Isabelle MATHALY

Isabelle MATHALY

1 avis
1 recommandation(s) professionnelle(s)
Chambéry
À distance en téléconsultation
Sophrologie
PNL

Une approche psychocorporelle pour se sentir mieux dans le présent et le futur

Tous publics
à partir de 55€
50 - 60min

Praticienne en sophrologie, sophro-analyse et maitre praticien en PNL, je propose une approche psychocorporelle et orientée solution pour résoudre de nombreuses problématiques, mais aussi participer à votre développement personnel. Riche de 7 années de formation, j’ai à ma disposition différents outils, mais c’est avant tout vous qui serez acteur de ce travail pour vous sentir mieux dans le présent et le futur.

Ce praticien peut vous accompagner dans différentes situations

Nous vous rappelons que les praticiens vous accompagnent en complément d’un traitement médical.

Stress, anxiété, phobies
maux de ventre
Fatigue et sommeil
Parents et enfant
Perdre du poids
Addictions
Troubles du comportement
Bien-être et développement personnel
Préparation à l'accouchement
Enfants et adolescents
Difficultés psychologiques
Dépression
Le trouble anxieux généralisé
Phobies
Deuil
Gestion des émotions
Développement personnel
Bonheur
Trouble du comportement alimentaire
TOCS
Troubles du déficit de l’attention
Anorexie
Boulimie
Fatigue
Insomnie
Stress post-traumatique
Burnout
Souffrance au travail

Comment se passe la séance ?

Lors de la première séance, je commencerai par vous demander quelles sont vos attentes. Je prendrai également le temps de me présenter. Nous fixerons alors l’objectif que nous souhaitons atteindre ensemble. Nous effectuerons une première pratique de la sophrologie. Nous terminerons par passer un contrat moral ensemble qui nous engage tout au long de l'accompagnement.

Son approche

La sophrologie réunit tout un ensemble de techniques psychocorporelles qui permettent d’écouter ses ressentis et de prendre conscience de ses ressources. L’objectif premier de cette approche est bien souvent de prendre du recul et de vivre plus sereinement.

 

J’utilise également la sophro-analyse qui réunit des techniques de psychologie, d’analyse ou encore d’hypnose pour aller dénouer les nœuds du passé et pour retrouver une sérénité dans le présent.

 

Je suis aussi maitre praticien PNL (programmation neuro-linguistique) ce qui me permet de travailler sur la communication verbale et non verbale. Il s’agit d’une approche de communication qui permet de mieux comprendre l’autre.

 

Les accompagnements s’adressent aux enfants, aux adolescents et aux adultes.

Quels bénéfices en attendre ?

Les techniques utilisées permettront de travailler sur :

  • La gestion du stress et des émotions
  • La préparation à un événement, un examen, etc.
  • Les troubles alimentaires
  • Les phobies
  • La confiance en soi
  • La réalisation de soi
  • Le développement personnel
  • La relaxation et la détente
  • Etc.
Avis vérifiés
Recommandations recueillies par Médoucine en juin 2022 auprès de professionnels de la santé
i
isabelle touffait, Sophrologue
9 juin 2022

Isabelle est une Sophrologue très professionnelle. Bienveillante et passionnée , je la recommande à 100 %.

Formations et expériences vérifiées
Médoucine vérifie pour vous les certifications obtenues
Isabelle MATHALY exerce depuis 17 ans

Formation

Vérifié par Médoucine
(2004 )
Formation de Sophrologie praticien et Communication PNL | Ecole de Sophrologie pratique et de communication PNL

Biographie

J’ai commencé à faire de la sophrologie dans le cadre d’une préparation aux examens. J’ai bénéficié des nombreux bienfaits de cette pratique à laquelle j’ai décidé de me former à mon tour pour en faire mon métier.

Autres activités

  • Animation d’ateliers de groupe en sophrologie
  • Animation de formations à la gestion du stress
  • Interventions en entreprise
  • Membre du syndicat des sophrologues de Paris
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