Émilie FARCY 3 avis

Émilie FARCY

Exerce depuis 11 mois
En cabinet à Boussay
À votre domicile autour de Boussay, Clisson, Gétigné, Montaigu ou Cholet
À distance en téléconsultation
2 recommandation(s) de pro(s) 3 avis
Sophrologie

Sophrologue et Praticienne en Naturopathie Appliquée (Tarifs adaptables, me contacter!)

Tous publics
à partir de 12€
60 - 120min

La sophrologie permet de dévoiler qui vous êtes vraiment par des techniques de relaxation dynamique. Elle permet aussi d'acquérir des outils pour les besoins que vous souhaitez rééquilibrer.

 

Conseillère en naturopathie, je vous apporte des conseils afin que vous puissiez améliorer votre hygiène de vie. Pour cela, nous allons explorer ensemble votre alimentation, vos habitudes quotidiennes et apporter les modifications qui vous aideront à vous sentir mieux de manière sereine.

 

 


Lien vers le site web thérapeute

Les sujets pour lesquels cette séance vous aidera particulièrement

Stress, anxiété, phobies
Stress post-traumatique
Burnout
Souffrance au travail
Fatigue
Insomnie
Sommeil
Parents et enfant
Addictions
Troubles du comportement
Arrêter de fumer
Gestion des émotions
Maux de ventre
Alimentation saine
Accompagnement PMA (Procréation Médicalement Assistée)
Préparation à l'accouchement
Le Syndrome prémenstruel
Endométriose
Ménopause
Dépression
Phobies
Le trouble anxieux généralisé
Deuil
Divorce

Comment se passe la séance ?

En Sophrologie

La première consultation est une séance d'écoute et de questionnements au sujet de votre vie et un espace d’expression libre si vous ressentez le besoin de partager d’autres choses qui vous tiennent à cœur.

 

Nous passons ensuite à une session découverte. Nous terminons par l’élaboration d’un protocole personnalisé de soin sur une ou plusieurs séances dont l’objectif sera de répondre pleinement à votre besoin. Cette première rencontre dure en moyenne 1h30, dans la plus stricte confidentialité bien entendu. Les séances suivantes durent entre 45 min et 1h.

 

En Naturopathie

Généralement, une séance peut suffire pour vous offrir une ligne directrice pour atteindre votre objectif. Durant la consultation d'une durée de 1h30, je vous poserai un certain nombre de questions sur votre problématique, sur vos antécédents médicaux, sur votre hygiène de vie, sur votre mode de consommation, etc. Cela nous permettra de dresser un bilan.

 

J’élaborerai ensuite un programme personnalisé à suivre qui vous aidera à apporter les changements dont vous avez besoin pour aller mieux tout en tenant compte de votre mode de vie. Ainsi, vous imbriquerez votre protocole à votre quotidien sans qu’il y ait de grands bouleversements. Bien entendu, vous recevrez ce protocole par courriel.

 

Un bilan téléphonique sera fait dans les semaines qui suivent la séance afin que nous voyions comment vous avez vécu le programme. Si besoin, nous pourrons convenir d’une nouvelle rencontre d'environ 45 min.

Son approche

Dans le cadre de ma pratique en sophrologie et en naturopathie, je suis très attachée à ce que vous soyez écouté, et cela, dans la bienveillance, afin que vous posiez ce qui pèse sur votre cœur. Tout ce que vous direz, le sera en toute confidentialité. Cet échange me sert de base pour le développement d’un protocole de soin personnalisé qui répond à votre besoin.

 

Par ailleurs, vous demeurez acteur ou actrice de votre santé. En effet, je mets à votre disposition des outils qui vous permettront de prendre soin de vous en toute autonomie en dehors des séances.

Quels bénéfices en attendre ?

Que ce soit en naturopathie ou en sophrologie, vous vous sentirez écouté, ce qui vous permettra de vous décharger de tout le poids que vous avez accumulé. Vous ressentirez de la détente. En effet, exprimer les choses, même les plus anodines, amorce la délivrance toujours des blocages émotionnels et nous aide à mieux nous relaxer.

 

La sophrologie vous aidera à modifier les comportements qui ne vous conviennent plus, à vous reconnecter à vous-même, à découvrir vos ressources intérieures, à reprendre confiance en vous et à récupérer une estime de vous-même. Tout ce travail vous aidera à recourir à vos propres outils internes pour dépasser toutes situations problématiques qui se présentent à vous.

 

Le conseil en naturopathie, vous permettra de comprendre votre constitution de base et ce qui fonctionne le mieux pour vous en terme d’alimentation et d’hygiène de vie. Ainsi, vous pourrez auto-réguler le fonctionnement de votre corps, perdre du poids et atténuer certains troubles comme ceux de la digestion.

Avis vérifiés
Recommandations recueillies par Medoucine en juin 2021 auprès de professionnels de la santé
F
28 juin 2021

Dans un cadre d'écoute chaleureux, avec respect et bienveillance, Emilie vous permet d'accéder à vos ressources intérieures, de vous guider pour vous donner les clés d'un mieux être au quotidien.

A
28 juin 2021

Émilie est une personne bienveillante qui fait ce métier avec passion toujours dans l'intention que le monde soit meilleur merci Émilie 🌸

Formations et expériences vérifiées
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Formation

Vérifié par Medoucine
(2021 )
Formation en Naturopathie appliquée | Meformer
(2020 )
Cycle Fondamental de la Formation en Sophrologie Caycédienne® | SOFROCAY - Académie internationale de Sophrologie caycédienne, Fondation Alfonso Caycedo

Biographie

Ayant eu un parcours de vie assez complexe avant la découverte de la sophrologie, j'ai décidé en 2019 de faire la formation de sophrologue pour, au départ, répondre à des questionnements sur mon existence. Enceinte, j'ai commencé cette formation en février 2019 et cela a été une révélation. Un grand travail personnel a été accompli et une meilleure gestion de mes émotions a été acquise, étant hypersensible et surdouée, choses que j’ai découvertes au cours de la formation. Cela a d’ailleurs été confirmé par un psychologue cognitif.

 

La sophrologie fait partie de mon quotidien et j'ai le désir de partager cette belle méthode inventée par Alfonso Caycedo en permettant aux personnes de devenir autonome face aux aléas de la vie, à la gestion des émotions, aux situations qui peuvent être perturbantes, permettre aux personnes de maîtriser leur Existence tout simplement.

Autres activités

Soutien scolaire alliant la sophrologie du CP à la Terminale sauf parcours ES et langues étrangères.

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