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Elsa MORICE

En cabinet à Paris 9e

À votre domicile autour de Clichy

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Gestalt

Gestalt !

Tous publics

à partir de 50€

45min

La gestalt est une façon très douce de reprendre confiance en soi, d'avancer dans sa vie en se la réappropriant, d'être aligné avec son environnement, de se reconnecter à ses émotions, à ses besoins, de remédier à ses difficultés relationnelles. 

Lien vers le site web thérapeute

Les sujets pour lesquels cette séance vous aidera particulièrement

Stress, anxiété, phobies
Fatigue et insomnie
Perdre du poids
Développement personnel
Stress post-traumatique
Phobies
Gestion des émotions

Comment se passe la séance ?

Ssur une durée de 50 mns il y a toujours une actualisation "Comment vous sentez vous aujourd'hui?" qui va durer 10 mns. On travaille ensuite le sujet qui est en figure chez mon patient. Puis 5,7 mns avant la fin, je lui demande comment il se sent, s'il y a eu des déclics, des prises de conscience, s'il y a des émotions qui sont plus présentes que d'autres...

Son approche

Ce qu'il y a de merveilleux avec la gestalt c'est que le travail thérapeutique s'effectue dans "l'ici et maintenant", j'aborde mon patient tel qu'il est avec ses émotions et ses ressentis à l'instant T. Je l'accueille toujours avec une volonté de m'occuper de son être dans sa totalité.

Quels bénéfices en attendre ?

  • la verbalisation de certains états émotifs, la co-création que nous effectuons mon patient et moi lui permettent de conscientiser certains de ses mécanismes,
  • une détente corporelle et psychique s'installe liées au "dépôt" de ce qui contrarie,
  • l'importance du regard en gestalt et l'attention portée au corps du patient contribuent à le faire exister, à lui donner toute sa place, 
  • certains exercices tels que le "parler à" permettent de désamorcer des situations tendues, le patient est mis en situation réelle et peut se projeter et envisager une solution à ses peurs, ses blocages,
  • détente liée à la sécurité du cadre, sa confidentialité ainsi que la bienveillance, le non jugement et l'écoute de son thérapeute.

Je ne peux que louer la compétence et les qualités d'écoute d'Elsa MORICE qui m'a accompagnée dans une période difficile de mon existence.
Ces échanges m'ont permis de prendre conscience de l'importance de certains événements personnels que j'avais vécus et à partir du travail que nous avons entrepris ensemble, j'ai pu retrouver confiance et sérénité dans l'avenir.

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Lors de mes consultations et cette rencontre avec Elsa , j’ai remarqué une formidable écoute et une réelle empathie pour les personnes en général et pour mon cas en particulier.
Cela m’a aidé à lâcher prise et faciliter la mise en avant de mon problème. Sa bienveillance m’a permis de m’aider dans l’analyse de mes peurs et sur l’origine de mon stress sans jugement aucun de sa part. Cette approche au fur et à mesure de nos consultations m’a aidé de manière très positive à reprendre confiance en moi tout en ayant un meilleur regard sur moi et avec la sensation de devenir plus fort jusqu’à ressentir une forme de paix intérieure reposante.
Avec le recul je considère cette rencontre comme un cadeau qui me permet d’agir différemment dans la vie personnelle comme dans la vie professionnelle.

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Coach

Nous avons fait la même école pendant 5 ans, je suis moi-même coach depuis 10 ans, j'ai vu la belle évolution d'Elsa. C'est quelqu'un de très sérieux. J'ai entière confiance en elle et je la recommande!

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Formation

Gestalt (2017 )
Formation professionnelle à la Gestalt-thérapie intégrative (GTI) | IFAS - Ecole humaniste de Gestalt

Biographie

J'ai 45 ans aujourd'hui et ai choisi de devenir thérapeute il y a 5 ans car j'ai toujours été particulièrement sensible à la souffrance et à la détresse humaines. J'ai enfin pu concrétiser ce voeu en obtenant mon diplôme il y a plus d'un an.

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