Les avancées en neurosciences attestent de l'efficacité de l'hypnose et de l'EMDR comme outils de transformation et de changement. En 3 à 4 séances, je vous accompagne activement vers l'atteinte de votre objectif que nous prenons le temps d'affiner ensemble.
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Par le biais de l’hypnose , je vous accompagne activement pour enclencher un cycle de transformation et de mieux-être. Je vous aide à dissiper votre mal-être afin que le changement s’opère dans votre vie personnelle ou professionnelle. Vous trouverez ainsi un équilibre ainsi qu’un meilleur ancrage pour être en harmonie avec vous-même .
Nous vous rappelons que les praticiens vous accompagnent en complément d’un traitement médical.
La première séance est divisée en deux temps: un temps d'écoute et un temps consacré à des techniques de respiration et de relaxation.
Les séances 2 et 3 sont dédiées au coeur de la thérapie. Après un temps de relaxation, une partie de vous reste bien présente et attentive à ce qui se passe tandis qu'une autre accède à sa partie inconsciente par le biais de l'imaginaire (images, ressentis, sons, idées). Vous communiquez avec moi tout au long de la séance, avec facilité.
Une 4ème séance permet de clore ce cycle de transformation, de faire le point sur les avancées observées et le cas échéant, d'approfondir le travail accompli ensemble.
Les rendez-vous sont espacés de 1 à 3 semaines.
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La première séance est divisée en deux temps :
La deuxième et la troisième sont dédiées à une communication plus profonde. Après un temps de relaxation, une partie de vous reste bien présente et attentive à ce qu’il se passe tandis qu'une autre accède à sa partie inconsciente par le biais de l'imaginaire (images, ressentis, sons, idées). Vous communiquez avec moi tout au long de la séance, avec facilité.
Une 4ème séance permet de clore ce cycle de transformation, de faire le point sur les avancées observées et le cas échéant, d'approfondir le travail accompli ensemble.
Les rendez-vous sont espacés de 1 à 3 semaines.
J’accompagne également les enfants et les adolescentspouvant rencontrer des difficultés d’ordre émotionnel, scolaire ou de séparation, des problèmes cutanés ou encore ceux qui sont confrontés au stress ou à des angoisses. Après un temps d’échange, d’écoute et de relaxation, j’aide votre enfant à utiliser ses propres ressources intérieures afin d’amorcer le changement en lui.
De formation universitaire, je possède une approche scientifique et holistique de l'hypnose thérapeutique d'inspiration Erycksonienne. Je suis également praticienne en RITMO, une technique dérivée de l'EMDR: le Retraitement de l'Information Traumatique par les Mouvements Occulaires.
En vous permettant d'accéder à un dialogue intérieur conscient/inconscient, mon accompagnement thérapeutique se veut global pour traiter à la fois l'aspect cognitif, physique, émotionnel et énergétique.
Vous ressentez bien-être et lâcher prise. Plus à l'écoute de vos besoins et de votre "petite voix intérieure", vous mettez de la distance là où c'est nécessaire et reconnectez vos ressources pour une vie plus épanouie.
Je conseille également en prise de Fleur de Bach adaptées à votre terrain pour accompagner la sphère émotionnelle et continuer à soutenir le travail de transformation et de mieux être entre nos séances.
L'hypnose a de nombreux bienfaits sur votre vie :
Hypnothérapeute et praticienne en RITMO (issue EMDR), j'ai d'abord exercé dans le secteur de l'entreprise divers métiers en lien avec le juridique et le recrutement.
A tout juste 30 ans et jeune maman, un problème de santé majeur m'a amené à reconsidérer mes choix et à me tourner vers le secteur du bien-être et du développement personnel pour y trouver des outils efficaces qui m'ont permis d'avancer positivement sur mon chemin de vie.
Par la suite, j'ai engagé une réorientation en me formant au sein de formations exigeantes et reconnues.
Maman de 3 enfants dont jumeaux, devenir maman m'a permis en quelque sorte de "renaître à moi-même" et de m'autoriser d'avantage de choses. Au travers ma fille aînée, j'ai également pu creuser le sujet de la surdouance. Me "découvrir" à mon tour "haut potentiel" m'a permis de déculpabiliser, de "relire" mon histoire et de m'autoriser à explorer toutes les facettes de ma personnalité; en particulier ma forte intuition, ma sensibilité empathique mais également ma créativité.
Aujourd'hui, à 40 ans, je suis installée depuis plus de 3 ans en cabinet libéral et je viens de rejoindre un second lieu d'exercice pour m'associer au sein d'une équipe pluridisciplinaire.
Je propose un accompagnement sur mesure basé sur des savoirs scientifiques et holistiques pour qu’à votre tour, vous trouviez des solutions à vos problèmes.