- Sophrologie
- En cabinet à Cuigy-en-bray
- À votre domicile autour de Gournay-en-bray
- À distance en téléconsultation
Trouver l'harmonie du corps et de l'esprit grâce à la sophrologie, cela vous permettra d'accéder au mieux être.
La sophrologie est une méthode psycho-corporelle qui me permettra de vous accompagner de façon personnalisée en créant une véritable alliance.
Vous bénéficierez d’une écoute sans jugement ainsi que de techniques adaptées en fonction de vos besoins pour accéder ou retrouver un mieux-être ou affronter certaines périodes difficiles de votre vie.
En plus de mes séances de sophrologie, je vous propose des séances de lumino et relaxothérapie combinées grâce au PSIO. C'est une paire de lunette équipée d'un lecteur MP3 qui combine de la musique ou de la relaxation par la voix avec la stimulation par la lumiére. Selon le programme la séance peut durée entre 30 et 45 minutes.
J'utilise aussi l'aromathérapie pour bénéficier des bienfaits des huiles essentielles et je vous propose en autre le soin AromaTouch® avec des huiles essentielles dōTERRA . Soin de 45 min du dos et des pieds. Un soin des mains de 15 minutes peut être en complément.
Je propose aussi des séances de SOPHRO MASQUE® , un masque-soin pour le visage associé à une séance audio de sophrologie. Une toute nouvelle expérience de soi et de soin by RESSOURCE Corps-Mental.
Je reste à votre disposition pour d'autres créneaux horaires à la demande si besoin, pour cela veuillez me contactez par téléphone au 07.49.28.04.11.
« Conformément aux articles L.616-1 et R.616-1 du code de la consommation, je propose un dispositif de médiation de la consommation. L’entité de médiation retenue est :
CNPM – MEDIATION DE LA CONSOMMATION. En cas de litige, vous pouvez déposer votre réclamation sur son site : https://cnpm-mediation-consommation.eu ou par voie postale en écrivant à CNPM - MEDIATION – CONSOMMATION – 27 avenue de la libration – 42400 SAINT-CHAMOND »
Lien vers le site Web praticien
Comment se passe la séance ?
Chaque séance commencera par un temps d'échange, puis par la pratique d' exercices de relaxation dynamique permettant de libérer les tensions diverses et commencer à se reconnecter à soi.
Ensuite, vous pratiquerez de la méditation pleine conscience composée de visualisations positives.
Enfin, nous échangerons sur vos ressentis physiques, mentaux et émotionnels.
Son approche
La sophrologie, c'est l'harmonie du corps et de l'esprit. Il s’agit d’une méthode psychocorporelle créée par le Dr CAYCEDO neuropsychiatre, elle est basée sur des pratiques orientales comme le yoga, le zen, la méditation et sur des sciences occidentales comme la psychologie, l'hypnose et la psychanalyse. Elle vous apportera du bien-être et pourra aussi vous permettre de surmonter certaines épreuves de votre vie.
En séance, je vous proposerai un accompagnement personnalisé et adapté à vos besoins. Je saurai être à votre écoute avec bienveillance et sans jugement.
Quels bénéfices en attendre ?
La sophrologie va vous permettre de mieux vous connaître et savoir écouter votre corps afin qu'il soit en harmonie avec votre esprit. Cela vous permettra de renforcer vos acquis et potentiels et de faire émerger ceux dont vous n'aviez pas conscience. Elle vient aussi en accompagnement pour retrouver du mieux être durant des périodes compliquées à surmonter (maladies, dépression, deuil, séparation,...).
Nous pourrons donc travailler sur :
- Le bien-être et équilibre
- Le stress
- Les troubles du sommeil
- Les douleurs chroniques
- Les phobies
- Les addictions
- La préparation aux examens, entretiens, ...
- Les troubles comportementaux
- Etc.
Infos pratiques
Parking privé
- séance adulte (à partir de 16 ans) : 50€
- séance enfant/adolescent (jusqu'à 15 ans) : 45€
- Séance lunettes PSIO : 25€
- Soin AromaTouch® Technique : 50€
- SOPHRO MASQUE® : 50€
- Soin énergétique : 50€
Avis et recommandations
Avis vérifiés*
Médoucine vérifie pour vous les avis et recommandations données
Avis (46)
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Anonyme recommande ce praticien
5/519 May 2025
Très bien. De bons conseils
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M
MJ L. a consulté ce praticien
22 April 2025
Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation : Je me suis sentie écoutée déjà et relaxée, plus positive et des techniques pour tous les jours. Je conseille cette thérapeute
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N
Répondu le 22 April 2025
Merci 🌸
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D
Dominique G. recommande ce praticien
5/55 March 2025
Très bon accueil. Personne a l’écoute du mal être. Pour mon cas Les séances me font énormément de bien . Elle propose plusieurs soins et je voyage dans le bien être. Merci à Mme MAUGER je recommande ❤️🙏
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N
Répondu le 5 March 2025
Merci beaucoup 🙏🌸
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C
kiki recommande ce praticien
5/511 February 2025
Bon conseil, soin agréable et m'a détendu
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N
Répondu le 11 February 2025
Un grand merci 🌸
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E
Emmanuelle H. recommande ce praticien
5/58 February 2025
Très bonne thérapeute. Elle a su être à l’écoute de mon enfant. Lui proposer des activités permettant la relaxation et cela a porter ses fruits. Je recommande fortement.
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N
Répondu le 8 February 2025
Je suis ravie de votre retour et vous remercie 🌸
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N
Mamie cool recommande ce praticien
5/525 December 2024
Oui, mais ce n'était que la 2 ° séance, mais les conseils sont bien reçus.
