.

Mal de dos
Migraine
Fatigue et sommeil
Bien-être et développement personnel

Comment se passe la séance ?

Lors de la séance, je vous accueille au sein de mon cabinet et vous propose de vous déchausser dès votre arrivée.

 

Nous entrons ensuite dans la salle de massage et pour un échange de quelques minutes que je puisse savoir ce que vous attendez de la séance. Nous définissons alors ensemble la pression, l’intensité, les zones sur lesquelles vous souhaitez recevoir le massage, les éventuelles contre-indications à prendre en compte, etc.

 

Je sors ensuite me laver les mains, le temps pour vous de vous de vous installer sur la table de massage.

En fin de massage, je laisse à votre disposition une serviette chaude et humide pour vous essuyer si besoin.

Son approche

Praticien en massage bien-être, je propose des massages entièrement dédiés à la détente et à la relaxation. Je propose notamment :

  • Le massage Relaxation qui combine le massage californien et le massage suédois
  • Le massage femme enceinte (entre la fin du premier trimestre et le huitième mois de grossesse)
  • Le massage duo (en collaboration avec un.e autre professionnel.le)
  • Le massage Amma qui se pratique habillé sur table
  • La réflexologie plantaire qui permet d’apporter de la détente en travaillant à partir du pied

 

Prochainement, un espace sauna sera proposé.

Quels bénéfices en attendre ?

Les techniques utilisées procurent en premier lieu détente et bien-être. Cela peut participer notamment à réduire le stress, améliorer le sommeil, soulager certaines tensions, renouer le corps et l’esprit, etc.

Avis vérifiés
Recommandations recueillies par Médoucine en juin 2022 auprès de professionnels de la santé
M
Marie Ghez, Praticien en massage
26 juin 2022

Sylvain Donard est un excellent masseur, très professionnel et à l’écoute de ses clients. Je recommande vivement sa pratique.

C
Catia Khoumri, Autre
22 juin 2022

Excellent professionnel, très doux, agréable. Patients très satisfaits des prestations et des tarifs.

Formations et expériences vérifiées
Médoucine vérifie pour vous les certifications obtenues
Sylvain DONARD exerce depuis 8 ans

Formation

Vérifié par Médoucine
(2014 )
Formation de Praticien en Massage Bien-être | Ecole Française de Massage - EFM
(2015 )
Formation d'Initiation à la Réflexologie Plantaire | Ecole Française de Massage - EFM
(2016 )
Massage femme enceinte et accompagnement au massage bébé | Ecole Française de Massage - EFM
(2016 )
Massage Amma Allongé | Ecole Française de Massage - EFM

Biographie

Après 14 ans à travailler dans les métiers exigeants de la boulangerie, l'hôtellerie et la restauration, et l'obtention d'un master en contrôle de gestion, j’avais du mal à me sentir à ma place.

Après une courte réflexion, je me suis rendu compte que j’avais envie de prendre soin des gens. Je connaissais le shiatsu depuis l’enfance grâce à ma grand-mère et la voie du bien-être me tentait beaucoup.

J'ai donc décidé de donner un nouveau sens à ma vie, toujours au service des autres.

Je me suis inscrit dans une école de formation au massage et j’ai alors pu créer mon entreprise et faire connaitre mon activité. Aujourd’hui, cela fait 8 ans que je pratique ce métier et que je m’y consacre entièrement.

Autres activités

- Directeur de l'Ecole Française de Massage EFM Dijon depuis aout 2014

- Interventions en entreprise avec le massage Amma assis

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