Christine HÉRÉ

Christine HÉRÉ

27 avis
100% positifs
3 recommandation(s) professionnelle(s)
Brest
Réflexologie

Préservez et améliorez votre santé grâce à la réflexologie plantaire, palmaire, faciale, auriculaire et/ou dorso-crânienne

Tous publics
à partir de 50€
45 - 90min

                                         La réflexologie est un maillon apaisant dans la chaine de soin

 

 

 

 

 

 

La réflexologie est une pratique ancestrale de médecine douce qui permet de retrouver l'équilibre (homéostasie) de l'organisme. Elle apaise et lève les tensions liées à la douleur et au stress, qu’elles soient physiques ou psycho-émotionnelles.

Professionnelle de santé hospitalière depuis de nombreuses années au CHU de Brest, je me suis intéressée à la réflexologie il y a maintenant 6 ans. Je prodigue des soins à l’hôpital et aussi à mon cabinet.

J'accompagne toute personne désireuse de préserver et d'améliorer son capital santé.

Spécialisée en réflexologie oncologique et titulaire d'un Diplôme Universitaire Cancer et Qualité de vie, j’accompagne aussi les personnes atteintes de pathologie cancéreuse sur avis médical.


Lien vers le site web thérapeute

Ce praticien peut vous accompagner dans différentes situations

Nous vous rappelons que les praticiens vous accompagnent en complément d’un traitement médical.

Stress post-traumatique
Burnout
Souffrance au travail
Asthme
Lombalgie
Dorsalgie
Torticolis
Fatigue
Insomnie
Poids de forme
Boulimie
Anorexie
TOCS
Développement personnel
Bonheur
Gestion des émotions
maux de ventre
Constipation
Digestion
Maladie de Crohn
Migraine
Arthrose
Sinusite
Acouphènes
Accompagnement PMA (Procréation Médicalement Assistée)
Préparation à l'accouchement
Eczéma, Psoriasis, Problèmes de peau
Acné
Ménopause
Le Syndrome prémenstruel
Dépression
Le trouble anxieux généralisé
Deuil
Perdre du poids
Pipi au lit
Fatigue et sommeil

Comment se passe la séance ?

 

 

 

La séance dure entre 30 et 60 minutes.

A votre accueil au cabinet, je vous propose un échange qui me permet de connaître votre problématique et vos attentes.

Nous  choisirons les zones  à travailler parmi les 5 réflexologies proposées : plantaire, palmaire, faciale, auriculaire, dorso-crânienne (cette dernière ne se combine pas).

Puis, confortablement installé, la séance commence par de la détente, suivie de pressions et reptations sur les différentes zones réflexes. Elle s’effectue dans le silence, en musique ou ponctuée d’interactions selon vos préférences.

La stimulation des zones réflexes se fait par l'intermédiaire des doigts (pressions, reptations, lissage, etc.) mais aussi par différents outils (détecteur manuel, moxa et bâton de verre). J’utilise aussi les graines de vaccaria pour l’autostimulation.

A l’issue de la séance, vous pouvez me faire part de vos ressentis et questionnements. Je vous propose un protocole d’auto-stimulation que vous pourrez réaliser au quotidien afin de potentialiser les effets du soin.

 Vous pourrez en  apprécier rapidement les bienfaits. Les bénéfices se renforceront au fil des séances.Une séance peut suffire, parfois 2 ou 3, espcées de 10 à 15 jours pour résoudre une problématique.

La réflexologie est également une excellente pratique de prévention.

 

Son approche

 

Je pratique la réflexologie combinée, c’est-à-dire sur différentes zones (main, pied, oreille, visage, dos et crâne) pour des effets majorés et une approche personnalisée.

La technique consiste à stimuler les parties du corps où les terminaisons nerveuses sont les plus nombreuses,les mains,les pieds,les oreilles,le visage,le crâne et le dos(microsystèmes). Sur ces microsystèmes,on retrouve des zones appelées zones réflexes.Ces zones réflexes sont la représentation de l'innervation d'un organe,d'une partie du corps,d'une glande. Lors d'une stimulation elles envoient une information dans le cortex cérébral  .

La stimulation des récepteurs nerveux épidermiques se fait par l'intermédiaire des doigts(pressions,reptations,lissage..)mais aussi par différents outils(détecteur manuel , moxa et bâton de verre). Par cette stimulation, l'influx nerveux est stimulé et on agit ainsi sur la douleur et les troubles liés aux dysfonctionnements du corps.

