Perrine BOUVARD 7 avis

Perrine BOUVARD

Exerce depuis 2 ans
Caluire-et-cuire
À distance en téléconsultation
2 recommandation(s) de pro(s) 7 avis
Réflexologie

Découvrez ce qui convient à votre corps et à votre esprit !

Femmes, Nourrissons, Enfants, Femme enceinte, jeune maman, Couple
à partir de 45€
45 - 120min

Passionnée par mon métier, je pratique une Naturopathie hygiéniste et scientifique qui convient à tous, au travers d'outils simples et efficaces : alimentation, micronutrition, phytothérapie et aromathérapie, réflexologie plantaire et palmaire, TuiNa.

 

J'accompagne les femmes, les enfants et plus largement les familles soucieuses de leur bien-être et de leur santé, au naturel.


Lien vers le site web thérapeute

Les sujets pour lesquels cette séance vous aidera particulièrement

Burnout
Intolérance au lactose
Asthme
Lombalgie
Dorsalgie
Fatigue
Insomnie
Sommeil
Perdre du poids au naturel
Poids de forme
Arrêter de fumer
Alimentation saine
Gestion des émotions
Développement personnel
Bonheur
Digestion
Constipation
Maux de ventre
Devenir maman
Accompagnement PMA (Procréation Médicalement Assistée)
Préparation à l'accouchement
Acné
Eczéma, Psoriasis, Problèmes de peau
Troubles féminins
Endométriose
Ménopause
Le Syndrome prémenstruel
Enfants et adolescents
Difficultés psychologiques
Dépression
Infections, candidoses et mycoses
Candidose et mycoses

Comment se passe la séance ?

  • NATUROPATHIE

Séance de Naturopathie : 1 h 30 - 60€

Notre première rencontre est l'occasion d'échanger sur votre santé et votre bien-être global, en attachant une attention particulière à tout ce que vous aimeriez changer et améliorer pour obtenir plus de confort. Je vous accompagne dans le rééquilibrage de vos maux physiques et émotionnels grâce à des outils simples, abordables et très efficaces. Je privilégie le retour à la pleine santé grâce à l'alimentation et aux plantes, et utilise parfois les compléments alimentaires.

 

Environ 3 à 4 séances sont nécessaires pour trouver votre juste équilibre. Elles sont échelonnées sur plusieurs mois dans l’année afin d'adapter mes conseils à chaque saison.

 

Mon objectif est de vous apporter des clés pour comprendre votre corps et son fonctionnement, percevoir les signaux qu'ils vous envoient, et ainsi vous permettre d'être par la suite d’être autonome et acteur de votre santé.

 

Chaque séance se construit en fonction de vous, de vos besoins et de votre objectif à atteindre, si bien qu’elle 100% unique et individualisée.

 

Dans les trois jours suivant notre rencontre, vous recevez par mail un compte rendu détaillé de 4-5 pages, reprenant tous les points abordés pendant notre échange. Par la suite je reste disponible pour toutes vos questions, par mail ou par téléphone.

 

La Naturopathie s'adresse à tous, mais je suis particulièrement spécialisée dans les troubles féminins, la santé de l'enfant et du nourrisson.

 

  • TECHNIQUES MANUELLES ET ENERGETIQUES

Séance de Réflexologie plantaire chinoise : 1 h - 60€

Je pratique la réflexologie de type chinoise, c'est à dire que je travaille autant sur les zones réflexes que les points de méridiens chinois se trouvant sur les pieds et les mollets.

 

La séance a pour objectif la détente bien sûr, mais également le rééquilibrage de chaque organe représenté sur la carte des pieds.

 

Pendant que nous échangeons sur vos problématiques, je vous propose d'entamer la détente avec un bain de pieds (spa des pieds à remous et chromothérapie) aux sels d'Epsom et aux huiles essentielles adaptées à vos besoins. La chaleur de l'eau permet la détente et la meilleure transmission par voie capillaires nerveux. Puis je procède au massage des zones réflexes et à la pression des points chinois. A l'issue de la séance je vous explique ce que j'ai ressenti et travaillé.

 

Ce soin est possible pour les enfants et les adultes.

 

Par précaution il est contre-indiqué au premier trimestre d’une grossesse et pour les personnes ayant des œdèmes ou varices très prononcées.

 

Massage TuiNa : 1 h - 60€

Le massage TuiNa est un massage qui s'adresse particulièrement aux sportifs, aux personnes très fatiguées, moroses, ou ayant des problèmes de dos.

 

C'est un massage qui alterne les pressions profondes, rapides et lentes. Avec différentes techniques manuelles, je m'applique à détendre toutes les couches de muscles et à dénouer les tensions. J'harmonise la circulation de l'énergie vitale, appelée Qi.

 

Je travaille sur le dos, les bras, les mains, les jambes et les pieds.

 

En fonction de vos problématiques et de vos besoins du moment, j'utilise des huiles végétales bio, du baume du Tigre, des huiles essentielles, des moxas, des ventouses....

