Stéphanie THUMERELLE DEVPREMILA
Une approche de libération vers l’épanouissement de l'être
Accompagnement bilingue français et anglais - French & English sessions
Coach et thérapeute en épanouissement personnel, professionnel et spirituel, je vous accompagne à reprendre le pouvoir sur votre vie, à débloquer l'énergie où se cristallisent vos complexes, peurs, croyances limitantes, manques… et à les transformer pour aller vers l'épanouissement de votre être. Je propose deux types d’accompagnements :
1/ Un suivi thérapeutique sur la voie de la transformation profonde :
- Pour : faire un travail sur soi, guérir les blessures du passé, libérer les blocages émotionnels, ouvrir son cœur, transformer sa vie, sortir des schémas répétitifs, etc.
- Quand: impression d'être dans une impasse, mal-être, trauma, séparation, deuil, recherche de liberté intérieure et de connaissance de soi...
- Combien de temps: Sur plusieurs mois, suivi régulier tous les 15 jours en moyenne. Possibilité d’une séance ponctuelle pour une problématique spécifique.
- Comment : techniques de dynamique émotionnelle, psycho-corporelle, hypnose, PNL (Programmation Neuro Linguistique), reprogrammation cellulaire, respiration, régression, rebirth, psycho-généalogie, jeux de rôle, reconnexion d'âme, alignement énergétique, etc. Vous êtes assis ou allongé et voyagez dans votre inconscient pour aller toucher des mémoires qui ont besoin d’être réparées.
2/ Un coaching de vie et professionnel :
- Pour : passer à l’action, atteindre un objectif précis, avancer vers le futur
- Quand : pour être accompagné lors d’une transition de vie (changement de poste, reconversion professionnelle, mutation, bouleversement dans votre vie émotionnelle ou familiale), vous avez besoin de faire le bilan, faire évoluer une situation, prévoir l'avenir, etc.
- Quoi: développer ses projets, mieux se connaître, affirmation de soi, gestion du stress, compétences relationnelles et organisationnelles
- Combien de temps : sur 3, 6 ou 9 séances (possibilité de coaching flash de 15 minutes entre 2 séances)
- Comment : avec des exercices de développement personnel et de coaching, approche systémique, jeux de rôle, estime de soi, intelligence émotionnelle, gestalt, communication non violente, écologie profonde, tableau de vision, ikigai, etc.
Par ailleurs professeure de yoga Kundalini, j'intègre également des techniques issues des traditions anciennes (yoga, méditation, tantra, chamanisme), de l'énergétique (magnétisme, harmonisation, nettoyage, etc.), et du breathwork (respiration conscience et connectée, holotropique, etc), toutes visant à ouvrir son coeur, élever son esprit et se reconnecter à son âme.
Ce praticien peut vous accompagner dans différentes situations
Nous vous rappelons que les praticiens vous accompagnent en complément d’un traitement médical.
Comment se passe la séance ?
1/ La séance de thérapie dure 1 heure et se déroulent en cabinet ou via skype/zoom. Lors de la première séance, nous faisons connaissance. Vous êtes invité à exprimer ce qui est là, ce que vous avez sur le cœur.
Ensemble, nous identifions votre demande et vos objectifs, mettons en lumière certains blocages, clarifions vos besoins et trouvons les clés pour déployer votre plein potentiel, éveiller votre inconscient, apaiser votre esprit et transformer votre vie.
Pendant toute la séance, je vous accompagne à libérer les émotions et les énergies bloquées dans les mémoires du corps, à adoucir vos blessures du coeur et à éclaircir votre esprit pour atteindre un mieux-être à la fin de la séance.
2/ La séance de coaching dure 1h15 et se déroulent en face à face ou via skype/zoom. Avant de commencer un travail ensemble, nous faisons connaissance lors d'une "1ère séance d'évaluation" offerte de 20 minutes. Je vous explique le déroulement du coaching et nous posons ensemble votre objectif et la durée de l’accompagnement.
Pendant toute la durée du coaching, je vous accompagne dans la réalisation de l'atteinte votre objectif d'une séance sur l'autre jusqu'à l'accomplissement de votre projet.
Son approche
Mon approche est holistique, c’est-à-dire qu’elle prend en compte l’être humain dans toutes ses dimensions : physique, psychique, énergétique, mentale et spirituelle.
Le coeur de mon travail est alchimique : je vous aide à développer un niveau de conscience et de confiance en soi et en la vie si fort que la notion d'ombre ne vous limite plus.
Je suis aussi un catalyseur de motivation et de bonne humeur. Je vous soutiens vers la manifestation de vos rêves et projets.
