Audrey GIRARDOT 13 avis

Audrey GIRARDOT

Exerce depuis 5 ans
Craponne
À distance en téléconsultation
4 recommandation(s) de pro(s) 13 avis
Naturopathie
Massage
Aromathérapie
Fleurs de Bach

Relier le corps et l'esprit avec la Naturopathie et les Massages-bien-être

Tous publics, Dès la naissance
à partir de 0€
30 - 90min

Ma pratique de la Naturopathie me permet d'aider chaque personne sur son chemin d'évolution, dans le respect de son histoire et de sa singularité. Mes accompagnements permettent également à chacun(e) de devenir autonome dans la gestion de sa santé, sa vitalité, son bien-être et de (re)trouver l'équilibre dans sa vie émotionnelle .

 

Praticienne de santé et du bien-être, avec à mon arc plusieurs compétences, je propose également des suivis personnalisés grâce à la mise à disposition de plusieurs autres outils tels que les massages, la symbolique du corps, l’EFT. Ainsi, nous pourrons mettre en place ensemble un programme sur-mesure en fonction de vos besoins à l'instant présent.

 

Au cabinet , dans l'ouest lyonnais, je vous propose des massages énergétiques  afin de vous permettre de retrouver une douce harmonie générale.

 

J'interviens également en entreprise, sous forme de conférences et d'ateliers, afin de communiquer sur des sujets en lien avec la santé et le bien-être de chacun(e).

 

Me contacter pour toutes séances hors cabinet : entreprises, domicile, en ligne.


Lien vers le site web thérapeute

Ce praticien peut vous accompagner dans différentes situations

Nous vous rappelons que les praticiens vous accompagnent en complément d’un traitement médical.

Ménopause
Enurésie
Fatigue
Fibromyalgie
Herpès Labial
Impuissance
Sinusite
Infections urinaires
Insomnie
Perdre du poids au naturel
Intolérance au lactose
Obésité
Endométriose
Maladie de Crohn
Le Syndrome prémenstruel
Maladie Coeliaque
Alimentation saine
Gestion des émotions
Poids de forme
Sommeil
Burnout
Souffrance au travail
Douleurs
Douleurs articulaires
Maux de ventre
Troubles allergiques, intolérances
Eczéma, Psoriasis, Problèmes de peau
Fatigue et sommeil
Bonheur
Parents et enfant
Perdre du poids
Développement personnel
Arrêter de fumer
Asthme
Migraine
Candidose et mycoses
Boulimie
Bien-être et développement personnel
Arthrose
Constipation
Anorexie
Anémie
Dépression
Digestion
Préparation à l'accouchement

Comment se passe la séance ?

La première consultation permet de mettre en lumière ce que vous souhaitez changer ou améliorer dans votre vie. Ainsi, nous allons voir ensemble différents points dans votre hygiène de vie : sommeil, alimentation, travail, environnement, équilibre émotionnel... Le bilan nous aidera à créer ensemble un programme sur-mesure qui s'adapte à votre rythme de vie et vos besoins, grâce aux différents outils et techniques que nous avons à disposition. Cette première séance dure environ 1h30 (parfois un peu plus !).

 

Suite à cette première rencontre, une consultation de suivi est nécessaire 1 ou 2 mois après, afin de compléter et réadapter le programme proposé si nécessaire.

 

Ensuite, en fonction de vos besoins et de vos objectifs, il est possible de mettre en place un suivi 1 à 2 fois par an pour faire le point sur vos nouvelles habitudes et dans un but préventif. C'est à vous de décider si vous en avez besoin ou non, l'important étant de vous rendre autonome.

 

Concernant les autres services que je propose, à savoir, les massages bien-être, les massages énergétiques, les Fleurs de Bach, les séances durent 1h. Chaque séance est personnalisée et votre accompagnement est sur-mesure.

Son approche

Mon approche repose sur un accompagnement personnalisé et complet. Grâce à mes différentes formations, j'apporte une attention toute particulière à l'équilibre psycho-émotionnel et psycho-corporel, en cherchant au plus près l'origine de chaque symptôme et de chaque problématique, afin de vous permettre de devenir autonome dans la gestion de votre santé.

 

Quand le corps souffre, le plus beau cadeau que l’on puisse lui faire est de l’écouter, de le remercier pour les messages qu’il nous transmet et de l’envelopper d’un amour infini. C’est grâce à mon parcours professionnel et personnel que les différentes étapes de mon accompagnement se sont dévoilées. Des étapes qui m’ont permis d’en arriver là où j’en suis aujourd'hui. J’ai à cœur de mettre en lumière tout ce qui fait de vous une personne incroyable. Et je serai très heureuse de vous épauler, en respectant votre histoire, votre sensibilité, et en devenant à mon tour la personne qui vous tend la main.