 

Ce massage est interdit pour les femmes enceintes et pour les personnes ayant des problèmes cardiaques.

 

 

Son approche

Mes connaissances et mes compétences en Naturopathie découlent aussi bien de savoirs ancestraux, issus de la médecine traditionnelle occidentale et orientale, que d’études scientifiques. Ce bagage culturel et scientifique me permet de vous éclairer sur ce qu’est une bonne hygiène alimentaire et de vous orienter sur ce qui est bon pour vous.

 

Intuitive et hypersensible, je me fie à ce que je ressens, observe et expérimente. Au cours des séances, je vous invite aussi à vous reconnecter à vos sens et à votre intuition. Il s’agit de vous écouter, de vous connecter à vous-même et de comprendre quels sont vos besoins.

 

Bienveillante et dans le non-jugement dans le cadre de ma pratique comme dans la vie, je vous inciterai à avoir la même bienveillance envers vous-même. Ne soyez pas trop exigeant envers vous-même en voulant révolutionner toutes vos habitudes en une journée. Les changements s’opèrent dans la douceur et dans le temps. Acquérir des bases solides, c’est savoir franchir une étape à la fois. Je vous offre un espace de confiance et plein de sérénité où vous pourrez cheminer vers votre objectif tout en lâchant prise et en accueillant sans jugement ce qui vient à vous.

Quels bénéfices en attendre ?

Naturopathie :

Mes séances de Naturopathie ont pour vocation de vous reconnecter à votre intuition et aux signaux que vous envoie votre corps, afin que vous sachiez les décoder et agir physiologiquement. Je suis simplement là pour vous guider avec mes connaissances. Vous êtes l'expert de votre corps et l'acteur principal de votre santé. Mon objectif est de vous conduire vers la pleine santé et la vitalité.

 

Réflexologie plantaire et TuiNa permet :

  • La détente ;
  • Le lâcher-prise ;
  • L'amélioration de la digestion ;
  • Un sommeil récupérateur de qualité sans réveils ;
  • Un endormissement facile ;
  • Des douleurs atténuées ;
  • Des muscles détendus ;
  • Une fertilité boostée, etc.
Avis vérifiés
Recommandations recueillies par Medoucine en juin 2021 auprès de professionnels de la santé
X
8 juin 2021

Je connais Perrine grâce à une formation de réflexologie, discipline qu'elle a rapidement intégrée dans une pratique profonde. Elle étonne par la simplicité de son approche très humaine qui cache d'immenses capacités intellectuelles qu'elle désire mettre à profit pour le bien d'autrui.
Merci d'avoir croisé mon chemin.

C
8 juin 2021

Merci à Perrine pour ses séances de qualitées. Très bon conseil en naturopathie avec du positif très rapide. Super séance de tui na et réflexologie. Je recommande les yeux fermés

Formations et expériences vérifiées
Medoucine vérifie pour vous les certifications obtenues

Formation

Vérifié par Medoucine
(2018 )
Stage en Réflexologie Plantaire Chinoise | CERFPA
- initiation aux techniques de Tui Na (2020 )
| al formation
- Naturopathie et santé féminine (2020 )
| Scorf Academy
- Naturopathie et pédiatrie (2020 )
| Scorf Academy

Biographie

Qui suis-je ?

Je suis une grande exploratrice de la cuisine vegan et sans gluten, j'adore préparer des jus de légumes et colorer tous mes plats.

 

Je pratique régulièrement la sophrologie, le Hatha et Ashtanga Vinyasa Yoga, j'adore chanter de tout mon cœur des mantras quand je conduis et je suis une inconditionnelle des massages.

 

Les rencontres fortuites, les voyages et ma famille sont mes précieuses sources d'inspiration et de joie. J'aime écouter les gens, les conseiller, les guider sur leurs chemins, leur apporter la douceur du toucher thérapeutique.

 

J'ai toute la passion d'une Pitta et la douceur d'une Vata !

 

Après deux années de classe prépa et des spécialisations en traductions italiennes, et finalement pas très heureuse dans mon travail, je pars en quête de sens. Passionnée par le bien-être et toutes les techniques de médecines douces, je m'oriente naturellement en Naturopathie, et entreprends ma formation avec le CERFPA. Je comprends alors que la santé est une multitude de petites actions quotidiennes. Il y a l'agir (prendre soin de son alimentation, pratiquer des activités physiques, se complémenter par les plantes, comprendre ses émotions...) et le recevoir (massage, Reiki, réflexologie, Tui Na...).

 

Il me tient à cœur d'accompagner mes consultants selon ces deux axes très complémentaires, tout particulièrement les familles (futurs et jeunes parents, femmes enceintes, bébé, enfants...).

Autres activités

J'anime divers ateliers-conférences afin de rendre la Naturopathie accessible à tous. 

 

Je suis membre actif du FamilyTimeFactory, de Vanilla Milk et Naturopathe pour Des Merveilles Pour Maman. 

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