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N
Répondu le 25 December 2024
Merci Nadine 😉. On va continuer a travailler avec patience 🌸
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S
Sandra G. a consulté ce praticien
21 December 2024
Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation : Apaisée et plus soulagée. De profiter de la bienveillance de Nathalie.
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S
Sandra G. recommande ce praticien
5/520 November 2024
Nathalie est très accueillante et chaleureuse. Nous avons passer un bon moment. La seance m'a bien détendue. Son petit cocon bien-être est très cosy.
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N
Répondu le 20 November 2024
Merci beaucoup. A bientôt 😉
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C
Corinne L. recommande ce praticien
5/531 July 2024
Très bonne accueil , sophrologue à l écoute, satisfaite de ma séance
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N
Répondu le 31 July 2024
Merci 🙏🌸
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S
Schouvey C. recommande ce praticien
5/524 February 2024
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N
Répondu le 24 February 2024
Merci 🌸
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A
Audrey L. recommande ce praticien
5/512 February 2024
Sophrologue à l'écoute et très professionnelle. Merci pour cette séance.
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N
Répondu le 13 February 2024
Merci 🌸
Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation :
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P
Mme a consulté ce praticien
13 January 2024
Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation : Beaucoup d'écoute, donne des méthodes pour faire chez soi, ...
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S
Stéphanie A. recommande ce praticien
5/518 November 2023
Ma fille semble avoir apprécié sa première séance et souhaite continuer. Très bon contact avec les jeunes.
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N
Répondu le 18 November 2023
Je suis ravie🥰 Merci beaucoup 🙏
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P
Pp recommande ce praticien
5/517 October 2023
Très bon accueil et explications. Je vais suivre un accompagnement.
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N
Répondu le 10 November 2023
Merci 🌺
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P
PATRICIA H. recommande ce praticien
5/55 September 2023
Très bon. Je conseille, et j'en parle autour de moi.
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N
Répondu le 5 October 2023
Merci 🌺
Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation : Apaisement, persévérance
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N
Répondu le 5 October 2023
Continuer 😉🌺
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C
Christine S. recommande ce praticien
5/58 August 2023
Thérapeute à l'écoute et bienveillante.
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N
Répondu le 5 October 2023
Merci 🌺
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S
Samsara recommande ce praticien
5/56 August 2023
Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation : Très bien! très à l'écoute , je conseille vivement
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N
Répondu le 7 September 2023
Merci beaucoup 🌸
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R
R. a consulté ce praticien
1 August 2023
Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation : Je comprends mieux mes émotions et j arrive à me calmer
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N
Répondu le 5 October 2023
Merci et à bientôt 🌺
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M
Made a consulté ce praticien
11 June 2023
Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation : Je Suis très surprise de l'effet sur des respirations ,il faut juste ce concentré au bon moment et ne pas oublier et prendre soin de soi
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N
Répondu le 11 June 2023
Merci Marie France pour voir retour. Au plaisir de vous revoir 🌸🌺
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C
C.p recommande ce praticien
5/522 May 2023
J ai découvert la sophrologie (carte cadeau). Ce fut agréable, relaxant et je pense en refaire. Très bon accueil.
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N
Répondu le 11 June 2023
Merci 🌸 au plaisir de vous accueillir de nouveau.
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Recommandations professionnelles (3)
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E
Emilie BEAUGER, Naturopathe
13 October 2021
Nathalie est une professionnelle toujours dans la bienveillance et la douceur. Elle a pour objectif de faire évoluer ses consultants, et mettra tout en place pour obtenir le résultat. Et toujours dans la bonne humeur !
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M
Myléne PILARSKI, Sophrologue
13 October 2021
Je recommande ma consœur les yeux fermés. Douce, bienveillante, investie dans son travail vous ne serez pas déçu
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C
Céline Fouques, Psychologue
12 October 2021
Psychologue, j'ai travaillé avec Nathalie à plusieurs reprises. Son ouverture d'esprit, sa disponibilité et sa bienveillance viennent compléter son grand professionnalisme.
Formations et expériences
Nathalie MAUGER exerce depuis 5 ans
Formation
Formations et expériences vérifiées
Médoucine vérifie pour vous les certifications obtenues
- Formation de Cycle Supérieur en Sophrologie | Institut de Sophrologie des Hauts de France
- Formation professionnelle de Praticien Sophrologue | Ecole Française Supérieure de Sophrologie - EFSS
Autres formations
(2022)
Formation: Titre ADVF CCP3 - Mention Snoezelen petit enfance | AMA Campus
Parcours
Après 7 ans en tant qu'assistante commerciale dans un cabinet d’assurances, je me suis orientée vers l'accompagnement en évolution professionnelle . Ce métier m’a permis de développer certaines capacités d’écoute et d’empathie et surtout le goût de l'accompagnement des personnes.
À titre personnel, j’ai pratiqué la sophrologie pour mon propre bien-être, ce qui m’a permis de prendre conscience de l'intérêt de cette pratique.
Ayant envie de me tourner vers une autre forme d'accompagnement auprés des personnes, j’ai décidé de me former à la sophrologie afin d'aider différemment les personnes ayant besoin d'un mieux être.
Je me suis d'abord formée au cycle fondamental de base correspondant au 4 premiers degrés de la sophrologie. J'ai été reçue avec succés à mon examen école puis j'ai validé ma reconnaissance auprés de la certification RNCP, et enfin j'ai approfondie mon savoir avec une formation du cycle supérieur, du 5éme au 12éme dégré afin de devenir sophrologue experte.
Autres activités
- Intervention en séance collective pour particuliers et en entreprise, en présentiel et en visioconférence pour accompagner par exemple les salariés en télétravail
- Formatrice durant 2 ans au sein d'école de Sophrologie pour former de futurs praticiens au cycle fondamental de la sophrologie (du 1er au 4éme degré)
