Emmanuelle CHRETIEN

La première séance sera précédée d’un échange téléphonique qui me permettra de connaitre votre problématique. Lors de la première séance, nous échangerons sur votre situation personnelle et professionnelle et je vous poserai différentes questions. J’effectuerai ensuite en début de séance une prise de pouls, une observation de la langue et/ou quelques palpations, notamment au niveau du ventre (hara dans les arts de santé asiatiques), ce qui me permettra d'identifier vos besoins. Ma séance est ensuite guidée par le ressenti et les réponses de votre corps aux différentes manoeuvres réalisées.

Une séance vous apportera détente et relaxation, ce qui est déjà appréciable. Il est néanmoins rare de régler des problèmes de sommeil, digestifs ou de diminuer votre anxiété de manière durable sans envisager un parcours de plusieurs séances. Votre corps comme votre mental ont besoin d'un temps d'intégration qui demandera entre 3 et 6 séances selon votre problématique (voir mes forfaits ou me contacter)

En cas d'urgence ou si vous souhaitez être prévenu en cas de désistement, envoyez moi un SMS pour être mis sur liste d'attente !

Le shiatsu est une pratique holistique d’origine japonaise qui permet d’agir sur les désordres physiques, psychiques et émotionnels. La pratique utilise des mobilisations articulaires, du massage musculaire ainsi que des manœuvres sur les méridiens et sur des points bien determinés du corps(réalisation de pressions, notamment avec le pouce, sur les zones énergétiques le nécessitant).

Le shiatsu est une approche qui permet de travailler sur des problématiques physiques, mais aussi d’accompagner le stress afin notamment de prendre du recul au quotidien et de restaurer le calme mental ou émotionnel. Dans ce cadre, je vous proposerai un accompagnement sur une durée déterminée en fonction de vos besoins et je m'attacherai à vous donner les clés pour atteindre une plus grande autonomie dans votre quotidien.

Je propose également une pratique de shiatsu du visage qui est à visée esthétique et qui procure bien-être et détente.

Des séances de Do-In et d’auto-massage sont également proposées afin de prendre sa santé en main. Qui plus est, des séances de soutien en visioconférences sont aussi mises en place durant les accompagnements.

Le shiatsu est une discipline dite généraliste. Elle demande de votre part un certain investissement. Ainsi, une séance vous sera profitable, mais une prise en main plus pérenne et profonde de vos difficultés sera nécessaire, surtout si vous expérimentez des désagréments de manière chronique (ce qui dure depuis plusieurs années demande en général un temps plus long d'ajustement). 

Mon objectif est de vous accompagner vers un mieux-être durable et de vous donner les clés de votre autonomie.

Je suis spécialisée dans l'accompagnement:

• des personnes en épuisement professionnel (gestion du stress et des émotions, déprime, problèmes de sommeil, troubles digestifs, etc),

• des femmes qui ont des troubles du cycle féminin (troubles tout au long de la vie: adolescence, fertilité, pré et péri ménopause, ménopause).

• le suivi de grossesse, en parallèle des sages-femmes, et également le pré et post natal.

Plus généralement, les accompagnements permettront de travailler notamment sur :

• La gestion du stress et des émotions
• Les troubles du sommeil
• Les problèmes respiratoires
• Les troubles digestifs
• La stimulation de la circulation sanguine et lymphatique
• Le soutien au système immunitaire
• Les maux de dos
• Les maux de tête,
• etc.