57 avis

Virginie LEFEBVRE

Coulommiers

4 recommandation(s) de pro(s) 57 avis
Massage
Réflexologie

Relâchez votre corps et votre esprit pour retrouver une détente profonde

Tous publics

à partir de 30€

30 - 120min

Qui suis-je ?

Je suis praticienne en massage bien-être.

Je pratique en cabinet et me déplace à votre domicile.

J'ai été formé aux techniques de massage afin de vous apporter toutes mes compétences qui relèvent uniquement du toucher et de ses effets sur le psychisme.

En effet, le massage influe sur le système nerveux en engendrant un relâchement profond qui déconnecte le mental et régénère la personne.

Il apporte réconfort et confiance en soi.

 

 


Lien vers le site web thérapeute

Les sujets pour lesquels cette séance vous aidera particulièrement

Mal de dos
Lombalgie
Dorsalgie
Fatigue et insomnie
Fatigue
Sommeil
Migraine
Maux de tête et migraines
Arthrose
Rhumatisme

Comment se passe la séance ?

La séance se déroulera sur la durée choisie (30 min, 1h, 1h30 ou 2h).

je propose en grande majorité des massages à l'huile, mais quelques massages habillés aussi (Amma, Crânien et Visage).

Après quelques échanges concernant les envies et les problèmatiques que vous rencontrez, je composerai un massage rien que pour vous, un massage qui répondera au mieux à votre demande et à ce que vous souhaitez en retirer comme bénéfice.

Pour les massages à l'huile vous devrez vous déshabiller et ne garder que votre sous-vêtements bas, mon jeu de serviette vous permet d'être constamment couvert et ne laisse pas découvertes les régions plus intimes.

Vous serez allongé sur une table de massage, et une musique douce et appropriée vous accompagnera durant votre détente.

Pour les massages habillés de type shiatsu vous serez sur une chaise de massage ou une table de massage.

J'utilise une huile Bio et Neutre afin de limiter les réactions allergique ou déventuelle interaction en cas de grossesse ou en cas d'allaitement.

A la fin de votre massage vous aurez quelques instants afin de vous recentrer avant de quitter le cabinet.

 

 

Son approche

J'adapte mes massages en fonction de la demande, du besoin et de l'âge de mes clients.

Je vais utiliser différentes techniques combinées afin d'arriver au résultat demandé.

Mes techniques de massages sont: Californien, Suédois, Amma, Relaxation Coréenne, Hawaïen, Massage prénatal, Crânien et Visage et Réflexologie plantaire.

J'utilise une huile Bio et Neutre afind'éviter tous risque d'allergie ou d'interaction avec une possible grossesse ou un allaitement par exemple.

et tout en restant dans le respect de l'environnement ce qui me prend à coeur tout particulièrement, ma lessive et mon huile est ecologique et aucuns jetables n'est consommé.

Tous les public sont visés des enfants aux personnes âgées.

 

 

Quels bénéfices en attendre ?

Les bénéfices :

Le massage est l'application d'un ensemble de techniques manuelles qui visent aux mieux-être de chacun et s'adresse surtout aux personnes qui recherchent une véritable pause détente, un moment pour s'abandonner et renouer avec son corps.

Il favorise le Lâcher-prise bénéfique aux personnes stressées et surmenées.

Cette approche agit entre autres sur les muscles, la peau, les tendons et les ligaments et vise une bonne santé tant sur le bien-être physique que psychique.

Le massage permettra de travailler sur :

- Sédatif: soulagement des douleurs et de contractures musculaires

- Stimulant: augmentation de l'influx nerveux causé par la stimulation des techniques de massage.

-  relâchement musculaire.

- Circulation sanguine: augmentation de la circulation dans les veine (superficielles).

- Vasodilation des vaisseaux sanguins: due à l'augmentation de la circulation de chaleur lors du massage.

- Circulation et Drainage lymphatique: le système lymphatique suivant le trajet veineux, l'effet de circulation est similaire, favorisant ainsi l'élimination plus rapide des toxines.

- Effets sur la peau: l'utilisation d'huile de bonne qualité nourrit la peau et permet hydratation et élasticité.

- Effets psychologiques: réduction du stress et des tensions et entraîne une profonde relaxation qui conduit souvent à un assoupissement et à des effets favoables sur le sommeil et réduit les insomnies.

 

 

P
11 février 2020

Virginie est une professionnelle très douce et attentive qui sait a chaque fois apporter pile ce dont on a besoin !
Je recommande !!

E
6 février 2020

Mme LEFÈVRE virginie est une très bonne professionnel dans son domaine !
J’ai pu la voir évoluer dès le début dans son domaine professionnel.
Elle est toujours à l écoute des mots et des maux des personnes dont elle prend en charge. Mme LEFÈVRE a la capacité d adapter sa prise en charge en fonction des douleurs ressenties par ses patients/clients.
L’ayant sollicité à plusieurs reprises je suis satisfaite de ses prestations à chaque prise en charge !
Je la recommande vivement !!!
Je lui ai même proposé d intégré des services de soins palliatifs où elle pourrait apporter un bien être physique et moral pour des patients souffrant de douleurs chroniques.
Je reste à votre disposition pour plus de renseignement si besoin.
Cordialement.
Mme SEGUIN Elodie.

V
5 février 2020

Me lefebvre est une praticienne professionnelle utilisant l art du massage.Elle est à l écoute du client dans l empathie ,l amabilité, la capacité d adaptation et la discrétion .Comme une activité manuelle elle utilise le massage avec une certaine précision,de la douceur et de la sensibilité. Je vous la recommande vivement.

J
5 février 2020

Je recommande particulièrement et remercie Virginie Lefebvre pour la qualité de ses massages ainsi que son professionnalisme.
Ainsi elle participe grandement aux relâchements des tensions du corps et apporte un soulagement qui conduit au bien-être des patients .

Formation

(2019 )
Formation de praticienne en Massage bien-être | Harmony formation

(2019 )
Formation de de Réflexologie plantaire | Harmony formation

Biographie

Après avoir axcercé en tant que télésecrétaire médicale pendant 13 ans, l'envie d'être au plus près des personnes est devenue indispensable pour moi.

J'ai donc décidé d'entreprendre une reconverssion professionnel dans le massage,

et de faire un cursus d'un an de formation que j'ai complété avec une formation en réflexologie plantaire, et bien-être (méditation, Do-in et exercices respiratoires).

Ce que j'aime dans mon métier, c'est d'être au plus pres de mes clients de les accompagner dans des étapes de leur vie tres importantes,

de rire, de pleurer avec eux.

Le massage est une thérapie exceptionnelle, le touché pas seulement physique mais émotionnel est pour moi la plus belle technique qui puisse être!

 

 

Autres activités

Je donne aussi des ateliers Bien-être du praticien, méditation Lâcher-prise.

Et je pratique la réflexologie plantaire.

Ateliers Do-in et méditation

massage assis

Soins énergétiques

 

 

 

 

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