8 avis

Boris HEINKELE

Cannes ou Saint-etienne-de-tinée

3 recommandation(s) de pro(s) 8 avis
Naturopathie
Fleurs de Bach
Phytothérapie
Aromathérapie
Massage

La naturopathie et le massage pour appréhender la santé de façon holistique

Adolescents, Adultes

à partir de 60€

45 - 150min

Définition de la santé selon l’OMS (1946) : « état de complet bien-être physique, mental et social, et ne consiste pas seulement en une absence de maladie ». C’est cette définition qui anime ma vision: la nécessité de proposer une prise en charge globale .

Un bilan de vitalité, c'est ainsi que l'on nomme une consultation de naturopathie. C'est un « état des lieux » dont le but est la recherche des causes et la mise en place de conditions favorables à l'autoguérison.

J’utilise ainsi les outils de la naturopathie et les massages drainants pour travailler sur des problématiques ciblées. Ce travail holistique personnalisé aboutit à des recommandations sous forme de cure. L'objectif est d'apporter un véritable mieux-être global.


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Les sujets pour lesquels cette séance vous aidera particulièrement

Sommeil
Perdre du poids au naturel
Intolérance au lactose
Obésité
Ménopause
Maladie de Crohn
Le Syndrome prémenstruel
Maladie Coeliaque
Alimentation saine
Gestion des émotions
Poids de forme
Insomnie
Burnout
Deuil
Divorce
Maux de ventre et digestion
Maux de tête et migraines
Rhumatisme
Troubles ORL
Problèmes de peau
Troubles féminins
Infections, candidoses et mycoses
Candidose et mycoses
Stress, anxiété, phobies
Maux de ventre
Eczéma, Psoriasis, Problèmes de peau
Dorsalgie
Fatigue et insomnie
Perdre du poids avec les médecines douces
Addictions
Développement personnel
Arrêter de fumer
Douleurs articulaires
Migraine
Bien-être et développement personnel
Arthrose
Constipation
Anémie
Dépression
Acné
Digestion
Endométriose
Fatigue
Sinusite

Comment se passe la séance ?

Pour faire votre bilan de vitalité (consultation), il est nécessaire de déterminer quel est votre tempérament, d'estimer votre vitalité naturelle (innée, votre héritage) et acquise (selon votre rythme de vie, votre environnement, vos activités, etc. actuelles et passées). Les bilans de vitalité que je pratique sont longs et durent environ 2H30. Ils comprennent un bilan alimentaire complet.

Voici les grandes étapes d'un bilan de vitalité :

  • Étude de votre morphologie
  • Iridologie (étude de vos iris)
  • Anamnèse (Questions/ Réponses)
  • Conclusion
  • Préconisation de cures (conseils d'amélioration de l'hygiène de vie, alimentation, gestion du stress, le sommeil, etc. et éventuellement compléments alimentaires type vitamines ou plantes)

En ce qui concerne les massages, ces derniers sont effectués avec des huiles végétales bio bénéfiques pour la peau et des huiles essentielles bio sélectionnées et adaptées aux particularités de chacun (relaxantes, drainantes, contre les douleurs musculaires, etc.).

Il y a 4 types de massages : le relaxant corps entier, le drainant corps entier, le detox corps entier et le relaxant visage, cou et crâne.

Son approche

Je m'attache à développer une approche globale afin d'agir sur les différentes facettes d'un être : le corps physique, la dimension psychique et la partie émotionnelle. Comme toutes ces facettes sont imbriquées et interagissent ensemble, il est primordial d'avoir cette approche globale.

La naturopathie est justement une médecine traditionnelle holistique. Elle considère donc l'être comme un tout et met un point d'honneur à rechercher les causes des déséquilibres. Il s'agit d'une approche généraliste dans laquelle l'alimentation, le stress, le sommeil et l'activité physique par exemple, sont des jalons incontournables au bien-être, à la santé et à l'équilibre de chacun.

Par ailleurs, la pratique des massages naturopathiques m'apporte une compréhension sensible et concrète du corps. Le mental n'est plus le maître. Cet accès direct au corps est une aubaine dans la résolution quasi immédiate de certains maux.

Je me suis perfectionné auprès d'experts en massages au "Centre tout naturellement" à Paris. C'est un des rares endroits où la naturopathie et les massages sont en symbiose. J'ai appris à développer "des yeux au bout des doigts" afin de repérer les tensions.

Masser devient alors un réel bilan sur l'état des tissus, la présence de tensions et la charge en toxines. Cela donne bien souvent lieu à des échanges sur l'hygiène de vie et des conseils pour l'améliorer.

Enfin, les fleurs de Bach m'ouvrent le livre des émotions. C'est une dimension plus subtile, mais capitale pour la santé de certains. Les émotions sont parfois la clef qui dénoue le mental et le corps.

Il est important pour moi d'avoir cette vision globale de l'être unique face à moi.

Quels bénéfices en attendre ?

Il s'agit de comprendre le fonctionnement de votre organisme, ses besoins et les véritables causes d'un dysfonctionnement. L'objectif est d'améliorer votre terrain, car l'harmonie pousse sur un terrain équilibré favorable à l’auto-guérison.

