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Elodie BAL
Prise en charge globale de votre bien-être
Procurer du bien-être aux gens est ma mission de vie, voilà pourquoi je me suis tournée vers les médecines douces. Professeur de yoga depuis 7 ans, je me suis spécialisée dans la thérapie holistique afin d’offrir plus d’outils pour vous permettre d’atteindre votre bien-être. Formée à la méditation en pleine conscience, aux techniques d’acupression, à la sonothérapie et en EFT (Emotional Freedom Technique – Technique de la libération émotionnelle), je suis en mesure de mettre au point un protocole personnalisé qui répond spécifiquement à votre besoin. De plus, je vous aide à adopter une routine qui changera vos habitudes pour un mode de vie plus sain. En cours de formation en naturopathie, je suis de bons conseils concernant l’alimentation.
Lien vers le site web thérapeute
Les sujets pour lesquels cette séance vous aidera particulièrement
Comment se passe la séance ?
Trois types de consultations sont offertes dont la durée varie entre 45 minutes et 1h45 :
- Le Golden trip qui dure 45 minutes
- Le Baume au cœur qui dure 1 heure
- La Favorite qui dure 1h45
La séance commencera par un temps d'échange. Selon le type de consultation que vous aurez choisi, vous aurez une combinaison d’activités proposée. Cela peut être du yoga pour libérer les émotions, du yoga détox de printemps, du yoga du visage, de l’acupression, de l’auto-massage, de l’EFT, de la méditation, un rééquilibrage énergétique etc ... Il peut aussi y avoir de la relaxation profonde, un nettoyage des énergies négatives ou des conseils en naturopathie. Selon vos besoins, je vais créer un protocole de soin unique qui démarre pendant la séance et se poursuit ensuite chez vous pendant 21 jours.
À l’issue de notre séance, vous recevrez par mail votre protocole "bien-être" de 21 jours pour commencer à intégrer pas à pas quelques changements positifs dans votre quotidien.
À la suite de ces 21 jours, je vous recontacterai par téléphone pour faire un bilan.
Son approche
Votre accueil se fait en toute bienveillance, avec de l’empathie et du professionalisme. Je mets à votre disposition mes nombreuses années d'expériences, toutes mes formations et mes pratiques bien-être approuvées par des centaines de femmes qui m'ont fait confiance.
Quels bénéfices en attendre ?
En fonction des consultations holistiques choisies, les bénéfices seront :
- Réduction du stress et de votre charge mentale.
- Meilleure qualité de sommeil et de l’endormissement.
- Meilleure gestion de vos émotions.
- Apaisement, motivation et confiance retrouvés.
- Une aide pour traverser des épreuves difficiles de la vie.
- Des conseils en naturopathie et en cosmétiques clean.
- La création de votre routine de yoga du visage sur-mesure.
- Le rééquilibrage de votre énergie.
- Des clés et outils pour tout refaire chez soi, à son rythme et en totale autonomie.
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Elodie est une professeur de yoga bienveillante, à l'écoute, pleine de dynamisme et de joie de vivre !
Elle sait gérer ses groupes et on sent la passion qu'elle a pour son métier. Je la recommande vivement.
Formation
Formation en Yoga pré et port natal | APOR B de Gasquet
Formation d'enseignant de Yoga | Gérard Arnaud YogA - Gaya
Formation à l'Initiation aux Fleurs du Dr Bach - Module 1 | Mouv'En Fleurs
Programme MBSR - Réduction du Stress Basée sur la Pleine Conscience | MBSR Paris
Biographie
Responsable à un poste national au sein d’un grand laboratoire cosmétique, j’ai accompagné des femmes et des hommes à prendre leurs envols professionnels. J’ai, cependant, décidé de me reconvertir professionnellement en m’orientant vers les soins et le bien-être des autres. Je me suis formée au Hatha, Vinyasa et pré & post-natal Yoga auprès de Gérard Arnaud et de Bernadette de Gasquet. Je n’ai jamais arrêté depuis de me former dans le domaine du bien-être. Mon objectif était et est toujours de mieux accompagner mes clients et mes élèves dans la pratique de la méditation en pleine conscience, du Pilates, du Yoga du visage et acupression et de la naturopathie. Enfin, j’ai décidé de parfaire mes enseignements grâce à une formation en numérologie, en sonothérapie et en EFT pour un voyage vers un mieux-être sur tous les plans.
Mère de trois enfants, je mets mon expérience à profit des mamans débordées pour leur offrir des conseils et astuces pour faciliter leur quotidien. Je les accompagne également dans la mise en place de nouvelles habitudes de vie en cohérence avec leur besoin (reprise en douceur d’une activité physique, liste de courses, idées repas sains et rapides à préparer, rituels beauté et santé…).
Profitez de mon savoir-faire lors de consultations holistiques et autres accompagnements inoubliables.
Les pratiques de Elodie BAL