Ainsi ,les tensions  sont apaisées,la pratique est douce et bienveillante.

 Conseillère en aromathérapie ,je vous propose également de vous  accompagner dans l'utilisation des huiles essentielles et d'adapter un protocole à votre problématique physique ou psycho-émotionnelle.

J’exerce  avec bienveillance et empathie, émerveillée par ces moments partagés et bénéfices apportés.

 

 

La réflexologie est une pratique complémentaire et ne se substitue en aucun cas à un diagnostic ou traitement médical

Quels bénéfices en attendre ?

Parmi les nombreux bienfaits de la réflexologie, on peut citer les suivants :

  • apaise les tensions
  • apporte détente, bien-être et profonde relaxation
  • diminue les douleurs physiques ou psycho émotionnelles
  • renforce l'immunité
  • améliore la circulation sanguine et lymphatique
  • améliore les troubles neuropathiques, nausées, vomissements
  • améliore les troubles du sommeil, musculo-squelettiques, migraines
  • accompagne  la pathologie cancéreuse
Avis vérifiés
Recommandations recueillies par Médoucine en février 2021 auprès de professionnels de la santé
S
Solveig Gaudry, Praticien en shiatsu
3 février 2021

J'ai suivi un atelier d'initiation à la réflexologie plantaire avec Christine. Atelier très instructif avec un dossier explicatif très clair remis à chacun des participants. Christine prend le temps avec chacun pour apprendre et corriger les gestes. Les séances en individuel sont vraiment apaisantes. J'ai vu Christine travailler lors d'un salon de bien-être, elle sait mettre en confiance et parle avec beaucoup de douceur. Je la recommande vivement. Solveig GAUDRY. Praticienne ce shiatsu à Brest

M
Martine Bodenes, Autre
3 février 2021

Bonjour, Oui nous travaillons avec Christine. Elle est très appréciée des patients et de l'équipe. Excellentes prestations . Excellent relationnel.

s
sandrine abiven, Infirmier
3 février 2021

Christine vous informe et conseil sur sa pratique. Elle prend le temps de l écoute et va vers la demande du patient. C est une praticienne douce et rayonnante. Toujours souriante. Les soins sont au top.

Formations et expériences vérifiées
Médoucine vérifie pour vous les certifications obtenues
Christine HÉRÉ exerce depuis 7 ans

Formation

Vérifié par Médoucine
(2018 )
Formation de Réflexothérapeute | Ecole internationale de réflexothérapie - EIR
(2015 )
Formation de Réflexologie spécifique - Oncologie | Pascale Chenoun - Réflexologue spécialisée en Oncologie
(2015 )
Certificat de Praticien en Réflexologie Plantaire | Breizh shiatsu - Ecole de shiatsu Dominique Launay
(2020 )
Formation en Aromathérapie | Naturorama

Biographie

Mon activité de professionnelle de santé hospitalière et ma forte sensibilisation aux thérapies complémentaires m’ont amenée à réfléchir sur l’accompagnement de toute personne désireuse de préserver ou d’améliorer son capital santé.

Je suis devenue réflexologue par passion , pour apporter les bénéfices de cette pratique ancestrale permettant de lever les tensions liées à la douleur et au stress, qu’elles soient physiques ou psycho émotionnelles, du bébé à la personne agée.

J’ai suivi plusieurs formations réflexologie plantaire et réflexologie combinée (plantaire,palmaire,faciale,auriculaire et dorsocranienne)  

La réflexologie fait partie intégrante désormais des soins de support.  

Titulaire d'un Diplôme universitaire "cancer et qualité de vie"et d'une spécialisation en réflexologie oncologique,je suis partenaire de "La Ligue contre le cancer du finistère" et de  l’association" Leucémie espoir 29".Je prodigue les soins aux patients hospitalisés dans les services d’oncologie du CHU de Brest (hématologie, hématologie stérile, oncopédiatrie) et à la maison des patients de la Ligue Morlaix.

J’exerce la réflexologie et mes conseils en aromathérapie  avec bienveillance et empathie, émerveillée par ces moments partagés et bénéfices apportés.

A mon cabinet, je reçois toute personne souhaitant améliorer ou préserver sa santé .

 

 

Autres activités

Dans le but de faire découvrir la réflexologie combinée ,j'anime ponctuellement des ateliers   . Je souhaite  les développer pour échanger autour de la pratique et proposer des techniques d'autostimulation que chaque personne pourra réaliser  au quotidien et en faire bénéficier son entourage

 

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