Un terrain de santé passe par les lois suivantes :

  • Savoir s'alimenter (au sens large c'est-à-dire alimentation bio disponible, eau de qualité, oxygène, bonnes pensées, ions négatifs, lumière, etc.)
  • Éliminer ce qui doit l'être (détox des déchets métaboliques, des toxiques absorbés, mais aussi des mauvaises pensées tout aussi néfastes qu'un virus)
  • Alterner l'activité et le repos pour le corps et l'esprit en général, mais aussi pour certains organes en particulier (ex : système digestif)
  • Gérer son mental, ses émotions et son stress
V

Notre métier de thérapeute demande aussi de prendre soin de soi et c’est tout simplement avec l’aide de Boris que j’arrive à atteindre un équilibre. Ces massages detox me permettent d’évacuer et de me relâcher.

G

Praticien rigoureux et tres ouvert
A recommander

C

Excellent praticien en naturopathie, que j'apprécie et recommande vivement, Boris Heinkele propose un ensemble de compétences spécifiques dans une approche holistique. A l'écoute, il accompagne avec bienveillance, efficacité et conscience, l'être qui est en chacun de ses patients.

Formation

(2018 )
Formation de Praticien en Naturopathie | Institut Supérieur de Naturopathie - ISUPNAT

(2017 )
Certification FENA - Fédération des Ecoles Françaises de Naturopathie | Fédération Française de Naturopathie - FENAHMAN

(2018 )
Formation en Fleurs de Bach | Le Jardin d'Iris

Biographie

Pour être naturopathe, à moins d'être initié par sa famille depuis petit, il est souvent préférable d'avoir un vécu. La naturopathie demande une certaine maturité et une connaissance de l'être humain. Dans ma jeunesse j'ai fait une école de commerce, puis j'ai navigué entre la finance, internet, le théâtre et le cinéma. La richesse de mon parcours m'a permis de connaître des gens et des milieux très différents. Ce fut une formation idéale pour mieux comprendre la grande diversité des êtres uniques qu'un naturopathe est amené à rencontrer.

Je m'intéressais déjà depuis de nombreuses années aux remèdes naturels et à l'alimentation saine. Je rêvais de marier nature et santé. La vie a mis sur mon chemin des amis avec de graves soucis de santé. J'ai passé des années à essayer de les aider, à me renseigner, à tenter de trouver des solutions. Mes découvertes ont enrichi mes connaissances et m'ont révélé ma vocation. Cela faisait plusieurs années que je cheminais vers la naturopathie.

Et puis la vie m'a fait comprendre... Toute cette énergie dépensée pour mes proches s'ajoutait à la fatigue provoquée par mon métier, mes métiers en fait. J'avais négligé un élément essentiel : moi. Ma santé se dégradait et les effets devenaient de plus en plus dévastateurs. Je ne pouvais plus porter une valise, chaque effort était une torture... On me parlait de fibromyalgie, de fatigue chronique, de colopathie fonctionnelle, de burn-out...

Au bord du gouffre, j'ai découvert la naturopathie. Elle m'a sauvé la vie. Dès lors le chemin était clair.

J'ai été formé à ISUPNAT (Institut Supérieure de Naturopathie) à Paris. Elle fait partie de la FÉNA (Fédération française des Écoles de Naturopathie) ce qui est pour moi un gage de qualité.

J'ai ensuite approfondi les fleurs de Bach en suivant les 3 niveaux de la fondation Bach pour devenir conseiller.

J'ai également développé mes aptitudes naturelles pour les massages en me perfectionnant au Centre tout naturellement à Paris.

Autres activités

La pratique des massages naturopathiques nécessite une connaissance précise de l'anatomie et de la physiologie.

Dans l'univers du massage, outre une formation de qualité, seule une pratique consciente et régulière et animée par le progrès et la bienveillance mène à la connaissance et à l'expertise.

Un massage naturopathique est un réel bilan sur l'état des tissus, la présence de tensions et la charge en toxines. Cela donne bien souvent lieu à des échanges sur l'hygiène de vie et des conseils pour l'améliorer.

Les massages naturopathiques sont destinés à améliorer la santé physique, diminuer le stress et augmenter l'énergie vitale.

Tous les massages sont effectués avec des huiles végétales bio bénéfiques pour la peau et des huiles essentielles bio sélectionnées et adaptées aux particularités de chacun (relaxantes, drainantes, contre les douleurs musculaires etc.).

Il y a 4 types de massages  :

  • Relaxant corps entier (1h, 1h30 ou 2h)
  • Drainant corps entier (1h, 1h30 ou 2h)
  • Detox corps entier (1h, 1h30 ou 2h)
  • Relaxant visage, cou et crâne (45min)

Le massage Relaxant a pour but de vous mettre sur le système nerveux du repos et de la régénération. C'est le massage pour "mettre votre corps et votre tête en vacances", faire produire par votre corps les hormones du bien-être (Ocytocine, Endorphines...).

Le massage Drainant est à la fois relaxant et drainant léger. Il fait circuler la lymphe et n'est pas trop appuyé . C'est un intermédiaire entre le Detox et le Relaxant.

Le massage Detox est un massage très profond et appuyé visant à atténuer les tensions musculaires, drainer profondément le corps pour éliminer les toxines et travailler sur les noeuds que l'on a généralement dans le dos et les mollets.

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