Quels bénéfices en attendre ?

La mise en place des différents conseils peut prendre de quelques jours à quelques mois, les bénéfices peuvent apparaître assez rapidement ou prendre un peu plus de temps, tout dépend de vos besoins au présent, de vos symptômes, de vos attentes et de l'investissement que vous mettez en place de votre côté.

 

Que ce soit en naturopathie, massage énergétique, massage bien-être et avec les Fleurs de Bach, nous pourrons travailler sur :

- le stress, l'anxiété

- l'équilibre émotionnel

- les troubles du sommeil

- la gestion de la douleur

- les troubles ORL

- la fertilité

- la grossesse

- l'équilibre du poids et le rapport au corps

- l'accompagnement des bébés et des enfants

- les troubles digestifs

- les problèmes de peau

- les traitements médicaux lourds (en parallèle)

- les troubles ostéo-articulaires

etc.

Avis vérifiés
Recommandations recueillies par Medoucine en novembre 2021 auprès de professionnels de la santé
M
4 novembre 2021

Audrey est une thérapeuthe douce et à l'écoute. De part son expertise, elle a su me rassurer et m'orienter vers des pistes pour un mieux être. Je recommande Audrey à 200% !!

K
28 mai 2019

Audrey est une Thérapeute d'une grande sensibilité. Elle est chaleureuse, offre une qualité d'écoute et de conseils que je ne peux que recommander.
Son accompagnement naturopathique et de la femme est vraiment adapté, personnalisé, et professionnelle.
Ses massages sont une bulle de bien-être dans laquelle on aimerait rester plus longtemps.

D
21 mai 2019

Audrey Girardot est une personne accompagnante agréable, à l'écoute, disponible et très professionnelle.
J'ai eu recours à ses services pour des massages bien-être et des conseils de suivi pour lâcher-prise.

H
20 mai 2019

Je travaille avec Audrey Girardot.
J'apprécie son professionalisme, sa bienvaillance, et son ouverture d'esprit.
J'apprécie le fait qu'elle enseigne la symptothermie, car j'accompagne beaucoup de femmes qui sont en recherche de contraception naturelle et qui ont besoin d'être accompagnées sur ce chemin.

Formations et expériences vérifiées
Medoucine vérifie pour vous les certifications obtenues

Formation

Vérifié par Medoucine
(2016 )
Formation de Praticien en Naturopathie | EURONATURE - Institut de formation en Naturopathie
(2011 )
Licence Sciences Humaines et Sociales - Mention Psychologie | Université Lyon 2
(2012 )
Formation de Praticien en Techniques Corporelles de Relaxation et de Bien-Être | CLK Formation

Conseillère en gestion naturelle de la fertilité

Biographie

Mon parcours de formation a débuté sur les bancs de la faculté de psychologie. Après l'obtention de ma licence, j'ai décidé de m'orienter vers le massage-bien-être. Après une année à me former sur une dizaine de protocoles et l'obtention de mon certificat, je me suis installée à mon compte, j'ai successivement travaillé en institut de beauté, en entreprise, ainsi qu'à domicile, mais il manquait à cette pratique un véritable accompagnement.

 

Suite à cette expérience, j'ai démarré une formation en Naturopathie en janvier 2016. Cette jonction fut primordiale dans l'établissement de mon projet de vie et professionnel, cette formation regroupait toutes les approches qui me permettent aujourd'hui d'accompagner chaque personne de la façon la plus complète qu'il soit.

 

Depuis début 2019, je suis installée à mon compte en tant que Naturopathe, mes 10 ans d'expérience dans l'accompagnement m'ont aidé à m'installer dans un premier cabinet de santé à Caluire-et-cuire, et aujourd'hui je partage un nouveau cabinet à Craponne. Je propose un accompagnement individuel en naturopathie, avec les élixirs floraux (fleur de Bach), les massages bien-être, les massages énergétiques.

 

Depuis début 2021, je suis devenue formatrice en Massages-bien-être à l'École de Naturopathie Euronature à Lyon.

 

Et je suis actuellement en formation à l'IFPEC en EFT Clinique (Emotional Freedom Technic).

Autres activités

- Animation d'ateliers et conférences sur la naturopathie, le bien-être et la relaxation

- Intervention sur mesure pour des entreprises, grâce à toutes mes différentes approches

- 1650 km sur le chemin de Compostelle durant l'été 2021 (Le Puy-en-Velay -> Finisterra)

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