Mireille GALOPIN

Mireille GALOPIN

4 avis
3 recommandation(s) professionnelle(s)
En cabinet à Bordeaux
À votre domicile autour de Saint-genès-de-lombaud
Sophrologie

"Chaque petit pas vous amène vers votre objectif"

Tous publics, A partir de 6-7 ans
à partir de 0€
20 - 60min

La sophrologie est une discipline psychocorporelle qui agit sur le corps et le mental. Elle est efficace dans de nombreuses situations professionnelles, familiales et sociales. La sophrologie s’adresse à tous, enfants, adolescents, adultes et séniors.

 

Que permet la sophrologie :

  • Développer la confiance en soi, l’estime de soi
  • Mieux gérer le stress
  • Apprivoiser ses émotions
  • Améliorer la qualité de son sommeil
  • Préparer ou accompagner des changements, des événements
  • Travailler sa concentration, sa mémoire
  • Se projeter positivement dans l’avenir
  • Apprendre à prendre du recul

Lien vers le site web thérapeute

Ce praticien peut vous accompagner dans différentes situations

Nous vous rappelons que les praticiens vous accompagnent en complément d’un traitement médical.

Bien-être et développement personnel
Stress, anxiété, phobies
Fatigue et sommeil
Enfants et adolescents
Difficultés psychologiques
Troubles du comportement
Parents et enfant
Mal de dos

Comment se passe la séance ?

La première séance dure 1h30 et les suivantes durent 1h. Les rencontres peuvent se faire dans mon cabinet ou en visio.

 

Lors de la première séance, je vous propose un temps d’échange pour faire connaissance et vous permettre d’expliquer vos attentes, puis nous déterminons ensemble un objectif clair.

 

Je définis ensuite un protocole qui sera affiné en fonction de votre évolution.

 

Les techniques utilisées :

  • Technique de respiration
  • Technique de relaxation, détente corporelle et mentale
  • Technique de visualisation positive

 

Autonomie :

Un entrainement personnel et régulier des exercices entre les séances vous permettra d’atteindre rapidement votre objectif.

 

Il est important de noter que la sophrologie ne se substitue en rien à un suivi ni à un traitement médical, mais elle s’avère être un excellent complément à de nombreuses thérapies.

Son approche

Membre de la chambre syndicale de la sophrologie, je garantis une pratique de la sophrologie conforme et dans le respect et l’engagement du code de déontologie.

 

Ce code de déontologie garantit l’éthique professionnelle des sophrologues.

Quels bénéfices en attendre ?

La sophrologie vous amène à travailler sur vos propres valeurs et à mieux vous connaître.

 

Elle vous aide à vous recentrer sur le souffle, à ressentir pleinement les sensations dans le corps, ce qui contribue à lâcher le mental et à vivre le moment présent.

Avis vérifiés
Recommandations recueillies par Médoucine en août 2022 auprès de professionnels de la santé
N
Nicolas DUBUSSE, Autre
29 août 2022

J'ai eu la chance d'être suivi par Mireille Galopin dans le cadre de la préparation de compétitions sportives de haut niveau. Elle m'a accompagnée avant mon départ pour les championnats de France de Badminton. Mireille a su me donner une autre image de la sophrologie. Je la pratique d'ailleurs en autonomie aujourd'hui lors de certaine préparation de matchs, mais également dans le cadre du développement de ma Start-Up afin de gérer mon stress notamment. Pour résumer, je dirais que Mireille est douce, professionnelle, passionnée et rigoureuse. Je recommande sans hésitation et les yeux fermés

A
Aurélie BLAMONT, Enseignant / Formateur / centre de formation
29 août 2022

Mireille est intervenue pour plusieurs séances deux années consécutives dans ma classe de Cm1-cm2. Elle prenait des petits groupes de 8 élèves et travaillait la respiration avec eux. Sa voix douce et sa manière d aborder un public d enfants m ont séduites; le retour enjoué des enfants et positif des parents ont fini par me convaincre. Je recommande cette sophrologue qui sait s adapter à chacun et montre un grand sérieux.

F
Françoise ROGET, Autre
29 août 2022

Mireille Galopin est intervenue en entreprise dans le cadre de la semaine de la QVT et a animé plusieurs séances de sophrologie qui ont été très appréciées par les participants.

Formations et expériences vérifiées
Médoucine vérifie pour vous les certifications obtenues
Mireille GALOPIN exerce depuis 9 ans

Formation

Vérifié par Médoucine
(2012 )
Formation de Praticien en Sophrologie | Institut de Sophrologie Humaniste - ISH
(2020 )
Formation de Spécialisation Enfants TDA(H), Haut potentiel, DYS, Troubles des apprentissages | Cabinet de sophrologie et d’hypnose - Fabien Rohrbacher
(2021 )
Formation de Praticien en Hypnose - Module 1 et 2 (Bases et Renforcement) | Formation par Jean-Marie CAPLAIN
(2013 )
Diplôme de Praticien en Sophrologie | Fédération des Écoles Professionnelles de Sophrologie - FEPS

Biographie

« Chaque petit pas vous amène vers votre objectif »

 

J’ai travaillé 30 ans dans le secteur de l’imagerie médicale, pour une société Américaine.

 

J’ai découvert la sophrologie lors d’une période difficile de ma vie personnelle. La sophrologie a été un outil formidable de transformation, elle m’a fait prendre conscience d’être plus à l’écoute de mon corps, de mon mental, de retrouver un équilibre intérieur, de développer un regard neuf pour une vie plus harmonieuse et plus sereine.

 

C’est tout naturellement que j’ai cheminé pour devenir sophrologue.

 

Je me suis formée à l’Institut de Sophrologie de Lille.

 

La sophrologie correspond à mes valeurs :

  • Ecoute, bienveillance, partage et l’humain

Autres activités

Je suis praticienne en hypnose et je suis spécialisée dans le suivi des enfants TDAH (trouble de l'apprentissage avec ou sans hyperactivité), des enfants et adolescents HP (hauts potentiels) et des enfants dys (troubles spécifiques du langage et des apprentissages).

 

Je peux proposer des ateliers aux entreprises pour la gestion du stress.

Prenez rendez-vous avec Mireille GALOPIN
1Lieu de consultation
2Type de consultation

Les pratiques de Mireille GALOPIN





Sélection des praticiens Médoucine : comment ça marche ?
Formations et expériences vérifiées
Recommandés par leurs pairs
Avis et témoignages vérifiés
En savoir plus sur nos critères de sélection