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Patricia FALETTO

Carlepont ou Compiegne

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Hypnose Ericksonienne
Sophrologie

Retrouver son souffle intérieur avec la sophrologie. Faire de l'inconscient son allié avec l'hypnose.

Tous publics, A partir de 3 ans

à partir de 60€

40 - 90min

En séance individuelle ou de groupe, la sophrologie permet de s'accorder un temps pour apprendre à harmoniser le corps et l'esprit. Cette thérapie douce basée sur la respiration, la pratique d'exercices simples, de visualisations positives permettra d'apprendre à réguler de nombreux troubles et par son adaptabilité peut se pratiquer dès l'enfance. Je propose également l'hypnose selon votre demande d'accompagnement et/ou en accompagnement de la sophrologie.

Lien vers le site web thérapeute

Les sujets pour lesquels cette séance vous aidera particulièrement

Stress, anxiété, phobies
Maux de ventre
Problèmes de peau
Accompagnement FIV (Fécondation In Vitro)
Mal de dos
Fatigue et insomnie
Bonheur
Perdre du poids
Addictions
Troubles du comportement
Développement personnel
Arrêter de fumer
Douleurs articulaires
Boulimie
Bien-être général
Anorgasmie
Anorexie
Dépression
Préparation à l accouchement
Troubles du déficit de l’attention
Enurésie
Fatigue
Le trouble anxieux généralisé
TOCS
Stress post-traumatique
Phobies
Insomnie
Perdre du poids au naturel
Obésité
Ménopause
Maladie de Crohn
Le Syndrome prémenstruel
Gestion des émotions
Poids de forme
Sommeil
Trouble du comportement alimentaire
Burnout
Souffrance au travail
Douleur

Comment se passe la séance ?

Que ce soit en accompagnement par la sophrologie ou l'hypnose, la première séance sera plutôt axée sur l'échange afin que vous puissiez me parler de la raison de votre venue et que vous définissiez  votre objectif. Cela me permettra de concevoir un protocole personnalisé qui répondra à vos attentes et vos besoins. Nous prendrons également le temps de  pratiquer pour que vous puissiez vous rendre véritablement compte de ce qu'est la sophrologie ou l'hypnose selon votre demande d'accompagnement.

Lors des séances suivantes en sophrologie, nous commencerons également par un temps d'échange pour que vous puissiez exprimer votre humeur du jour et les éléments récents de votre vie. Nous passerons ensuite à des exercices de respiration, de relaxation dynamique et de visualisation. Enfin, nous terminons la séance avec un nouveau temps d'échange afin que vous exprimiez vos ressentis. L'accompagnement idéal est d'une séance par semaine.

En hypnose, les séances commencent par un échange, pour affiner la séance d'hypnose. Vous apprendrez l'auto-hypnose pour devenir autonome rapidement. L'accompagnement est un peu plus espacé afin que votre inconscient assimile les transformations futures.

Son approche

Pratiquer la sophrologie et l'enseigner aux autres est un métier qui me permet véritablement de m'épanouir et c'est cette énergie-là que j'ai envie de transmettre. C'est dans une écoute attentive et pleine d'empathie que je me propose de vous aider à apprendre à comprendre votre corps, votre mental, vos émotions et à agir dessus afin de retrouver sérénité et bien-être.

Quels bénéfices en attendre ?

La sophrologie et l'hypnose disposent  d'un champ d'application très large et permettra notamment de travailler sur la gestion du stress, les émotions, les troubles du sommeil, l'accompagnement de traitements médicaux, les divers douleurs, la confiance en soi, l'estime de soi, le développement personnel, l'augmentation de la concentration, la préparation à un événement spécifique (examen, entretien, prise de parole en public, accouchement...). Elles sont  aussi un soutien aux personnes souffrant de pulsions, d'addictions et de phobies. Elles sont d'excellentes accompagnatrices à la rééducation, mais aussi au pré et au post opératoire. Enfin, dans le milieu de l'entreprise, cette pratique permettra de renforcer la cohésion d'équipe, affirmer sa posture, optimiser ses performances ou encore apprendre à réguler le stress.

Formation

Sophrologie - Attestation de spécialisation en sophrologie et périnatalité (2018 )
Spécialisation en sophrologie et périnatalité | Institut de Formation à la Sophrologie - Catherine Aliotta

Sophrologie - Certification Professionnelle de Sophrologue (2017 )
Formation de Sophrologue | Institut de Formation à la Sophrologie - Catherine Aliotta

Sophrologie - Attestation de présence (2017 )
Formation du cycle ÉLÈVES DYSLEXIQUES ET AUTRES TROUBLES | Réseau Nationale des Sophrologues à l'Ecole - RNSE

Sophrologie - Attestation de présence (2017 )
La formation du module école maternelle et primaire | Réseau Nationale des Sophrologues à l'Ecole - RNSE

Sophrologie - Attestation de spécialisation Sophrologie et Entreprise (2017 )
Formation de spécialisation: Sophrologie et Entreprise | Institut de Formation à la Sophrologie - Catherine Aliotta

Hypnose Ericksonienne - Attestation de praticien(ne) en Hypnose Ericksonienne (2018 )
Hypnose pour sophrologue | Groupe MHD - EFC

FORMEE A L'IFS

  • Sophrologue Certifiée R.N.C.P.
  • Spécialisée dans la pratique de la sophrologie en entreprise
  • Spécialisée dans l'accompagnement à la Périnatalité

 

FORMEE PAR LE CENTRE DE GESTION DU STRESS (CGS)

  • à la pédagogie et animation en qualité de Sophrologue-Formatrice

 

MEMBRE DU RESEAU NATIONAL DES SOPHROLOGUES A L'ECOLE (RNSE)

  • Spécialisation dans la pratique de la sophrologie en milieu scolaire dès la maternelle
  • Spécialisation de l'accompagnement des troubles DYS et autres troubles (troubles de l’attention, et de l’hyper-activité, hauts-potentiels)

FORMEE PAR LE CENTRE M.H.D.

 

            Hypnose Ericksonienne

 

MEMBRE DE LA CHAMBRE SYNDICALE DE LA SOPHROLOGIE

Partenaire CARTE BLANCHE (mutuelles)

Formée à la cohérence cardiaque

Biographie

Salarié dans le secteur privé, j'ai fait la découverte de la sophrologie lors d'un atelier d'initiation. Cette pratique a été une véritable révélation, et après l'avoir pratiquée longuement à titre personnel, j'ai décidé de quitter mon emploi afin de m'y former et d'en faire mon métier. J'ai alors entamé une formation initiale au sein de l'Institut de Formation à la Sophrologie de Paris. J'ai ensuite suivi des spécialisations dans l'accompagnement à la périnatalité et au travail en sophrologie en entreprise. Je me suis également spécialisée dans l'accompagnement des troubles « dys » de la maternelle au lycée. Par ailleurs, je suis également formatrice formée par le Centre de Gestion du Stress afin de pouvoir proposer des ateliers, conférences, formations, team-buildings et séminaires en entreprise.

Ainsi, j'accompagne les particuliers de l'enfance à l'âge adulte en séance individuelle ou en ateliers de groupes au sein de mon cabinet. Je propose également des ateliers thématiques mensuels, des journées à thème en partenariat avec d'autres praticiens, et interviens bien sûr directement au sein des entreprises. Enfin, j'anime le « quart d'heure sophro » chaque samedi et dimanche sur Noy'On Air FM.

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