Je vous accompagne avec une qualité de présence et d’accueil basée sur l’écoute, le non jugement et l’empathie afin que se tisse un lien de confiance et de sécurité, fondamental pour permettre ce chemin intérieur d’ouverture et de libération.
Mon objectif est que vous vous vous libériez de ce qui vous retient loin de votre énergie de vie, que vous preniez conscience de ce qui est en vous et activer vos propres ressources. La clé de cette libération se trouve dans l'ouverture de coeur, l'énergie et la conscience.
En parallèle de mes accompagnements, je conseille la libération des énergies du corps par le yoga Kundalini et des exercices de respiration et de méditation pour calmer le mental.
Quels bénéfices en attendre ?
- Oser être vous-même
- Vous connecter à vos ressources intérieures, vos ressentis
- Vous sentir en paix à l’intérieur de vous-même
- Améliorer vos relations avec les autres
- Sortir de l’état d’impuissance et de victime
- Libérer l’émotionnel (énergies traumatiques refoulées, nœuds transgénérationnels, etc.)
- Retrouver votre pouvoir personnel et poser des choix
- Vous sentir pleinement vivant et acteur de votre propre vie
- Vous libérer du jugement intérieur et du regard des autres
- Vivre votre quotidien de manière plus fluide et plus sereine
- Développer le discernement et l’intelligence intuitive
- Retrouver le lien à la vie et donc la confiance
- Retrouver la joie, la vitalité et l’enthousiasme
- Transformer vos blessures de l'âme
- Favoriser la relaxation, un sentiment de paix et la conscience en soi
- Vous ouvrir à d'autres réalités!
- Séance de thérapie 70€
- Séance de coaching 125€
- Cours de yoga kundalini individuel 70€
- Séance de thérapie 80€
- Séance de coaching 125€
- Cours de yoga kundalini individuel 70€
- Séance de thérapie 80€
- Séance de coaching 125€
- Cours de yoga kundalini individuel 80€
Formation
Formation en Executive Coaching | Hautes Etudes Commerciales - HEC
Yoga Teacher Training - Hatha Yoga, Kundalini, Vinyasa and Meditation | Rishikesh Yogis Yogshala
Formation d'Animateur - Thérapeute | L'École Du Tantra
(2018)
Training REIKI - Level 1 | K. Yoga
(2019)
Training REIKI - Level 2 | K. Yoga
Biographie
Après avoir travaillé 15 ans dans le secteur de l'écologie et des énergies renouvelables auprès de hauts dirigeants, CEO et politiques, j’ai entamé une reconversion professionnelle quand j’ai compris qu’avant de sauver la planète, il faut d'abord se transformer soi de l'intérieur et changer sa vision du monde.
Je me suis formée au coaching de vie & executive coaching à HEC en 2018, pour accompagner les entreprises et les individus sur le chemin de leur transformation. Parallèlement, j’ai entamé une formation de yoga Kundalini et méditation.
Sur ma route, j’ai rencontré un disciple de Gandhi qui m’a parlé d’écologie spirituelle, intérieure et extérieure, d’équilibre tête-cœur-corps. Je comprends alors que la voie de mon âme, c’est de propager « l’écologie INTERIEURE », l’ouverture du Cœur.
J’entreprends alors un grand travail de développement personnel, un voyage initiatique pour aller à la rencontre de mon être profond sur la voie du tantra et du Kundalini, dans la lignée de l’enseignement de deux grands maîtres spirituels Yogi Bhajan et Osho.
J’intègre alors à ma pratique de coach de puissants outils thérapeutiques, holistiques, somatiques et énergétiques pour permettre la transformation et l’éveil de votre potentiel. Aujourd’hui, je mets mes compétences au service de l'expansion de conscience de l'homme, pour aller vers un monde plus connecté, plus spirituel et qui remet le cœur au centre.
Autres activités
Je propose aussi des ateliers pour développer son approche énergétique du corps:
. Cours de yoga Kundalini, relaxation, méditation : le mardi soir à 19h30 (16€/cours)
. Cercle de parole : à venir (gratuit)
. Séance de respiration holotropique/breathwork en groupe ou privé
. Des journée de connexion au sacré "Kundalini&Chamanisme" sur différents thème chaque mois
. Des stages "rencontre de soi" et "Kundalini, le yoga de l'énergie"
Infos, billeterie & inscriptions ici : @stephanie.devpremila | Linktree
ou par mail : [email protected]
Les pratiques de Stéphanie THUMERELLE DEVPREMILA
